一、肝火旺盛喝什么茶好

1、茵陳茶：具有清熱解毒、保肝降酶、退黃及緩解乙肝癥狀的作用，對于轉氨酶、膽紅素升高、肝火旺盛的乙肝患者有非常好的效果。 2、苦丁茶：具有清咽利喉、降血壓、降血脂、降火等功效，可以作為牙齦出血，牙齒腫痛的輔助治療。 3、綠茶：綠茶中保留的天然物質成分，具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用。 4、金銀花茶：具有清肝明目、清熱解毒、平肝涼血、補血養(yǎng)血、抗病毒、加強防御機能等作用，經(jīng)常適量飲用此茶具有很好的保健功效。 5、枸杞茶：枸杞子具有補腎益精、養(yǎng)肝明目、滋陰潤肺等作用，對于腎陰虧損、肝氣不足引起的肢體無力、頭暈耳鳴、面色萎黃等有一定輔助功效，并且經(jīng)常飲用還能夠促進血液循環(huán)、防止動脈肝硬化。

二、上火了，哪種茶下火較快？

如果是上焦有火，表現(xiàn)為目赤腫痛，鼻燥咽干，口舌糜爛等癥狀，喝三花茶（金銀花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶飲用。）

若中焦有火，表現(xiàn)為胃脘不適，喜冷飲，口苦， 喝菊花茶(用菊花泡茶)

若下焦有火，表現(xiàn)為小便短赤，大便秘結（說白了就是小便黃，便秘或便質干）喝決明子茶 （腸子蠕動功能遲緩的人，宿便容易積在體內，造成便秘。推薦飲用決明子茶。 ）不過效果比較理想的還是喝點菊花茶

平時多喝點綠茶也是有好處的

三、上火喝什么茶

建議你喝一些小葉苦丁（也叫青山綠水）?？喽〔柚饕袃煞N，一是產(chǎn)于海南、廣西的大葉苦丁茶，二是產(chǎn)于四川、云南、貴州的小葉苦丁茶。小葉苦丁是我國南方老百姓長期飲用的一種小苦微甘的清熱涼茶。據(jù)《本草綱目》記載，其“葉苦、味平、無毒、性寒，煮飲止渴明目，消炎利水”，具有清熱解毒、降火消炎的功效。近年來，隨著茶學、化學和藥學研究的深入，證實青山綠水茶部分成份與茶葉相似，如葉綠素、多酚類、游離氨基酸、維生素和少量生物堿等有益成份，能祛除人體內的自由基，防止脂肪氧化，抗衰老。 青山綠水茶中，鋅的含量是綠茶的兩倍多（鋅是上百種酶的活性中心，又為胰島素成份，是人體必須的微量元素之一，能增強人的免疫功能），硒的含量是綠茶的20多倍（硒是大腦神經(jīng)的重要組成元素，經(jīng)常補硒可以緩解大腦疲勞）。據(jù)中科院昆明植物研究所對青山綠水茶天然成份的研究表明，青山綠水茶含有8種人體必需氨基酸，其中黃酮含量為1.37%~2.63%，比綠茶含量0.99%多0.38%~1.74%（黃酮具有維持血管的正常滲透壓、減低血管的脆性、抑制癌細胞的生長等作用）。青山綠水茶的咖啡堿含量遠低于綠茶，長期飲用不上癮，不興奮失眠。魯迅說過：“什么是好茶？小苦微甘即好茶！” 另外就失戀問題想開導你幾句。古人云：“命里有時終須有，命里無時莫強求”，朋友，靜下心來，給自己泡一壺好茶，用心地去品味，你會從中悟出許多道理來的，這時候，回頭望去，便會體味到什么是“過眼煙云”了！記住不管什么時候、什么情況下都要善待他人、善待自己呀！生理上的上火好解決，可千萬別讓精神上“上火”呀?。?！ 希望我的回答對你有所幫助！祝你好運！

四、冬季上火喝什么茶去火？

上火是個中醫(yī)名詞，是人體陰陽失衡后出現(xiàn)的內熱癥。如果出現(xiàn)咽喉干痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口干舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等癥狀，中醫(yī)就認為是上火。

專家指出，冬天上火喝綠茶能去火，綠茶是未發(fā)酵茶，性寒，可清熱，最能去火，生津止渴，消食化痰，對輕度胃潰瘍還有加速愈合的作用，并且能降血脂、預防血管硬化。因此，容易上火的，平常愛抽煙喝酒的，還有提醒較胖的朋友，都比較適合飲用綠茶。

綠茶屬于涼性，很多人說夏天喝綠茶好，下火，冬天喝綠茶容易涼胃，其實不完全正確，但很多人不理解，把綠茶涼當成了冷的意思，綠茶的涼性是指茶葉的屬類而不是說大家表面上的涼，比如吃冰淇淋的涼，完全是兩回事。

胃寒的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節(jié)制、經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物引起。而綠茶屬于涼性茶，入口并不是涼的。這個要區(qū)別開來。

五、血氣差易上火喝什么茶好？

首先你最好先確定你是什么體質。

如果你是因為上火，或者是火體，不要喝紅茶，因為紅茶容易上火。

喝綠茶一定會管用，因為綠茶性寒，建議早上喝，注意水溫75－85，注意不要空腹喝，注意不要漚茶葉在杯子里，泡30秒左右拿出來就好了。