一、缺鉀應(yīng)該喝什么茶?

首先，你這個(gè)問(wèn)題不會(huì)有誰(shuí)給出一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)答案。

因?yàn)?，一般?lái)說(shuō)，只要是茶，都會(huì)含有各種微量元素，其中就有鉀。根據(jù)產(chǎn)地和品種的不同，含量會(huì)有些許的差別，但是對(duì)于一般飲茶的人來(lái)說(shuō)，區(qū)別不會(huì)太大的。

總之，你可以根據(jù)自己的喜好來(lái)選擇要喝什么茶。從我個(gè)人對(duì)健康喝茶的看法，喝茶首選綠茶，其次紅茶，普洱，黑茶……等等。

特別提示： 嘿嘿，但是我最常喝的是較好一些的茉莉花茶

二、含鉀高患者可吃什么？

鉀高？腎病還是尿毒癥？水果嚴(yán)禁吃橙子和香蕉。鉀含量高。含鉀較高的食物：玉米、韭菜、黃豆芽、萵苣、鯉魚(yú)、鰱魚(yú)、黃鱔、瘦豬、羊肉、牛肉、豬腰、紅棗、香蕉等，每百克食品中含鉀量在270～500毫克之間。

含鉀很高的食物：各種豆類(lèi)、豆腐皮、蓮子、花生米、蘑菇、紫菜、海帶、榨菜等，每百克食品中含鉀量在1000毫克以上。其次是山芋、馬鈴薯、筍、菠菜、黑棗、木耳、火腿、豬肉松、鰻魚(yú)等，每百克食品中含鉀量在500毫克以上。 這些都應(yīng)該嚴(yán)禁食用。一般像瓜果類(lèi)蔬菜 (南瓜 ,冬瓜 ,葫蘆)、蘋(píng)果、梨、菠蘿、西瓜、葡萄 ,含鉀量都比較低可以食用。另外，含鉀高的食物可以通過(guò)冷凍，加水浸泡或棄去湯汁以減少鉀的含量。如果沒(méi)有腎臟病變的話那減少這些東西的攝入，人體會(huì)自動(dòng)把多余的鉀排泄出去的。如果是透析患者，可以跟醫(yī)生說(shuō)不要用高鉀液。

三、什么東西不能和茶喝

要想健康飲茶，還要注意“十二忌”：忌空腹飲茶，茶入肺腑會(huì)冷脾胃；忌飲燙茶，最好56℃以下；忌飲冷茶，冷茶寒滯、聚痰；忌沖泡過(guò)久，防止氧化、受細(xì)菌污染；忌沖泡次數(shù)多，茶中有害微量元素會(huì)在最后泡出；忌飯前飲，茶水會(huì)沖淡胃酸；忌飯后馬上飲茶，茶中的鞣酸會(huì)影響消化；忌用茶水服藥，茶中鞣酸會(huì)影響藥效；忌飲隔夜茶，茶水時(shí)間久會(huì)變質(zhì)；忌酒后飲茶，酒后飲茶傷腎；忌飲濃茶，咖啡因使人上癮中毒。

1、茶和白糖：

茶葉味苦性寒，人們飲茶的目的就是借助茶葉的苦味刺激消化腺，促使消化液分泌，以增強(qiáng)消化機(jī)能。再就是利用茶的寒涼之性，達(dá)到清熱解毒的效果。

如茶中加糖，就會(huì)抑制這種功能。但古籍中也有茶葉配白糖療疾的偏方，作為食療可以，若平時(shí)飲茶則不宜配糖。

2、茶與雞蛋：

茶水煮雞蛋，茶的濃度很高，濃茶中含有較多的單寧酸，單寧酸能使食物中的蛋白質(zhì)變成不易消化的凝固物質(zhì)，影響人體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收和利用。

雞蛋為高蛋白食物，所以不宜用茶水煮雞蛋食用。

3．茶與酒：

不少人酒后都愛(ài)飲茶，想達(dá)到潤(rùn)燥解酒、消積化食、通調(diào)水道的功效，但這對(duì)腎臟是不利的。

因?yàn)榫坪箫嫴?，茶堿產(chǎn)生利尿作用，這時(shí)酒精轉(zhuǎn)化的乙醛尚未完全分解，即因茶堿的利尿作用而進(jìn)入腎臟，乙醛對(duì)腎臟有較大的刺激性，從而易對(duì)腎臟功能造成損害。于是腎寒、陽(yáng)痿、小便頻濁，睪丸墜痛等癥狀接通而至。

另外，酒精對(duì)心血管的刺激性很大，而濃茶同樣具有興奮心臟的作用，酒后飲茶，使心臟受到雙重刺激，興奮性增強(qiáng)，更加重心臟負(fù)擔(dān)，這對(duì)于心臟功能不佳的人更是不相宜的。

4．茶與羊肉：

雖然時(shí)常吃一些羊肉對(duì)身體大有稗益，但在吃羊肉喝茶時(shí)，羊肉中豐富的蛋白質(zhì)能同茶葉中的鞣酸“聯(lián)姻”，生成一種叫探酸蛋白質(zhì)的物質(zhì)。這種物質(zhì)對(duì)腸道有一定的收斂作用，可使腸的蠕動(dòng)減弱，大便里的水分減少，容易發(fā)生便秘。

所以，不宜邊吃羊肉邊喝茶。吃完羊肉后也不宜馬上喝茶，應(yīng)等2—3小時(shí)再飲茶。

5．茶與藥：

茶葉中的鞣酸可與某些藥物(如硫酸亞鐵片、構(gòu)檬酸鐵銨、黃連素等)起化學(xué)反應(yīng)而產(chǎn)生沉淀，影響藥物吸收。

如果用茶水服用鎮(zhèn)靜藥(如苯巴比妥、安定等)，則茶葉中的咖啡因和茶堿等興奮劑就會(huì)使藥物的鎮(zhèn)靜作用抵消或減弱。

因?yàn)樗幬锓N類(lèi)很多，不容易掌握，所以一律用溫水送服，有益無(wú)害。

四、血壓高喝茶可以嗎?

茶中的兒茶素能降低血漿中總膽固醇、游離膽固醇、低密度脂蛋白，以及三酸甘油酯之量，同時(shí)可以增加高密度脂蛋白。對(duì)人體的實(shí)驗(yàn)表明綠茶有抑制血小板凝集作用，可降低動(dòng)脈硬化發(fā)生率。綠茶含有黃酮醇類(lèi)，有抗氧化作用，亦可防止血液凝塊及血小板成團(tuán)，降低心血管疾病。所以，對(duì)于高血壓患者，綠茶可以喝，而且有好處。但也不能多喝，尤其是婦女在經(jīng)期不可喝的太多太濃。

綠茶多喝無(wú)害處。

請(qǐng)您說(shuō)明是什么茶，謝謝。