一、桂花和茉莉花泡茶喝了有什么作用哦？

茉莉花茶，有“在中國的花茶里，可聞春天的氣味”之美譽(yù)．是用特種工藝造型茶或經(jīng)過精制后的綠茶茶坯與茉莉鮮花窨制而成的茶葉品種。在茶葉分類中，茉莉花茶仍屬于綠茶。茉莉花茶在綠茶的基礎(chǔ)上加工而成，特別是高級茉莉花在加工的過程中其內(nèi)質(zhì)發(fā)生一定的理化作用，如：茶葉中的多酚類物質(zhì)、茶單寧在水濕條件下的分解，不溶于水的蛋白質(zhì)降解成氨基酸，能減弱喝綠茶時(shí)的澀感，功能有所變化，其滋味鮮濃醇厚、更易上口，這也是北方喜愛喝茉莉花茶的原因的之一。各類茶葉其保健本質(zhì)大同小異，各有特色，茉莉花茶除了具備綠茶的某些性能外，還具有很多綠茶所沒有的保健作用。茉莉花茶有“去寒邪、助理郁”是春季飲茶之上品。

《中藥大辭典》中記載：茉莉花有“理氣開郁、辟穢和中”的功效，并對痢疾、腹痛、結(jié)膜炎及瘡毒等具有很好的消炎解毒的作用。常飲茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風(fēng)解表、療瘺、堅(jiān)齒、益氣力、降血壓、強(qiáng)心、防齲防輻射損傷、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益壽、身心健康。

根據(jù)我國中醫(yī)學(xué)及現(xiàn)代藥理學(xué)對茶葉的保健功效研究認(rèn)為：茶葉苦、甘，性涼，人心、肝、脾、肺、腎、五經(jīng)。茶苦能瀉下、祛燥濕、降火；甘能補(bǔ)益緩和；涼能清熱瀉火解表。茶葉含有大量有益于人體健康的化合物。如：兒茶素、維生素C、A、咖啡堿、黃烷醇、茶多酚等，而茉莉花茶也含有大量芳香油、香葉醇、橙花椒醇、丁香酯等20多種化合物。根據(jù)茶葉獨(dú)特的吸附性能和茉莉花的吐香特性，經(jīng)過一系列工藝流程加工窨制而成的茉莉花茶，既保持了綠茶濃郁爽口的天然茶味，又飽含茉莉花的鮮靈芳香，因此它是我國乃至全球現(xiàn)代最佳天然保健飲品。

二、桂竹蓮茶有什么作用啊對身體有害處嗎？

沒有任何副作用。它屬于保健茶，不同于其他普通茶含有一些茶堿之類的。它里面含有大量的氨基酸和微量元素。對身體百利無一害！

三、喝龍井茶有什么好處？

龍井茶，屬于綠茶類。獨(dú)具的好處是：唯一具有防紫外線的功效的茶，很適合夏季飲用。其次，防輻射，增強(qiáng)人體的微量元素免疫力，利尿，明目等等。

茶是健康飲品。

但綠茶屬于涼性茶，胃寒者不建議飲用，或者少飲，適量為宜。

四、請給我介紹一下百花茶

百花茶為芙蓉花，桃花，茉莉花，玉蘭花，杜鵑花，竹葉，薄荷花，紅血茶，杭菊，檸檬，七彩菊，金貢菊，玫瑰花，康乃馨，絞股蘭，蘆薈，金銀花，金蓮花，月季花，芍藥，百合花，苦丁，勿忘我，玉美人，白梅花，熏衣草，玉蝴蝶，山茶，千日紅等。

袋裝百花：金蓮花，金銀花，玫瑰花，絞股蘭，銀杏茶，決明子等。

八寶系列：羅布麻降壓茶，潤喉清肺茶，清肝明目茶，檸檬開胃茶，蘆薈清毒茶，胖大海八寶，汞菊八寶，苦丁清火王，白花瘦身茶，排毒養(yǎng)顏茶，潤腸通便茶等。

這些都屬于中藥，不可自己隨意配置，應(yīng)根據(jù)其溫、寒屬性在中醫(yī)指導(dǎo)下配置，方可飲用，如有過敏等不適癥狀必須停用，即使好喝也要適量。

各式花草茶的功效：

1、金銀花：具有清熱、解毒、潤肺化痰、補(bǔ)血養(yǎng)血、通筋活絡(luò)、咳嗽抗病毒之功效。

可治療習(xí)慣性便秘，用金銀花，大黃，按照3：1的用量，一并泡茶飲用，并以適量的蜂蜜調(diào)味，有清熱瀉水，潤腸通便的，瘦小腹的功效。

2、茉莉花：可改善昏睡及焦慮現(xiàn)象，對慢性胃病，月經(jīng)失調(diào)也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。

3、辛夷花：排毒養(yǎng)顏。消暑止咳，降壓減肥。

4、馬鞭草：有強(qiáng)化肝臟的代謝的功能，并具有松弛神經(jīng)，幫助消化以及改善腹氣的功效，可以治偏頭疼，還有瘦身的功用，注意孕婦禁止使用。

5、紫玫瑰：幫助新陳代謝，排毒通便，纖體瘦身，調(diào)整內(nèi)分泌，最適合因內(nèi)分泌紊亂而肥胖的MM。

6、洛神花：可解毒，利尿，去浮腫，促進(jìn)膽汁分泌來分解體內(nèi)多余的脂肪，科研人員還發(fā)現(xiàn)，飲用時(shí)加上玫瑰花茶，95%的病人體重下降了1到3公斤，口感是酸的，泡出來的顏色紅紅的，十分漂亮，冷熱飲用都很好。

7、玳玳花：微苦，但香氣濃郁，配上綠茶飲用。滋潤肌膚，更可以減少腹部脂肪，是絕佳的，美容瘦身飲品。

8、檸檬片：可利尿，調(diào)劑血管通透性，適合浮腫虛胖的MM。

9、決明子：促進(jìn)胃腸蠕動，清除體內(nèi)宿便，降低血脂血壓。通便減肥效果好。

10、陳皮：可以幫助消化，排除胃氣，還可以減少腹部脂肪堆積，許多中醫(yī)減肥配方都有他，陳皮性溫和決明子，荷葉等性中微寒的花草配在一起效果更好。

11、甜菊葉：天然甜味劑，是瘦身著的良伴，幾乎沒有卡路里，最適合想吃甜的又怕胖的你，主要是和別的花草茶搭配起來飲用，充當(dāng)甜味劑

12、荷葉：自古以來瘦身的良藥，可以清火，利尿，清脂，通便。

13、薄荷：具有冰涼解毒、刺激食欲、消除胃脹氣、助消化、去除口臭等功效。好處多多，對肥胖糖尿病等都有好處，當(dāng)然還能清新口氣了，可以去油膩，薄荷干的濕的都能用。

14、甘草：可以抑制膽固醇，還能增強(qiáng)免疫力，抑制炎癥，但會使血壓升高，不適合高血壓的人。

15、菩提：菩提葉的茶香聞起來淡雅迷人，喝起來順口且味道會殘留在舌尖，可利尿，分解脂肪，有助于排出體內(nèi)廢物是減肥的有效食品，并具鎮(zhèn)定神經(jīng)，安眠的效果，喝時(shí)加一些蜂蜜，風(fēng)味更加迷人。

16、迷迭香：抵御電腦輻射，提神醒腦、療頭痛、增強(qiáng)記憶力；幫助消化、胃腸脹氣、治腹痛；促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，改善掉發(fā)和禿頭現(xiàn)象，降低頭皮屑的發(fā)生；減肥、消水腫、抗老化。促進(jìn)血液循環(huán)，降低膽固醇，抑制肥胖，它的功效很多，是一味很好的花草茶。

17、千日紅：是花草茶中非常特別的品種，若選用上佳品種，沖泡時(shí)可以看到花慢慢的打開，如水中開花一般，功效方面，包括護(hù)膚養(yǎng)顏，亦有利尿的功效。還有清肝明目、止咳、降壓排毒、解除疲勞、美容沒顏的功效。

18、玉蝴蝶：顯為人知的玉蝴蝶花茶，具有清肺熱，利咽喉，美白肌膚，降壓減肥，促進(jìn)機(jī)體新陳代謝。有潤咽喉、降壓減肥、美白肌膚、提高免疫力、防癌、排毒、解渴解酒之功效。

19、百合花：對于陰虛久咳、潤肺化痰、痰中帶血、虛煩驚悸、失眠多夢、精神恍惚等有奇效?？汕迥c胃，排毒，治療便秘，和玫瑰花，檸檬馬鞭草一起泡效果更佳。

20、金盞花：金盞花可以清爽提神，解熱下火，穩(wěn)定情緒，最適合因經(jīng)常熬夜的肥胖族。

21、苦?。何犊?，具有清熱解毒，油脂排便的功效。

22、牡丹：可清熱，涼血，和血清瘀，適用于容易上火的MM。

23、桃花：女人之花，能美容養(yǎng)顏，又能調(diào)節(jié)經(jīng)血，還能減肥瘦身，和玉蝴蝶一起泡，減肥效果更好！

24、康仙花：滋陰補(bǔ)腎、強(qiáng)壯元?dú)?、調(diào)養(yǎng)氣血、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、潤膚烏發(fā)之功效。

25、紅 花：對于活血通經(jīng)、閉經(jīng)祛瘀、月經(jīng)不調(diào)腹痛、麻疹熱毒、降血壓、降血脂功效。

26、紅巧梅：延緩衰老、治療內(nèi)分泌紊亂引起的黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有奇效。

27、金蓮花：清熱解毒、養(yǎng)肝明目、提神健胃、治療口腔炎、咽炎、扁桃體炎有奇效。

胖大海：清熱解毒、白喉?xiàng)U菌、喉痛、肺炎、除口臭等功效。

28、苦瓜：去毒、降火、清熱、解毒、降血壓、降血脂、減肥、養(yǎng)顏美白肌膚等功效。

29、玉蘭花：具有安身開竅、強(qiáng)心補(bǔ)腎、補(bǔ)脾健胃、增強(qiáng)免疫力預(yù)防癌癥等功效。

30、山桃花：具有健胃、消積、利水、活血、通便、排毒、消炎等作用。

31、靈芝片：殺腫瘤細(xì)胞、冠心病、高血脂、降血糖值、改善睡眠、止咳去痰、抗衰老功效。

32、貢菊花：具有疏風(fēng)散熱、養(yǎng)肝明目、清涼解毒、靜心、清煩等。

33、絞股藍(lán)：滋補(bǔ)安神，保護(hù)肝臟，降血脂、降血壓、增強(qiáng)冠狀動脈和腦血流量、抗DAN的變導(dǎo)作用。

34、茉莉花：抗菌、平喘、抗癌、舒筋活血、振脾健胃、強(qiáng)心益肝、降低血壓、補(bǔ)腎壯精。

35、雪麗花：清肝、肺火、理氣健胃、抗癌、防癌、延緩細(xì)胞衰老、提高免疫力等功效。

36、銀杏茶：降血壓、降血脂、擴(kuò)張微血管、改善腦血液循環(huán)、對動脈硬化具有顯著功效。

37、白雪茶：消除體內(nèi)垃圾，排除毒素（高血壓，高血脂，肥胖者的首選佳品）

38、人參花：清香解渴，清涼降火，補(bǔ)血補(bǔ)氣，健康腦提神

39、臘梅：有點(diǎn)清香，有點(diǎn)苦，但護(hù)嗓的效果很好。

40、熏衣草： 舒緩緊張情緒、鎮(zhèn)定心神，睡前飲用，有助睡眠。

41、金盞花：橘色或黃色的金盞花是非常艷麗的藥草，用途十分廣泛?？勺鋈玖?，可治皮膚病，可殺菌，可助消化。

復(fù)方花草茶搭配：

1、電眼美目茶

配方：玫瑰果、洋甘菊等

功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲勞，并有助減輕熊貓眼的出現(xiàn)，便眼睛回復(fù)明亮！

2、白雪公主茶

配方：玫瑰果 紅巧梅等

功效：緩和情緒，養(yǎng)顏美容，調(diào)血?dú)?，和胃養(yǎng)肝，美白去斑

3、千嬌百媚茶

配方：茉莉花、粉紅玫瑰花等

功效：消脂瘦身，減肥效果顯著

4、纖體清道夫

配方：玫瑰果、百里香等

功效：能幫助清除體內(nèi)雜質(zhì)和廢物、改善便秘問題、從而纖體瘦身。

5、體內(nèi)spa

配方：桂花、菩提子花等

功效：能凈化腸胃、清除體內(nèi)毒素，改善便秘的情況，從而減肥瘦身。

6、減壓花草茶

配方：紫羅蘭、金盞花等

功效：沖泡后呈淡藍(lán)紫色，鮮活的顏色充滿陽光與自然對話的氣息，舒緩情緒。

7、晴朗早晨茶

配方：薄荷、金盞花等

功效：清爽提神、解熱下火、穩(wěn)定情緒、最適合于捱夜后的早上飲用。

入睡茶

8、配方：柑橙花苞、茉莉等

功效：晚間飲用，輕松睡眠就有了保證

9、一夜安眠茶

配方：菩提子花、熏衣草等

功效：安定情緒，平靜神經(jīng)，于睡前飲用，令您身心都得以放松，更容易入睡！

10、舒壓花草茶

配方：薄荷、甜菊葉等

功效：舒緩精神壓力，適合上班族飲用，更可減輕感冒時(shí)頭痛、喉嚨痛等不適。

11、養(yǎng)肺花草茶

配方：紫羅蘭、桂花等

功效：止咳潤肺

12、養(yǎng)腸花草茶

配方：洋甘菊、薄荷等

功效：增加腸胃蠕動、改善胃脹氣的效果，治療便秘

13、養(yǎng)肝花草茶

配方：檸檬草、迷迭香等

功效：加強(qiáng)肝臟代謝、解毒

14、養(yǎng)腎花草茶

配方：迷迭香、蒲公英等

功效：具利尿效果，并能強(qiáng)化腎臟的運(yùn)作

15、輕松窈窕茶

配方：馬鞭草、檸檬草等

功效：針對容易肥胖的下半身，有苗條瘦身的作用。促進(jìn)血液循環(huán)，幫助腸道凈化。

16、日安陽光茶

配方：金盞花、馬鞭草等

功效：金盞花的花型如小太陽般召喚你起床，而黃色的茶湯有如亮橙橙的陽光般溫暖，馬鞭草幫你提神一掃睡意，薔薇果給你一天所需要的維生素C。

17、C多美麗茶

配方：玫瑰花，芙蓉花等

功效：提供豐富的維生素C,能增強(qiáng)身體的抵抗力和免疫系統(tǒng)，美容補(bǔ)血效果顯著。

18、白領(lǐng)麗人茶

配方：芙蓉花、玫瑰花等

功效：養(yǎng)顏美白，滋潤肌膚，集合眾多花朵的精華，改善干燥肌膚和因日曬造成的皮膚暗沉和黑色素沉淀。

19、智慧美人茶

配方：迷迭香，鼠尾草等。

功效：滋養(yǎng)腦部，增強(qiáng)記憶力，防老、明目，補(bǔ)充維生素C.

20、美白戰(zhàn)“痘”茶

配方：玫瑰花，蘋果花

功效：美白肌膚，補(bǔ)血，消除青春痘。

21、青春不老茶

配方：玫瑰花+ 洋甘菊

功效：為肌膚補(bǔ)水，增強(qiáng)肌膚彈力，促進(jìn)肌膚新陳代謝，增強(qiáng)肌膚抵抗力和修復(fù)能力，適合需要防止肌膚老化，延緩衰老的人士。

22、女人“挺”好茶

配方：迷迭香、粉紅玫瑰等

功效：促進(jìn)女性乳腺發(fā)育，適合減肥卻不想胸部變小的女士或乳房松弛下垂的女性飲用。持續(xù)飲用3個(gè)月將有不錯(cuò)的豐胸效果還能改善睡眠質(zhì)量，肌膚也有明顯改善，精神煥發(fā)。

23、清腸便秘茶

配方：玫瑰花，檸檬馬鞭草等

功效：清腸胃，排毒，治療便秘

24、補(bǔ)血養(yǎng)顏茶

配方：玫瑰 檸檬馬鞭草等

功效：補(bǔ)血養(yǎng)顏，增強(qiáng)體力，增強(qiáng)抵抗力。適合經(jīng)常感到疲倦，缺乏體力，臉色蒼白，抵抗力減弱的人士飲用。

25、玫瑰輕盈茶

配方：玫瑰花，迷迭香等。

功效：增強(qiáng)記憶力，紅潤氣色，消除脹氣，平坦小腹。適合需要纖腰細(xì)腹的愛美女士。

26、順經(jīng)玫瑰茶

配方：玫瑰花，益母草等

功效：活血順氣，調(diào)養(yǎng)月經(jīng)不順，適合女士經(jīng)期飲用。

26、美白潤膚茶

配方：洋甘菊 ，紫羅蘭

功效：美白滋潤肌膚，適合需要補(bǔ)水美白的肌膚。

27、提神香茶

配方：迷迭香、薄荷葉等。

功效：幫助醒腦，提升不振倦怠的心情、身體。

28、繽紛年華茶

配方：桂花 ，玫瑰花等

功效：可以補(bǔ)血，紅潤氣血，調(diào)理經(jīng)期，能消除煩人的小痘痘。

29、清熱解毒茶

配方：貢菊，枸杞等

功效：清熱降火，消暑解熱。適合夏季飲用或常吃盒飯的人士飲用

30、美白淡斑茶

配方：牡丹花，玫瑰花等

功效：美白去斑，適合面部黃氣重，有色素沉著的人士。