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桑葚幾種美容養(yǎng)顏養(yǎng)生花茶搭配,喝出好氣色

來源:www.petajastudio.com   時間:2024-05-18 15:18   點擊:144   編輯:niming   手機版

桑葚搭配以下幾種花茶可以讓您喝出好氣色:

1. 桑葚+玫瑰花:這道茶飲中富含維生素C,能滋潤肌膚,同時還有補血養(yǎng)顏、美容護膚的功效。

2. 桑葚+胎菊:這道茶飲可以清熱解毒、平肝潛陽、養(yǎng)血疏風,適合春季飲用。

3. 桑葚+紅棗:這道茶飲中紅棗富含維生素C和維生素E,可以提高免疫力、美白肌膚、抗氧化、延緩衰老。

4. 桑葚+枸杞:這道茶飲可以滋陰補腎、明目、強身健體,適合經(jīng)常熬夜的人飲用。

5. 桑葚+桂圓:這道茶飲可以滋陰補血、安神、潤肺益氣、養(yǎng)血健脾,適合身體虛弱、脾胃功能不好的人飲用。

需要注意的是,任何花茶都不建議長期飲用,一般一周兩三次差不多啦。此外,桑葚干不適合過量食用,以免引起腹瀉等不良反應。

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