普洱和鐵觀音哪種茶對(duì)身體更好？

普洱。普洱養(yǎng)胃；鉄觀音屬於烏龍系列的比較刺激；傷胃；

鐵觀音和普洱茶 那個(gè)更有益于降血脂 順便說(shuō)明理由

鐵觀音的減肥健美作用

肥胖癥是一種伴隨人們生活水平不斷提高而出現(xiàn)的營(yíng)養(yǎng)失調(diào)性病癥，它是由于營(yíng)養(yǎng)攝取過(guò)多或是體內(nèi)貯存的能量利用不夠而引起的。肥胖癥不僅給人們?nèi)粘Ｉ钪袔?lái)諸多不便，而且也是引發(fā)心血管疾病、糖尿病的一個(gè)原因。

1996年，福建省中醫(yī)藥研究院對(duì)102個(gè)患有單純性肥胖的成年男女，進(jìn)行了飲用鐵觀音減肥作用的研究。研究表明，鐵觀音中含有大量的茶多酚物質(zhì)，不僅可提高脂肪分解酶的作用，而且可促進(jìn)組織的中性脂肪酶的代謝活動(dòng)。因而飲用鐵觀音能改善肥胖者的體型，有效減少肥胖者的皮下脂肪和腰圍，從而減輕其體重。

福建省泉州市人民醫(yī)院采用鐵觀音減肥茶對(duì)164個(gè)患肥胖病的人進(jìn)行治療，每天服減肥茶12～14克，15天為一個(gè)療程。經(jīng)過(guò)兩個(gè)療程的觀察，患者的血脂、甘油三酯和膽固醇都有明顯下降，體重也隨之減少，治療總有效率達(dá)70%以上。

普洱茶

喝普洱茶能降血脂是有依據(jù)的，但它并沒(méi)有特殊的減肥作用。據(jù)昆明醫(yī)學(xué)院臨床試驗(yàn)證明，云南普洱茶能減少血液中的膽固醇及三酸甘油脂，有一定的降血脂作用。但是減肥是將體內(nèi)總的脂肪含量分解，通過(guò)能量代謝的形式轉(zhuǎn)化出去，因此減肥不能靠喝普洱茶，還是要配合良好的飲食習(xí)慣，不吃、少吃油膩食品，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)。

普洱茶您親自喝一喝效果您自己就能體驗(yàn)出來(lái)了。

普洱茶最大的一個(gè)功效就是可以降低血脂含量，使血管舒張，從而加速血液循環(huán)，解決 因氣血不暢引起的膚色暗沉以及各種惱人的斑點(diǎn)；可以纖體緊膚。法國(guó)巴黎圣東尼醫(yī)學(xué)院臨床教學(xué)主任埃米爾·卡羅比醫(yī)生用云南普洱茶作臨床試驗(yàn)證明：“云南普洱茶對(duì)減少脂類化合物、膽固醇含量有良好效果”因此，堅(jiān)持飲用普洱茶，可以達(dá)到減肥、降脂、降壓的療效。我給我媽買的就是普洱茶，現(xiàn)在我媽天天喝，而且效果挺好的，我是在茶源誠(chéng)品買的普洱茶，你可以試試！

兩個(gè)茶葉有有那樣功效，主要看你喜歡喝哪種茶葉。只要你把喝飲料的錢用來(lái)喝茶，一年后你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你的身體各個(gè)功能變的更好點(diǎn)

鐵觀音，因?yàn)椤ūＣ埽?/p>