一、健胃茶那種比較好？

苦丁茶比較好，試試

二、可以喝茶葉沖泡的茶嗎？孩子喝什么茶好？

茶有抗氧化、防齲齒、清火等功效，但是對于兒童來說，喝茶則需應(yīng)時應(yīng)景。益同益生菌育兒專家表示，父母給小孩子喝茶要根據(jù)年齡、體質(zhì)、季節(jié)等因素選擇不同品種的茶葉。

益同益生菌育兒指出，盡管茶葉中含有酚類衍生物、維生素、氨基酸、糖類等營養(yǎng)物質(zhì)，以及錳、氟、銅、鋅等多種微量元素，這些物質(zhì)雖然對孩子的生長發(fā)育有益，但6歲以下小孩子發(fā)育還太不成熟，茶葉中含有的興奮物質(zhì)如茶堿、咖啡因等容易導(dǎo)致孩子過度興奮、心跳加快、尿頻、失眠等。同時，茶葉中的鞣酸還會影響蛋白質(zhì)的消化吸收，從而影響兒童的正常發(fā)育，所以不建議父母讓6歲以下的孩子喝茶。

對于6歲以上的孩子，陳飛松強調(diào)，父母要根據(jù)不同體質(zhì)、不同地區(qū)在不同季節(jié)選擇不同的茶葉來給孩子喝，切記一定不要喝太濃的茶，因為濃茶容易導(dǎo)致孩子過度興奮、心跳加快、失眠等問題。

益同益生菌育兒表示，茶葉性偏涼，喝多了反而會導(dǎo)致孩子消化不良，尤其對于體質(zhì)偏寒的孩子，所以喝茶不要過量。并且不同地區(qū)的氣候條件不同，適宜飲茶的量也不同，如北方地區(qū)比較干燥，多喝點茶能給身體補充更多的水分，也有清燥祛火的作用。

父母還需根據(jù)不同季節(jié)來為孩子選擇不同品種的茶葉。夏季可以選擇有清熱解暑、提神清心作用的綠茶；春秋季節(jié)可以選擇花茶，如菊花茶、茉莉花茶、金銀花茶等；冬季可以喝點鐵觀音、紅茶等發(fā)酵類茶。

此外，專家提醒飯前喝茶會沖淡胃液，影響食物消化；飯后喝茶會影響食物中蛋白質(zhì)及某些微量元素的吸收，不利于孩子的生長發(fā)育，所以最好在飯后半小時后再讓孩子喝茶。

益同益生菌育兒還表示，喝茶或者飯后用茶水漱口能夠預(yù)防兒童齲齒的發(fā)生，因為一般茶葉中氟的含量比較高，氟化物能起到預(yù)防齲齒的作用。

所以建議您就不要給小孩喝茶葉茶了！

三、6歲小孩上火要喝什么茶下火

病情分析： 你好，寶寶舌頭舌苔出現(xiàn)這個情況，是胃火太旺盛了，可以用王氏保赤丸試試，是比較有幫助的作用，平時喝點新鮮果汁。

四、兒童秋天最養(yǎng)胃的方法？

孩子患上胃病的原因多種多樣，例如：飲食結(jié)構(gòu)不合理、飲食不規(guī)律、幽門螺桿菌感染、精神緊張壓力大等。因此，父母們要讓孩子養(yǎng)成良好的生活習慣，從小有保養(yǎng)胃的意識。一般可從以下幾點做起：

一、營造良好的就餐環(huán)境

·避免在進餐時訓斥孩子，和談孩子不愿意提及的話題；

·不要讓孩子養(yǎng)成邊看電視邊吃飯的習慣，而應(yīng)該讓孩子在安靜、舒適的氣氛中專心進餐，稍大的孩子應(yīng)為其安排固定的用餐位置。

二、注重飲食營養(yǎng)的合理搭配

父母對兒童的飲食應(yīng)注意調(diào)配得當，主食與副食適當搭配，以促進孩子食欲，保證其營養(yǎng)，便于消化吸收。如果飲食結(jié)構(gòu)不科學，長期偏食高蛋白、高脂肪或營養(yǎng)失衡的食物(如肯德雞、炸薯條、油條、炸饅頭等)，貪吃油炸類小零食、冷飲，均可使小兒胃液及胃酸分泌失調(diào)，影響胃竇黏膜的營養(yǎng)，日久便會導(dǎo)致胃竇炎。

另外，奶油蛋糕、巧克力等甜膩的食物，不易消化的糯米、瓜子、花生等以及辛辣食品也要少吃，再就是有些水果如香蕉、菠蘿是寒性的，有胃病的孩子要少吃，平時可給孩子多吃些有營養(yǎng)的豆制品、魚、肉末、蔬菜、面食等食品。

三、養(yǎng)成科學飲食習慣

·遵循飲食規(guī)律：一日三餐，定時定量，特別改變孩子不吃早餐的習慣。

·飯前便后要洗手：細嚼慢咽，不要狼吞虎咽，飯后不馬上做劇烈活動。

·忌暴飲暴食：每天把肚子撐得飽飽的，還有吃生涼、生冷食品無節(jié)制，這樣都會加重胃的負荷，讓腸胃得不到休息，形成積滯，日久便出現(xiàn)厭食、消化不良，打亂胃酸分泌的規(guī)律，導(dǎo)致各種胃部疾病的發(fā)生。特別提醒在節(jié)假日期間，不能讓孩子放縱，想吃就吃，東西吃得過雜過量，極易患急性胃炎。

·保持口腔衛(wèi)生：父母還要督促孩子堅持口腔清潔衛(wèi)生，勤刷牙，以清除藏在牙垢中的幽門螺桿菌，幽門螺桿菌感染是胃病的重要致病因素，有的父母要糾正口對口喂養(yǎng)的習慣。

·有意識地教育孩子：使孩子認識到只有注意飲食衛(wèi)生，才會有健康身體，不迷戀于街頭兜售的不潔食品并有排斥感。

四、教孩子經(jīng)典的養(yǎng)生方法

早上，可以給孩子空腹喝溫鹽開水，晚上喝蜂蜜水等胃保養(yǎng)辦法，這種從小養(yǎng)成的習慣，會讓孩子終身受益。

只要從小培養(yǎng)孩子良好的飲食習慣、衛(wèi)生習慣，建立科學合理的膳食結(jié)構(gòu)和進餐規(guī)律，杜絕細菌傳播的途徑，就會讓孩子擁有一個好胃

五、兒童能喝茶嗎？

可以。 只要合理飲茶，茶水對兒童健康同樣是有益的。一般要求是：每日飲量一超過2-3小杯（每杯用茶量為0.5克-2克），盡量在白天飲用，茶湯要偏淡并溫飲。首先，通過飲淡茶，可補充兒童一引起維生素、蛋白質(zhì)、糖及無機物鋅、氟等的需要。其二，適當飲茶能消食除膩，加強胃腸蠕動，促進消化液分泌，可隨時糾正兒童因貪食出現(xiàn)的過飽現(xiàn)象。其三，茶葉“苦寒”，具清熱降火之功。兒童堅持每日飲茶，可避免大便干結(jié)以至肛裂帶來的痙。其四，茶中氟含量較高，兒童適量飲茶，或用茶水漱口，不僅可以強化骨骼，而且還能預(yù)防齲齒的發(fā)生。 當然，兒童飲茶應(yīng)當適度，越小的兒童越是如此，不能過量，更不要飲濃茶和涼茶。飲茶過多，會使兒童體內(nèi)水分增多，加重其心腎負擔。飲茶過濃，會使孩子過度興奮，而使心跳加快、小便次數(shù)增多，并引起失眠。茶泡的時間也不要太久，可使鞣酸蛋白而凝固沉淀，從而影響消化吸收，使孩子食欲降低。