蘋果養(yǎng)生茶的做法
蜂蜜蘋果茶的制作方法
制作方法一
1、制作蜂蜜蘋果茶時(shí),需要準(zhǔn)備兩個(gè)蘋果,二百克蜂蜜,一個(gè)干凈玻璃瓶子,半個(gè)新鮮的檸檬。
2、把準(zhǔn)備好的玻璃瓶子用高溫消毒晾干里面的水分,把蘋果洗凈,重點(diǎn)要把它表面的果蠟去掉,洗好以后從中間切開,去掉里面的果核,再把蘋果切成小片狀。把準(zhǔn)備好的檸檬洗凈取出里面的檸檬汁。
3、先取適量的蘋果片放到玻璃瓶子中,再淋上一層蜂蜜,再鉛毀放適量的檸檬汁,再放一層蘋果片,再放一層蜂蜜,再放檸檬汁,最上層要用蜂蜜覆蓋好。最后把瓶子口密封好,放到冰箱的冷藏室中。
4、七天以后里面的蜂蜜蘋果茶就能做好,想則橘喝的時(shí)候取出四五片蘋果再取出適理的湯汁用溫開水沖調(diào)就可以。
制作方法二
1、制作蘋果蜂蜜茶時(shí),需要準(zhǔn)備新鮮的蘋果四到五個(gè),紅茶三包,清水兩千克,蜂蜜一百克。
2、把準(zhǔn)備好的蘋果洗凈以后用榨汁機(jī)取出果汁,再把清水放到鍋中加入蘋果汁和紅茶包一起煮開,用中火接著煮分鐘,然后關(guān)火降溫,降溫以后取出裝到杯子中,入冰箱冷藏幾小時(shí),酸甜可口的蘋果蜂蜜茶也就做好了。
3、制作蘋果蜂蜜茶時(shí),如果嫌榨蘋果汁麻煩,還可以去超市直接購買蘋果茶的專用茶包,把它放在杯子中加入蜂蜜沖調(diào)以后也能得到簡(jiǎn)孫激團(tuán)易版的蘋果蜂蜜茶。
1、 蘋果茶中含有比較多的營(yíng)養(yǎng)成分,適當(dāng)?shù)某砸恍┨O果茶,能夠起到一定御橘的預(yù)防疾病的作用,其實(shí)蘋果茶的口感是非常甜的,而且可非常的脆,在制作蘋果茶的過程中,最好選擇新鮮的蘋果,在制作過程中可以放一些方糖。
2、 蘋果茶在制作的過程中可以放一些紅棗或者是菊花,口感是非常好的,也可以放一些蜂蜜,蘋果在洗干凈之后最好應(yīng)該切丁放在水中進(jìn)行煮熟,這樣口感是非常好的,煮沸之后放涼,5到8分鐘就可以使用了。
3、 蘋果茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的,適當(dāng)?shù)?。吃一些蘋果茶能夠起到一定的養(yǎng)胃鎮(zhèn)基團(tuán)生津的作用,有的人吃蘋果茶還能夠有效預(yù)防胃部疾病的產(chǎn)生,適當(dāng)?shù)某砸讳h粗些蘋果茶,還能夠起到一定的潤(rùn)肺止咳的功效,所以出現(xiàn)了身體不適的癥狀,最好通過食療的方法來調(diào)理。
給家人一杯暖暖的養(yǎng)生茶。材料主料:楊桃1個(gè); 輔料:油適量、鹽適冊(cè)帶量、砂糖2小塊、單樅茶15g養(yǎng)生茶1新鮮的讓友楊桃。 2準(zhǔn)備好要用的食坦姿槐材 單樅茶 砂糖 楊桃 3用熱水泡著茶葉