一、怎么樣可以防止寶寶在肚子里缺氧

給寶寶供“氧”可以用以下方法：

1、適當(dāng)多走動(dòng)，不宜久坐。

在孕期尤其是懷孕晚期，孕媽都不宜坐得過(guò)久。因?yàn)樽藭?huì)壓迫子宮，不利于胎兒在腹部活動(dòng)，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)影響胎盤(pán)的血液循環(huán)，繼而會(huì)引起胎兒缺氧。孕媽要適當(dāng)多走動(dòng)，這樣不僅對(duì)胎兒有好處，還有利于抬頭下降，等分娩時(shí)會(huì)更有助于順產(chǎn)。

2、保持合適的體重增長(zhǎng)，遠(yuǎn)離二手煙。

有研究顯示，孕媽過(guò)胖或接觸二手煙造成懷孕期間供給胎兒的氧氣量降低。所以各位孕媽無(wú)論如何都要盡力控制體重，千萬(wàn)別把自己養(yǎng)得太肥，也要遠(yuǎn)離那些煙鬼，避免接觸吸煙的環(huán)境。

3、采取左側(cè)臥睡姿。

隨著懷孕時(shí)間變長(zhǎng)，子宮不斷增大，甚至占據(jù)了整個(gè)腹腔，這樣會(huì)使臨近的組織器官受到擠壓，子宮不同程度地向右旋轉(zhuǎn)，從而使保護(hù)子宮的韌帶和系膜處于緊張狀態(tài)，系膜中給子宮提供營(yíng)養(yǎng)的血管也受到牽拉，會(huì)影響胎兒的氧氣供給，容易使胎兒慢性缺氧。

孕媽采取左側(cè)臥睡姿，就可以減輕子宮的右旋轉(zhuǎn)，緩解子宮供血不足，對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育和分娩生產(chǎn)是有利的。

如果條件允許，建議多在公園等綠化較好的地方散步，呼吸新鮮空氣，孕媽自己身體吸收好的，寶寶才能好。

望 采納

二、孕婦受到驚嚇會(huì)怎樣

5月31日 11:00 你也不要太緊張了，懷孕時(shí)不可能所有的事情都會(huì)萬(wàn)無(wú)一失的。末末媽媽說(shuō)的情況確實(shí)會(huì)出現(xiàn)，但是不一定所有受到驚嚇的人都會(huì)出現(xiàn)這種狀況，何況你只是嚇了一跳，并未出現(xiàn)其它不適。我想你現(xiàn)在應(yīng)該不要再擔(dān)心了，要調(diào)整好心態(tài)繼續(xù)育孕這個(gè)生命。因?yàn)楹⒆佑袥](méi)有問(wèn)題會(huì)在肚子漸漸大起來(lái)的時(shí)候慢慢得到答案的。我懷孕的時(shí)候不止受過(guò)一次驚嚇，一次是一只狗突然跑到我的身邊（還不是只寵物狗），欲做撲式，我最怕狗了，還有一次開(kāi)車(chē)時(shí)差點(diǎn)撞車(chē)，這兩次較嚴(yán)重，嚇的我腿都軟了?，F(xiàn)在寶寶也沒(méi)有什么不好。只要你放松心情就好了！

三、孕婦該怎樣來(lái)控制自己的情緒?

在懷孕期間有的孕婦會(huì)有孕期憂(yōu)郁癥，還有產(chǎn)后憂(yōu)郁癥等。孕期憂(yōu)郁癥對(duì)胎兒會(huì)產(chǎn)生一定的影響，產(chǎn)后的嬰兒容易受驚，易哭鬧，情緒不穩(wěn)定。因此，在孕期保持良好的心態(tài)很重要。在孕期常常會(huì)覺(jué)得煩躁不安，心情不好，這都是正常的，但是要懂得適時(shí)的調(diào)整心態(tài)，一切都要為了下一代，如果沒(méi)有做好生育下一代的心理準(zhǔn)備就不要生，否則一定要學(xué)會(huì)調(diào)整心情。作為孕婦周邊的人一定要在孕婦身邊給予精神上的支持，遷就孕婦，讓孕婦有個(gè)優(yōu)美舒適的生活環(huán)境，常常聽(tīng)些輕音樂(lè)可以調(diào)試緊張的懷孕心情。

四、避免寶寶長(zhǎng)胎記孕婦應(yīng)怎樣做

要怎樣防止胎寶寶誕生后的紅胎記

小寶寶臉起紅胎記也要防止做下列一些事：

1、孕期不要睡眠不足，睡眠不足同樣會(huì)引起內(nèi)分泌紊亂。

2、孕期不要喝酒抽煙，這是孕期的一個(gè)大忌。

3、孕期少吃反季節(jié)的蔬菜，因?yàn)榧に貢?huì)引起小寶寶臉起紅胎記。

4、孕期要遠(yuǎn)離輻射，輻射源也是導(dǎo)致小寶寶臉上紅胎記的首要根本原因其一。

五、孕婦怎么睡覺(jué)對(duì)胎兒好

前期和中期可以挑自己喜歡和覺(jué)得舒服的姿勢(shì)睡覺(jué)，保證睡眠充足就可以。早期寶寶很小，媽媽的睡覺(jué)姿勢(shì)不會(huì)對(duì)寶寶有什么影響，不趴著就行，不需要一懷孕就左側(cè)睡，這樣整個(gè)孕期會(huì)很辛苦，堅(jiān)持不了多長(zhǎng)時(shí)間，后期更遭罪。 孕后期肚子變大后盡量采取左側(cè)睡姿，防止胎兒壓迫內(nèi)臟，影響血液回流心臟，可能會(huì)影響寶寶發(fā)育。一般睡著后孕婦自己會(huì)變換姿勢(shì)，調(diào)整到自己舒服的睡姿，這樣也不需要擔(dān)心，不是說(shuō)孕婦只能左側(cè)睡，換換姿勢(shì)會(huì)睡得舒服些，對(duì)寶寶也有好處。

六、孕婦應(yīng)該怎樣防輻射啊，植物有防輻射的作用嗎

一、防輻射的植物有哪些

目前，市面上的防輻射的植物五花八門(mén)，但是真正起到防輻射作用的植物卻寥寥無(wú)幾，目前受到人們公認(rèn)的防輻射的植物主要有以下幾種，一起來(lái)看看。

1、仙人掌(球)

仙人掌(球)是人們所公認(rèn)的最好防輻射植物，在所有的防輻射植物之中有著“沙漠甘泉”之稱(chēng)。因?yàn)橄扇苏?球)生長(zhǎng)在日照很強(qiáng)的地方，所以抗紫外線、抗輻射能力很強(qiáng)。它白天釋放二氧化碳，夜間則吸收二氧化碳、釋放氧氣，這樣晚上居室內(nèi)放上仙人掌，就可補(bǔ)充氧氣，利于睡眠。

2、吊蘭

四季鮮綠的盆栽吊蘭，在防輻射植物之中也是作用相對(duì)顯著的。作為室內(nèi)凈化空氣、防輻射最好的植物之一，吊蘭對(duì)人體的益處早已得到了植物學(xué)家和眾多科學(xué)家的認(rèn)可和肯定。

3、垂葉榕

它可以提高房間的濕度有益于我們的皮膚和呼吸。同時(shí)它還能吸收甲醛、二甲苯及氨氣并凈化混濁的空氣。

4、虎尾蘭

虎尾蘭不但可以排毒，白天還可以釋放大量氧氣，吸收輻射的能力也很強(qiáng)，是很不錯(cuò)的防輻射植物。

5、黃金葛

黃金葛又稱(chēng)綠蘿，它可以通過(guò)類(lèi)似光合作用的過(guò)程，把織物、墻面和煙霧中釋放的有毒物質(zhì)分解為植物自有的物質(zhì)。

除此之外，防輻射的植物還有很多，如：千年木、美人蕉、蟹爪蘭、緋牡丹、仙人柱等、龍舌蘭科、薔薇、雛菊等等，它們都有著凈化室內(nèi)空間的功效，對(duì)人體健康很有益處。

二、適合孕婦防輻射的植物有哪些

不過(guò)，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，防輻射關(guān)系到下一代的健康和安全，因此選擇幾款適合孕婦防輻射的植物就顯得尤為重要?，F(xiàn)如今，適合孕婦防輻射的植物主要有仙人掌、千年木和黃金葛，具體原因如下所述。

1、仙人掌(仙人掌類(lèi)植物肉質(zhì)厚，含水分多，易于吸收和化解周?chē)h(huán)境的電磁場(chǎng)輻射毒素，減少室內(nèi)外的污染，有益人體健康)

專(zhuān)家建議：孕婦可以在電磁場(chǎng)輻射的電視、電腦和微波爐等放置地方，擺上幾盆仙人掌，能有效凈化空氣。

2、千年木

千年木對(duì)辦公室昏暗干燥環(huán)境的適應(yīng)能力極強(qiáng)，并帶來(lái)優(yōu)質(zhì)的空氣，在抑制有害物質(zhì)方面其他植物很難與千年木相提并論，是孕婦有有效防輻射的必選防輻射植物。

3、黃金葛(黃金葛的環(huán)境適應(yīng)能力也很強(qiáng)，它能將有毒物質(zhì)分解為植物自有的物質(zhì))。

其實(shí)，孕婦在孕期要想有效防輻射，除了擺放防輻射的植物，如下方法，孕婦也可以借鑒。

三、孕婦防輻射的其他方法：

1、在操作電腦時(shí)在顯示器上加一塊計(jì)算機(jī)專(zhuān)用濾色板，以減輕射線的危害。

2、室內(nèi)盡量不要放置閑雜金屬物品，以避免形成電磁波的再次輻射，比如手機(jī)使用后，一定不要放在電腦旁，以免遭受電磁波的二次輻射。

3、在使用電腦時(shí)，應(yīng)調(diào)整好屏幕亮度，并穿上專(zhuān)業(yè)的婧麒防輻射服，做好多手防輻射準(zhǔn)備。一般來(lái)說(shuō)，屏幕亮度越大，電磁輻射越強(qiáng)，反之則小。

4、上班族有孕婦在操作電腦時(shí)應(yīng)與顯示器保持適當(dāng)?shù)木嚯x，正確距離應(yīng)在顯示器0.5米以外。

5、孕婦在操作電腦后，要用清水洗臉。

6、孕婦在平時(shí)要多吃一些富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物，比如胡蘿卜、西紅柿、瘦肉等，以加強(qiáng)機(jī)體抵抗電磁輻射的能力。