銀蓮花喝茶有什么好處

銀蓮花喝茶的好處有如下幾點(diǎn)。

1、清熱解毒

蓮花茶性寒，具有非常好的清熱解毒功效，對(duì)于咽喉腫痛、口干舌燥等癥狀有很好的緩解作用。

2、美容養(yǎng)顏

蓮花茶含有豐富的花粉、維生素、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分，有很好的美容養(yǎng)顏、延緩衰老的功效。

3、鎮(zhèn)心安神

蓮花茶含有人體所需的各種營(yíng)養(yǎng)成分和微量元素，有助于補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)，有鎮(zhèn)心安神、改善人體機(jī)能、強(qiáng)化體質(zhì)等功效。

4、通便

蓮花茶性質(zhì)寒涼，有很好的通便作用，對(duì)于便秘患者有顯著的輔助功效。

泡蓮花茶：用500ML左右透明茶具為佳，每茶沖泡4～5次，總水量可達(dá)2000～2500ML。

沸水沖泡，可再現(xiàn)瑤蓮綻放之美，且茶湯金黃透亮，猶如佛光。蓮香芬芳，入口初味質(zhì)樸，中味清香，余味甘甜綿長(zhǎng)，最能清心養(yǎng)性。

燉煮食物時(shí)，也可加入蓮花數(shù)朵，不僅色、香、味俱佳，且營(yíng)養(yǎng)保健價(jià)值頗高，實(shí)為和諧身心、老少皆宜之上品。

藕葉泡茶喝有什么好處

“藕葉”泡茶有良好的降血脂、降膽固醇和減肥的作用，經(jīng)常飲用可降血壓、降血脂、減肥，防治冠心病、膽炎、膽結(jié)石、脂肪肝、肥胖癥等。一般來(lái)說(shuō)“藕葉”不是茶葉，只能泡一次的，第二次就沒(méi)有什么作用了。

“藕葉”學(xué)名“荷葉”，又稱蓮花莖、蓮莖。蓮科蓮屬多年生草本挺水植物，古稱芙蓉、菡萏、芙蕖。荷花一般長(zhǎng)到150厘米高，橫向擴(kuò)展到3米。荷葉最大可達(dá)直徑60厘米，蓮花最大直徑可達(dá)20厘米。荷花有許多不同的栽培品種，花色從雪白、黃色到淡紅色及深黃色和深紅色，其外還有分灑錦等等花色。