牛奶和茶一起可以一起斗吵喝，但兩者一起喝危害大：

1、容易導(dǎo)致肥胖。??

牛奶+茶是高糖、高油、高熱量。奶茶加的奶精，多由椰子油制成，椰子油中含大量飽和脂肪酸，會(huì)加速體內(nèi)制造膽固醇，血脂肪也會(huì)急速上升，形成血管硬化，長(zhǎng)時(shí)間大量飲用，容易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。

大量飲用奶茶超過(guò)三個(gè)月，血脂肪及膽固醇都會(huì)升高。奶茶孫銷(xiāo)卜只是油和糖的結(jié)合，因?yàn)槟叹⒎桥Ｄ讨瞥善罚滩柚杏钟写罅刻欠?，幾乎不含鈣還對(duì)身體有非常大的傷害。

2、加劇高血壓。??

奶茶中有一些不利的成分存在，在奶茶中具有反式脂肪酸會(huì)增加人體血液的黏稠度和凝聚力，容易導(dǎo)致血栓的形成，對(duì)于血管壁脆弱的老年人來(lái)說(shuō)，危害尤為嚴(yán)重。??

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/96dda144ad3459826c4252df02f431adcaef84b7target=_blanktitle=點(diǎn)擊查看大圖class=ikqb_img_alink>/iknow-pic.cdn.bcebos.com/96dda144ad3459826c4252df02f431adcaef84b7?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_autoesrc=/>

擴(kuò)展資料

不能跟牛奶搭配的食物：

1、牛奶+橘汁??

牛奶在酸性條件下，它的蛋白容易和胃酸產(chǎn)生作用，形成一種凝固物，牛奶里面的乳酸鈣、草酸鈣等造成沉積，產(chǎn)生絮狀物，這種絮狀物不利于胃的吸收。所以一些腸胃不好的人喝過(guò)果汁再喝牛奶，會(huì)出現(xiàn)腹脹。而橘子一類(lèi)的水果屬于高果酸果品，遇到牛奶會(huì)形成大量絮狀物。??

2、牛奶+巧克力??

液體的牛奶加上巧克力會(huì)使牛奶中的鈣與巧克力中的草酸產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，生成“草酸鈣”。于是，本來(lái)具有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的鈣，變成了對(duì)人體有害的物質(zhì)，從而導(dǎo)致缺鈣、腹瀉、少年兒童發(fā)育推遲、毛發(fā)干枯、易骨折以及增加尿路結(jié)石的發(fā)病率等。

參則穗考資料來(lái)源：/health.people.com.cn/n/2015/1123/c2.htmltarget=_blanktitle=人民網(wǎng)-奶和茶一起喝會(huì)結(jié)石？奶茶到底能不能喝>人民網(wǎng)-奶和茶一起喝會(huì)結(jié)石？奶茶到底能不能喝??

參考資料來(lái)源：/health.people.com.cn/n1/2016/0615/c2.htmltarget=_blanktitle=只支持選中一個(gè)鏈接時(shí)生效>人民網(wǎng)-警惕！牛奶和這四種食物搭配如服毒

有人說(shuō)牛奶不能和茶葉一起喝，認(rèn)為牛奶中的鈣與茶葉中的草酸結(jié)合形成草酸鈣沉淀，長(zhǎng)期飲用會(huì)產(chǎn)生結(jié)石；而有的人則不以為然，到底什么才是真相？首先我們應(yīng)該明白什么是草酸，草酸與結(jié)石的形成有什么關(guān)系草酸是生物體的一種代謝產(chǎn)物，在人體內(nèi)易與鈣離子形成草酸鈣從而導(dǎo)致腎結(jié)石，人體內(nèi)的草酸主要有兩種來(lái)源：1、腸道吸收食物中的草酸，即外源性草酸；2、體內(nèi)代謝形成的草酸，即內(nèi)源性草酸，內(nèi)源性草酸的生成主要基于以下兩種形式：維生素C直接轉(zhuǎn)變成草酸，約占40%；由乙醛酸代謝產(chǎn)生，約占40-50%。內(nèi)悶吵源性草酸在體內(nèi)的含量很低，我們身體獲得的大部分草酸來(lái)自于食物。草酸是泌尿系草酸鈣結(jié)石的主要成分，對(duì)尿液中草酸鈣過(guò)飽和程度的影響力比鈣大數(shù)十倍，故高草酸尿是草酸鈣結(jié)石的重要危險(xiǎn)因素，外源性草酸在被機(jī)體攝入后，如未與其他物質(zhì)結(jié)合轉(zhuǎn)變，則可直接由小腸吸收，最后經(jīng)腎臟排泄，(在腎內(nèi))和鈣結(jié)合形成草酸鈣結(jié)石。牛奶和茶葉一起喝不會(huì)增加結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)有的人喜歡喝牛奶，尤其是晚間，有利于睡眠，原因在于牛奶中含有色氨酸；有的人喜歡喝茶葉，因?yàn)椴枞~中的茶多酚具有保健作用。而國(guó)內(nèi)研究認(rèn)為茶葉是高草酸食物，過(guò)量飲用濃茶可能會(huì)導(dǎo)致尿中草酸的排泄增加,而較高的尿鈣濃度和草酸攝入賣(mài)巖增多正是結(jié)石形成的危險(xiǎn)因素，因此，有人認(rèn)為含鈣較多的牛奶和茶葉同飲會(huì)形成草酸鈣結(jié)晶，進(jìn)而促使泌尿系結(jié)石的形成。其實(shí)同時(shí)攝入茶葉和牛奶并不會(huì)增加結(jié)石形成的風(fēng)險(xiǎn)，正常情況下，草酸經(jīng)腎臟排泄后隨尿液流出，受其他易螞配侍形成結(jié)石的相關(guān)因素的影響，形成草酸鈣結(jié)石，所以草酸能否在體內(nèi)與其他物質(zhì)結(jié)合，避免進(jìn)入腎臟，至關(guān)重要。相關(guān)研究表明適量補(bǔ)鈣，尤其是天然含鈣類(lèi)物質(zhì)（比如牛奶），可在腸道內(nèi)與草酸結(jié)合，形成草酸鈣，避免了草酸在胃腸中的吸收，降低了機(jī)體內(nèi)草酸含量，從而降低了結(jié)石形成的風(fēng)險(xiǎn)。例如炎癥性腸病患者，可能通過(guò)改變草酸的代謝，致使草酸攝入增加，易患草酸鈣腎結(jié)石，該類(lèi)患者控制飲食中脂類(lèi)和草酸攝入，并補(bǔ)充鈣劑和益生菌，可降低結(jié)石的形成，是因?yàn)橐嫔山到饽c道的草酸，而鈣劑可與草酸形成不溶性的草酸鈣隨糞便排出從而減少了草酸腸道的吸收。

純牛奶和茶是日常生活中常見(jiàn)的兩種飲料，純牛奶含有大量蛋白質(zhì)和多種營(yíng)養(yǎng)素。經(jīng)常喝純牛奶可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，而茶可以分為多種類(lèi)型，不同的茶對(duì)身體會(huì)有不同的影響，接下來(lái)由我來(lái)帶大家具體的了解一下純牛奶和茶能一起喝嗎。

第一、這個(gè)純牛奶和茶不能夠一起喝的，因?yàn)椴枞~會(huì)妨礙純牛奶中鈣的吸收，減弱純牛奶本身有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。純牛奶和茶不能一起喝的原因就是會(huì)消耗茶內(nèi)所有有益我們身體健康的部分。茶葉中有一種酸，可以與純牛奶的主要的蛋白質(zhì)發(fā)生反應(yīng)。這兩種所生成的物質(zhì)，有較強(qiáng)的吸收作用，導(dǎo)致腸胃變慢，極其引起便秘。所以我們?cè)谄綍r(shí)的生活中都應(yīng)該多注意這些細(xì)節(jié)，不能在一起喝的就盡量分開(kāi)，這樣就不會(huì)使兩種物質(zhì)消耗它們的營(yíng)養(yǎng)。

第二、純牛奶的功效與作用

1.鎮(zhèn)靜安神，意大利科研人員研究發(fā)現(xiàn)，純牛奶之所以具有鎮(zhèn)靜安神作用是因?yàn)楹幸环N可抑制神經(jīng)興奮的成分。阿瓦洛內(nèi)建議，當(dāng)你心煩意亂的時(shí)候，不妨去喝一大杯純牛奶安安神。睡前喝一杯純牛奶可促進(jìn)睡眠。

2.抑制腫瘤，純牛奶和奶制品干酪中含有一種CLA的巧搭物質(zhì)，能有效破壞人體內(nèi)有致癌危險(xiǎn)的自由基，并能碰猜迅速和細(xì)胞膜結(jié)合，使細(xì)胞處于防御制癌物質(zhì)侵入的狀態(tài)，從而起到防癌作用。而且純牛奶中所含的鈣能在人體腸道內(nèi)有效破壞致癌物質(zhì)，使其分解改變成非致癌物質(zhì)，并排出體外。純牛奶中所含的維生素A、維生素B2、維孝吵拿生素D等對(duì)胃癌和結(jié)腸癌都有一定的預(yù)防作用。

以上的一些介紹就是純牛奶能不能喝茶一起喝，以及純牛奶的功效與作用的一些介紹了。如果食用后有什么不好的影響的話，及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，千萬(wàn)不能耽誤病情，以免對(duì)身體造成嚴(yán)重的影響。

牛奶和茶不建議一起喝。牛奶中含有豐富蛋白質(zhì)，茶中含有茶堿，二者在胃內(nèi)可能會(huì)形成不易消化的物質(zhì)，不僅會(huì)損失營(yíng)養(yǎng)，長(zhǎng)期如此還容易導(dǎo)致消化不良，腹痛、腹脹，甚至出現(xiàn)結(jié)石，影響身體健康。此外，牛奶也不宜和含有鞣酸的食物一起吃，比如柿子，也會(huì)銀好猜產(chǎn)生不易消化的沉淀物，引起腸胃不適。建議二者分開(kāi)喝，至少間隔半個(gè)小時(shí)。

360問(wèn)答

很多人都說(shuō)牛奶不能和茶一起喝，那位什么奶茶可以把奶和茶加在一起?

gwksr LV10

很多人都說(shuō)牛奶不能和茶一起喝，那位什么奶茶可以把奶和茶加在一起?而且還很受歡迎，西方和中國(guó)很多地方都有喝奶茶的習(xí)慣。這是為什么？

滿意答案

hujinweikai2

LV12

牛奶之所以不能和茶一起喝，是因?yàn)榕Ｄ毯械鞍踪|(zhì)，而茶最主要含有茶堿，蛋白質(zhì)遇到茶堿會(huì)凝固成不被人體消化的物質(zhì)，直接通過(guò)尿液排出體外，對(duì)人體沒(méi)有太大影響，只是營(yíng)養(yǎng)不吸收襪仔而已，但是，鋒型如果你是容易結(jié)石的體質(zhì)就要小心了，這樣會(huì)使你產(chǎn)生小結(jié)石的。不光使牛奶和茶不能一起喝，牛奶也不能和水果一起吃，因?yàn)樗镉绪匪?，它同樣?huì)令蛋白質(zhì)凝固。雖然奶茶很受歡迎，但是最好少喝奶茶的。什么東西都要適量，如果實(shí)在忍不住想喝了，也無(wú)妨呀，年輕人也不必在乎那么多的。

牛奶和茶他是一起可以喝的，我們平常做的奶茶都是這樣喝的