葛根茶對人的身體有什么好處和壞處?
一、葛根茶對人的身體有什么好處和壞處?
葛根茶:葛根具有改善腦部血液循環(huán)之效,對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效。葛根茶具有清熱、分解酒精、醒酒健胃、解酒護肝等功效.對降低血脂、血壓、血糖,輔助治療冠心病、心絞痛、神經(jīng)性頭痛等有明顯效果.酒前泡服可使酒量大增,酒后泡服可促使酒精快速分解和排泄.將其作常規(guī)飲料泡服,久服可降血脂、降血糖、降血壓,養(yǎng)肝護胃
二、葛根沖水喝有什么作用
葛根沖水喝的功效:
1、擴張血管
葛根總黃酮和葛根素能改善心肌的氧代謝,對心肌代謝產(chǎn)生有益作用,同時能擴張血管,改善微循環(huán),降低血管阻力,使血流量增加,故可用防治心肌缺血,心肌梗死,心律失常,高血壓,動脈硬化等病癥。
2、解肌發(fā)表
葛根丙酮提取物有使體溫恢復正常的作用,對多種發(fā)熱有效。故常用于發(fā)熱口渴,心煩不安等病癥。
3、降糖降脂
葛根素有明顯的降低血糖的作用,葛根所含的黃酮類化合物有降血脂作用,能降低血清膽固醇,降低油三酯,用于治療高血糖,高血脂病癥,有顯著療效。
4、益智作用
研究表明葛根對學習記憶障礙有明程的治療作用,葛根醇提取物能顯著對抗東度警堿所致的記顯礙。可用于治療老年性癡呆,智力障礙,記憶力差等病癥。
5、升舉陽氣,止渴止瀉
葛根輕清升散,藥性升發(fā),柳舉陽氣,鼓舞機體正氣上升,津液布行。升發(fā)脾胃清陽空氣而止渴,止瀉痢。故常用于治療內(nèi)熱消渴,麻疹透發(fā)不暢,腹瀉、痢疾等病癥。
6、祛脂降壓
葛根能使血壓更易控制,并使毛細管擴張,血黏度降低,微循環(huán)改善。能軟化和保護血管,有降低人體中血脂和膽固醇的作用。
7、解酒
葛根能解乙醇毒性,并能解酒后迅速排泄??山饩坪箢^痛腦漲,臉紅等癥狀。緩解酒精在胃內(nèi)吸收,保護胃粘膜。
擴展資料
葛根的食用注意事項:
1、孕婦、低血糖患者慎食葛根
葛根內(nèi)含12%的黃酮類化合物,如葛根素、花生素等營養(yǎng)成分,還有蛋白質(zhì)、氨基酸、糖、和人體必需的鐵、鈣、銅、硒等礦物質(zhì),是老少皆宜的名貴滋補品,有“千年人參”之美譽。早在漢代張仲景的《傷寒論》中就有“葛根湯”這一著名方劑,至今仍是重要的解表方。
《本草綱目》謂葛根“最能開發(fā)脾胃清陽之氣”。不過孕婦、低血糖患者,不適合食用。而且豐胸的效果也不是對所有人都很明顯的,也需要根據(jù)自身體質(zhì)和一些條件。比如生個小孩后,食用很難起到豐胸效果了,美容倒不錯的。
2、不能空腹吃葛粉
因為葛粉是滋陰,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的,所以最好的時間是晚上。當然,空腹是指餓得咕咕叫的時候,一般如果不是覺得很餓的時候吃都沒有關系的。因為葛粉是味甘性涼的,所以很餓的時候吃下去會對胃不好。
參考資料來源:人民網(wǎng)-葛根的功效和食用方法
參考資料來源:人民網(wǎng)-葛根有什么功效?什么人不適合吃葛根?
三、葛根泡水喝有什么好處與壞處?
葛根泡水喝的好處:能解熱除煩、生津止渴,幫助肝臟分解體內(nèi)的毒素等,在日常生活中它常常被用作醒酒茶。壞處:葛根屬性寒涼,一些本身身體屬性就寒涼的人還服用葛根那么非常容易導致腹瀉不止,且不能給胃寒易嘔吐的人群服用。
葛根泡水喝的好處:
葛根,中藥名。為豆科植物野葛的干燥根,習稱野葛。有解肌退熱,透疹,生津止渴,升陽止瀉之功。常用于表證發(fā)熱,項背強痛,麻疹不透,熱病口渴,陰虛消渴,熱瀉熱痢,脾虛泄瀉。
葛根泡水能解熱除煩、生津止渴。口渴、醉酒、都適合用葛根磨碎之后泡茶。葛根可以提高肝細胞的再生能力,恢復肝臟的機能,促進膽汁分泌,同時還可以幫助肝臟分解體內(nèi)的毒素等,還可以防止酒精肝和肝硬化、肝纖維化。在日常生活中它常常被用作醒酒茶。
壞處:
葛根屬性寒涼,所以葛根對于一些本身體質(zhì)屬性就寒涼的人來說是大忌,如果一些本身身體屬性就寒涼的人還服用葛根那么非常容易導致腹瀉不止。腹瀉對身體來說傷害非常大,無節(jié)制的腹瀉會把體內(nèi)一些營養(yǎng)物質(zhì)也排出體外,讓身體變得虛脫,沒有熱量支撐日常生活。
葛根還不能給胃寒易嘔吐的人群服用,葛根的功效中幫助身體解毒、助泄,但是這個前提條件是服用者身體健康或有便秘癥狀,如果給胃寒還帶有嘔吐癥狀的人服用,那么會加重他們的病情。對于這些人群,應該服用身體缺少的暖胃和止吐的藥物,幫助身體補充缺少的部分。
四、葛根配苦瓜片
葛根 ? (《本經(jīng)》)
【性味歸經(jīng)】甘、辛,涼。歸脾、胃經(jīng)。
【功效】發(fā)表解肌,升陽透疹,解熱生津。
【應用】
1.用于外感發(fā)熱,頭痛、無汗、項背強痛等證。本品解肌發(fā)汗。對風寒表證常與桂枝、麻黃、白芍等同用;若風熱表證兼有內(nèi)熱則宜配伍黃芩、石膏、柴胡等藥以解肌清熱,如柴葛解肌湯。
2. 用于麻疹初起,發(fā)熱、惡寒、疹出不暢之證。本品性能解肌發(fā)散,可助其透發(fā)。常與升麻同用,如升麻葛根湯。
3. 用于濕熱瀉痢及脾虛腹瀉等證。本品能升發(fā)清陽,鼓舞脾胃清陽之氣上行而奏止瀉痢之效。濕熱瀉痢多與黃芩、黃連等配伍,如葛根芩連湯,治痢疾身熱證;若脾虛氣弱的腹瀉,則多配伍黨參、白術、木香等藥,如七味白術散。
4. 用于熱病煩渴及消渴證口渴多飲。本品有生津功效。可單用或配伍麥冬、天花粉、地黃等藥,如玉泉散。 此外,現(xiàn)代用葛根治療高血壓腦病,對改善頭痛、眩暈、項強、耳鳴、肢體麻木等癥狀有效。多與其他降壓藥配合應用。
【用量用法】10?20g,煎服或入丸散。止瀉宜煨用。