一、花茶怎么配著喝對(duì)女人最好

推薦幾個(gè)花茶搭配：

祛痘花草茶

1、玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補(bǔ)水桃花茶+檸檬片+百合花=除痘清火

2、紅巧梅+美容花+貢菊=美容消斑茶

3、玫瑰花+蘋果花=調(diào)經(jīng) 補(bǔ)血 粉刺 美白

4、雪中情：抗衰老 祛皺紋 增白皮膚

美白、瘦身花草茶

1、普洱減肥茶—普洱茶+貢菊

2、玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身

3、牡丹花+巧紅梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒養(yǎng)顏

消斑美白的花草茶

1、紅巧梅-對(duì)黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯的療效

2、千日紅-同紅巧梅同飲，去斑效果更佳，

3、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口

4、玫瑰花-對(duì)雀斑，皺紋有明顯的消除作用

5、臘梅花－美容皮膚，養(yǎng)顏消斑，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，對(duì)黑斑有良效。

6、桃花 清除黃褐斑 雀斑 黑斑 改善血液循環(huán)

二、各種花茶分別搭配什么喝最好如題 謝謝了

在飲用花茶的選擇上，一定要遵循“對(duì)癥下藥”的準(zhǔn)則，建議您在飲用前，最好找中醫(yī)咨詢一下，看看自己是何種體質(zhì)，以便選擇相應(yīng)的花茶來日常飲用。 需要注意 1.了解花茶的特性，對(duì)癥飲用； 2.依照身體狀況選擇需要的花茶； 3.不要飲用過量，若以茶代水,喝太多的茶,會(huì)造成胃痛,貧血等癥狀； 4.花茶屬寒性，喝多了容易體虛、過敏、咳嗽。 花茶，自古以來就是愛美女士的最愛，《本草綱目》記載：花茶性微涼、味甘、入肺、腎、經(jīng)，有平肝、潤肺養(yǎng)顏之功效。近代醫(yī)學(xué)證明，長期飲用花茶有祛斑、潤燥、明目、排毒（osli m花草相對(duì)最好)、養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等功效。因花茶品種繁多，功效不同，大家要針對(duì)自身來購買調(diào)理的品種。 小貼士 1、自行調(diào)配花草茶時(shí)，要注意花草的性質(zhì)，如安眠作用的熏衣草，就不要與可振奮精神的迷迭香一起沖泡。如果不知道各種花的藥性，最好單獨(dú)飲用。 2、若覺得沖泡出來的復(fù)方花草茶味道不好，可以放入一兩朵干燥的玫瑰花，玫瑰的香氣可使整壺茶變得好喝起來，而且玫瑰屬于中性，不會(huì)跟其他花草茶相沖突。 3、想喝甜甜的花草茶，最好添加蜂蜜，因?yàn)榉涿弁瑯訉儆诖笞匀坏漠a(chǎn)物，且與花朵的味道相搭配比較和諧。

三、各種花草茶的比例是怎樣的？

玫瑰花：降火氣，可調(diào)理血?dú)?、促進(jìn)血液循環(huán)、養(yǎng)顏美容，且有消除疲勞、保護(hù)肝臟、胃腸的功能。

熏衣草：可松弛神經(jīng)、幫助入眠，是治療偏頭痛的理想花茶。

茉莉：有提神功效，可安定情緒及舒解郁悶。有慢性支氣管炎的人宜多飲用，此外它對(duì)于便秘也有幫助。

金盞花：對(duì)消化系統(tǒng)潰瘍及淋巴結(jié)炎有極佳的療效。有助緩解經(jīng)痛，建議女性不妨多加飲用。

菩提花：可以減輕感冒，有助于治療神經(jīng)衰弱、降血壓及防止動(dòng)脈硬化。

紫羅蘭：有助于治療呼吸系統(tǒng)疾病，也可以解決因蛀牙引起的口腔異味。

各種花茶及功效

辛夷花： 潤喉，清咽，消暑，止渴，降壓，減肥

君白菊花：清肝明目，排毒養(yǎng)顏，抗衰老

玫瑰花： 疏肝解郁，健脾降火和血散淤等功效，能治腹中冷痛，胃浣積寒，養(yǎng)顏美 容，降脂減肥

康乃花： 清心除燥，排毒養(yǎng)顏，延緩衰老，調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌系統(tǒng)，促進(jìn)乳腺發(fā)育，顯著豐胸

郁金香： 消炎止渴，養(yǎng)肝明目，清心去燥，利脾健胃，治療口臭，牙痛

玉蘭花： 安神開竅，調(diào)節(jié)血壓，強(qiáng)心補(bǔ)腎，補(bǔ)脾健胃，增強(qiáng)免疫功能，預(yù)防癌癥

含笑花： 滋潤肌膚清心除煩，治虛安神，美容消斑

天山茉莉花：抗菌，平喘，抗癌，舒筋活血，驅(qū)風(fēng)散寒，振脾健胃，強(qiáng)心益肝，降低血壓，補(bǔ)腎壯精

蓮子心： 清心火，平肝火，瀉脾火，降肺火，消暑除煩，生津止渴，治目紅腫

玉蝴蝶花：美白肌膚，降壓減肥，促進(jìn)人體新陳代謝，延緩細(xì)胞衰老，提高免疫力。防癌，排毒，解渴，解酒

勿忘我花：清熱解毒，清心明目，滋陰補(bǔ)腎，養(yǎng)顏美容。補(bǔ)血養(yǎng)血，促進(jìn)肌體新陳代謝延緩細(xì)胞衰老，提高免疫功能，抗病毒，抗癌防癌

百合花： 清涼潤肺，去火安神

靈芝片茶：殺腫瘤細(xì)胞，保肝解毒，治冠心病，高血脂癥，降低并穩(wěn)定血糖，改善失

眠，提高睡眠質(zhì)量，止咳去痰，抗衰老及美容

山茶花： 降壓，降血脂，散淤，消腫，止咳

桃花： 美容潤膚

麥冬： 養(yǎng)陰，潤肺，除煩，益胃生津，清渴，治療肺燥干咳，吐血，虛滯煩熱，熱

病津傷，咽干口燥，便秘

決明子： 潤腸通便，降脂明目，治療便秘及高血脂，高血壓

苦瓜茶： 益腎利尿，清熱解毒，降血脂，抗病毒

燈籠花：針對(duì)腎病

竹葉茶：清熱，消炎，利尿通絡(luò)

白雪茶：清熱，消暑，生津止渴，清肝明目

金銀花：清熱解毒

紅花： 養(yǎng)血補(bǔ)氣，生津益氣，排毒養(yǎng)顏，理氣健胃，特別是治療婦科病有明顯功效

貢菊花：疏風(fēng)散熱，養(yǎng)肝明目，清涼解毒，靜心清煩

美容花：養(yǎng)顏美容

膠股藍(lán)：降血脂，降血壓，增強(qiáng)冠狀動(dòng)脈和腦雪流量，抗DNA的變異作用，提高機(jī)體免疫功能，防治動(dòng)脈硬化，肥胖癥，癌癥及慢性肝炎

紅巧梅花：降火，排毒養(yǎng)顏，延緩衰老，特別是治療內(nèi)分泌紊亂引起的黃褐斑，雀斑，肝斑，色斑，暗瘡有明顯功效

胖大海：清熱解毒，清心明目，靜心除煩

玫瑰茄：清熱解毒，養(yǎng)顏，消斑，解酒

苦丁茶：消暑解毒，生津止渴，消食化痰，清脾肺，活血脈，明目益思，提神醒腦，降血脂，血壓，促進(jìn)全身新陳代謝

彩菊花：抗疲勞，降脂減肥，美顏美容，抗衰老

千日紅：養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚，滋陰，調(diào)經(jīng)

參考資料：

1、勿忘我(情人草、補(bǔ)血草): 美白皮膚、清肝明目、滋陰補(bǔ)腎，并能促進(jìn)肌體新陳代謝，延緩細(xì)胞衰老，提高免疫力。

2、馬鞭草：味道結(jié)合了檸檬、蜜蜂花和天竺葵的香味，有助消除惡心感和促進(jìn)消化，多半是飯后和睡前喝，用來穩(wěn)定情緒、減輕壓力和幫助睡眠。清淡宜人。檸檬草+馬鞭草+迷迭香，號(hào)稱可以消水腫、排毒、瘦下半身。 ※紫羅蘭＋馬鞭草＋薄荷 ＝咳嗽※洋甘菊＋馬鞭草 ＝長期便秘、腸內(nèi)凈化。 ※馬鞭草＋檸檬草＝瘦下半身、分解脂肪，利尿。 ※薄荷葉＋馬鞭草 ＝提振精神、消除疲勞。注意[孕婦禁用]

3、茉莉：喜歡在晚上開花，香氣濃郁迷人，多飲用可安定情緒、消除神經(jīng)緊張、去除口臭，還有防治腹痛、慢性胃炎、提神解郁、潤腸通便、美容、調(diào)整賀爾蒙分泌、明目的功效。

4、熏衣草：香氣濃郁、令人神爽，有安撫神經(jīng)、使人鎮(zhèn)靜的作用，用來消除壓力抒解焦慮、減輕頭痛；

5、檸檬草：具有檸檬的清香滋味，建胃整腸幫助消化，頗適合餐后飲用。此外還可滋潤肌膚，促進(jìn)血液循環(huán)，活化細(xì)胞等。※注意[孕婦禁用]※

6、千日紅(紅巧梅) ： 味甘，性平。歸肺、肝經(jīng)。止咳平喘，平肝明目。 [主治] 支氣管哮喘，急、慢性支氣管炎之咳嗽，、哮喘，百日咳，肺結(jié)核咯血，視物模糊，痢疾，肝熱目痛，小便不利，夜啼。

7、金銀花：夏秋服用金銀花茶，既能防暑降溫、降脂減肥、養(yǎng)顏美容，又能清熱解毒、百病不生，是現(xiàn)代人保健養(yǎng)生和防疫防病的絕好佳品

8、玉蝴蝶：苦寒入肺經(jīng)、能清肺熱、利咽喉，對(duì)急慢性支所管炎、咳嗽、咽喉腫痛、扁桃體炎有很好的食療效果。玉蝴蝶5克，放入杯中，沸水泡即可飲用，也可加入冰糖或茶葉同飲。

9、絞股藍(lán)（七葉膽、小苦藥、公羅鍋底）：絞股藍(lán)活性成份具有降血脂、降血糖、抗腫瘤、抗衰老、保護(hù)肝臟及增強(qiáng)肌體免疫功能等作用。對(duì)高脂血癥、高血壓、冠心病等心血管系統(tǒng)疾患、糖尿病、腫瘤等病癥具有良好的防治效果。長期飲用無毒副作用，被譽(yù)為中國“南方人參”“抗癌新秀”

10、雪中情：抗衰老、防皺紋、增白皮膚、常飲對(duì)人體表面細(xì)胞有再生力。能取新陳代謝的作用

11、紫羅蘭：滋潤皮膚、除皺消斑。對(duì)喉嚨痛、支氣管炎、便秘、消除口腔異味有特效（如與熏衣草搭配效果更佳）

12、月季花：消血腫、活血調(diào)經(jīng)、用于月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、跌打損傷、筋骨疼痛、血瘀腫痛等

13、百合：有良好的止咳作用，并可以增加肺臟內(nèi)血液的灌流量，改善肺部功能。也有一定的鎮(zhèn)靜作用。

14、野菊花：疏風(fēng)清熱、消腫解毒、用于夏季熱癤皮膚濕瘡潰爛，也常用于預(yù)防感冒。

15、玫瑰花蕾：玫瑰花對(duì)于肝與胃有調(diào)理的作用，中藥將玫瑰花用于慢性肝炎、慢性胃炎的藥方里；喝玫瑰花還可調(diào)理郁悶的情緒，并增加活力，尤其適合女性生理期之前飲用.

16、日見草：有降低膽固醇，防止動(dòng)硬化，減肥、抗炎、抗衰老等藥理作用。加竹葉青是減肥的絕配

17、竹葉青：內(nèi)含皂苷、糖及維生素A、C，有清熱、消炎、利尿、通便之功效。加日見草是減肥的絕配

18、含笑花：含笑花祛瘀生新，活血止痛。主治：月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，胸脅間作痛附方：1.月經(jīng)不調(diào)：含笑花蕾12克，當(dāng)歸9克，雌雞肉250克，隔水燉40分鐘，飲湯食用，每日1劑。分2次服。2.痛經(jīng)：含笑花蕾12克，香附、益母草各9克，白芍20克，甘草6克，水煎服，每日1劑。3.胸脅間作痛：含笑花蕾12克，丹參9克，水煎服，每日1劑。

19、芍藥花：性味苦酸，涼，有養(yǎng)血平肝、緩腫止痛、瀉痢腹、白汗盜汗、濕瘡發(fā)熱、月經(jīng)不調(diào)之癥。

20、虞美人(龍膽草、珠峰圣草)：滋陰補(bǔ)腎、調(diào)養(yǎng)活血，防治神經(jīng)衰弱、頭暈、煩燥口渴等功效

21、迷迭香：被人認(rèn)為是一種幸運(yùn)的植物，氣味芳香，香氣有安定緊張情緒的作用，多飲用可幫助睡眠、幫助消化，改善脹氣、改善貧血、腹痛及治療頭痛。是有效治療頭痛的絕佳飲品。**注意：孕婦及高血壓者不宜飲用！

22杜鵑花: 消炎、養(yǎng)顏和血、調(diào)經(jīng)、祛風(fēng)濕、治月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)。

參考資料： !1pC4HhoyomO5xg37gzgZkhRw!655.entry

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會(huì)致病傷身，反而產(chǎn)生后遺癥，現(xiàn)在我們來認(rèn)識(shí)常被飲用的各種花名、性味及其功效。

粉玫瑰花茶

產(chǎn)品特性：一說到玫瑰，就讓人感覺十分的浪漫。玫瑰花在沖泡時(shí)會(huì)散發(fā)香甜的氣味，花萼含豐富的維他命A、B、E、K、P和C，特別是維化命C的含量更是豐富，一杯玫瑰花萼的維他命C含量，等於150個(gè)柑橘的維他命C含量，有相當(dāng)卓越的養(yǎng)顏美容之效！玫瑰花可理氣解郁活血，對(duì)於原發(fā)性經(jīng)痛，可用約八克的玫瑰花，沸水沖泡10分鐘，加些紅糖飲用。（孕婦不宜飲用）

使用方法：取約8－10克的玫瑰花，倒入350－500cc的熱開水，浸泡3－5分鐘即可飲用（可回沖）

薰衣草花茶

產(chǎn)品特性：又名“寧靜的香水植物”，雖名為“草”，卻是一種香氣濃郁的紫色小花，主要產(chǎn)地在地中海一帶，性喜乾燥，花形如小麥穗狀。在日本北海道富良野一帶，也大規(guī)模種稙。我們平常用來沖泡的部份就是薰衣草的花朵。臺(tái)灣大部份的薰衣草多產(chǎn)於法國南部?？上诤途o張，具鎮(zhèn)靜撫平焦慮及緊張的情緒，有幫助安眠及疏緩頭痛之效。（孕婦不宜飲用）

使用方法：取約3－5克的薰衣草，倒入350－500cc的熱開水，浸泡3－5分鐘即可飲用（可回沖）

紫羅蘭花茶

產(chǎn)品特性：淡紫色的紫羅蘭花茶神秘而優(yōu)雅，不僅色澤好看，更由于顏色鮮艷、花瓣薄、多褶且透光，因此即使以冷水沖之，精華一樣可以釋出。喝起來味道十分溫潤，受到許多人的喜歡。紫蘿蘭屬于葵科，葵科植物對(duì)呼吸道的幫助很大，能舒緩感冒引起的咳嗽、喉嚨痛等癥狀，對(duì)支氣管炎也有調(diào)理之效。氣管不好者可以時(shí)常飲用，當(dāng)做預(yù)防保健

使用方法：取約3－5克的紫蘿蘭，倒入350－500cc的熱開水，浸泡3－5分鐘即可飲用（可回沖）

梅花花茶

產(chǎn)品特性：小巧可愛的梅花，可改善青春痘，粉刺，黑斑。（搭配玫瑰花及檸檬草效果更佳）

使用方法：取約3－5克的梅花，倒入350－500cc的熱開水，浸泡3－5分鐘即可飲用（可回沖）

菩提子花茶

產(chǎn)品特性：安神菩堤和臺(tái)灣路邊的菩堤是不同的樹種，臺(tái)灣常的菩堤樹具有毒性，不能拿來飲用！歐洲人常在飯后以菩堤葉入茶，不僅助消化，也幫助放松神經(jīng)。菩堤花草茶，外表看起來像葉子，其實(shí)是歐洲椴樹（又名西洋椴樹或菩堤樹）的花及花托。菩堤具舒緩情緒的效果，容易緊張、失眠的人，可以泡菩堤花茶來喝，具有鎮(zhèn)靜作用，可減輕頭痛及改善失眠。

使用方法：取約3－5克的菩堤子，倒入350－500cc的熱開水，浸泡3－5分鐘即可飲用（可回沖）

藍(lán)莓果粒茶

產(chǎn)品特性：果茶沖泡出來的顏色通常都很鮮艷，味道濃郁，酸中帶甜。各種天然果粒，富含各式天然維他命及葉酸，可養(yǎng)顏美容，幫助消化，口感醇厚，香濃迷人，冷熱飲皆可，是愛美人士的最愛，亦為目前最流行的健康飲料。

使用方法：取約10－12克的果粒茶，倒入350－500cc的熱開水，浸泡3－5分鐘即可飲用（可回沖）

紅玫瑰花茶

產(chǎn)品特性：一說到玫瑰，就讓人感覺十分的浪漫。玫瑰花在沖泡時(shí)會(huì)散發(fā)香甜的氣味，花萼含豐富的維他命A、B、E、K、P和C，特別是維化命C的含量更是豐富，一杯玫瑰花萼的維他命C含量，等于150個(gè)柑橘的維他命C含量，有相當(dāng)卓越的養(yǎng)顏美容之效！玫瑰花可理氣解郁活血，對(duì)于原發(fā)性經(jīng)痛，可用約八克的玫瑰花，沸水沖泡10分鐘，加些紅糖飲用。（孕婦不宜飲用）

使用方法：取約8-10克的玫瑰花，倒入350－500cc的熱開水，浸泡3－5分鐘即可飲用（可回沖）

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如何泡一壺好茶

純熱紅茶的泡法（straighthottea)

1、在茶壺中倒入少量的沸水，稍加搖晃使整個(gè)茶壺變得溫?zé)?。此外，還要溫杯，所以開水須要多準(zhǔn)備一些。

2、將所要用的杯子也倒入沸水，溫杯。水壺中的水繼續(xù)讓它沸騰2-3分鐘。

3、將茶葉放入事先溫好的杯中，比例為1茶匙的茶葉對(duì)1杯的茶。

4、待水壺從底部冒也稍大的氣泡時(shí)，將沸水沖入茶壺中，先把茶壺放在水壺的旁邊也是要注意的重點(diǎn)。

5、將沸水倒入茶壺后，立刻將茶壺蓋蓋上，以免茶香逸散。

6、如果沒有砂漏，可以用鬧鐘等，以分為計(jì)時(shí)單位的時(shí)鐘即可，悶茶的時(shí)間，依茶種不同而有差別，大型葉片約3分鐘，小型葉片約2-3分鐘。

7、將沸水沖入茶壺中，會(huì)引發(fā)茶葉的跳躍現(xiàn)象（茶葉會(huì)上下移動(dòng)）。這是刺激茶葉，其釋出美味，所以要靜待茶葉完成此一動(dòng)作，待茶葉沈至壺底，茶葉充分展開時(shí)，即是所謂的悶茶時(shí)間，當(dāng)室溫偏低時(shí)，可以用保溫棉罩將茶壺包住保溫。

純冰紅茶的泡法（straightlcedtea)

1、用茶匙將茶葉放入事先溫過的茶壺中（一茶匙茶葉為一人份）。根據(jù)茶葉的種類來增減茶葉的份量。

2、一杯茶約需熱水70℃-80℃。茶葉的量與沖泡純熱紅茶相同，只是將熱水的份量減半，作成2倍濃度的茶湯。

3、立刻蓋上壺蓋。悶茶的時(shí)間約為純熱紅茶的二分之一即可。OP級(jí)茶葉2分鐘，BOP級(jí)茶葉1分鐘。

4、在玻璃杯中放滿冰塊。將杯中多余的水先倒掉，然后將（3）攪拌2-3次后，以濾茶器將茶湯一口氣濾進(jìn)杯中。

5、如果以薄荷葉來裝飾的話，看起來的感覺會(huì)更不一樣！冰紅茶就如格雷伯爵紅茶一樣，茶色清澄香氣濃醇。

花草茶

一壺好看又好喝的花草茶，在茶葉份量、茶水的比例，以及沖泡的時(shí)間上，可是相當(dāng)講究的。

訣竅一：茶水的比例

花草茶有單一材料及混合材料的兩種沖泡方式，在份量的拿捏上，單一的花茶材料，如用500CC的沸水來沖泡，應(yīng)取份量為5～10克；混合式的花茶，則每一種材料各取2～3克，就可制造出一壺色彩繽紛的花草茶了！

訣竅二：味道的拿捏

一般來說，1人份的花茶材料約1小匙，可搭配2小匙的冰糖或蜂蜜，調(diào)味時(shí)最好也浸泡2、3分鐘，再用湯匙來攪拌均勻，味道較佳；如要泡分量較多時(shí)，以一整壺茶500CC來看，理想的花茶和冰糖或蜂蜜比例為3 g：2g，平均的沖泡時(shí)間則不宜超過5分鐘。

訣竅三：先沖后泡的方法

1、先沖后泡最基本的沖泡方式，是將花茶材料放入壺中，倒入熱開水。

2、待花茶沖開，悶3至5分鐘，待茶汁入味再添加其它調(diào)味料較好。

花果茶

一壺好看又好喝的花果茶，在茶葉份量、茶水的比例，以及沖泡的時(shí)間上，亦是相當(dāng)講究的。

1. 熱花果茶的泡法：

取標(biāo)準(zhǔn)匙約一勺至一勺半（約10～15g），放入花茶壺，加入熱水至8分滿（約400～500g）,溫度約45℃（因花果茶含大量維他命及果酸，溫度太高會(huì)破壞營養(yǎng)及影響口感），在吧臺(tái)放置約2分鐘再端給客人。

2. 冰花果茶的泡法：

取花果茶15～20g，溫水（約45℃） 泡5分鐘后加入糖或蜂蜜攪拌，取杯子放入冰塊后再慢慢倒入果茶。

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茶葉摻蜂蜜喝行嗎?

說老實(shí)話我也不是很清楚，不過我覺得應(yīng)該可以，菊花茶里面就是放蜂蜜的。

還有，不要用沸水沖蜂蜜，破壞維生素。

蜂蜜加茶葉，是養(yǎng)蜂行業(yè)鑒別蜂蜜被污染程度的方法之一。蜂蜜和茶葉泡在一起，水的顏色變得很深的話，就說明蜂蜜被鐵桶污染了！那樣地蜂蜜不好了！

品茶就是要喝那種淡淡的苦澀味道！放在一起就不是味道了！如果要喝“代茶飲”就不一樣了，加一點(diǎn)蜂蜜會(huì)很好喝的，而且蜂蜜有潤肺的功效！多喝點(diǎn)也無妨！