茶和生姜和鹽可以去頭屑，

茶葉中含茶皂素，而茶皂素的洗滌效果很好，而且具有去屑、止癢的功能，而且它是天然的去屑元素，因此去屑的同時對皮膚無刺激性，去屑后頭發(fā)清新飄逸?？蓪⒉枞~加水煮沸，待溫暖涂在頭上，按摩1~3分鐘后洗凈。這樣既能夠防脫發(fā)，去屑效果也是很好的。

將新鮮的生姜切片放在水壺中，等水燒熱后將姜片撈出，用燒好的生姜水來洗頭，用撈出的姜片來擦拭頭皮可有效去屑。

食鹽不能去頭屑，要用自然鹽。用來調(diào)味的食鹽是以氯化鈉為主的化學(xué)鹽，而用來清洗的鹽，則是含有氯化鈣等礦物質(zhì)的自然鹽，這種鹽有助于恢復(fù)身體的排汗功能。

喝姜水對頭發(fā)和皮膚有什么好處

用喝的就能止咳，用洗的防脫發(fā)