1、金銀花和茶葉可以一起泡水喝，飲用后通常不會對身體產生危害，而且從西醫(yī)的營養(yǎng)學角度來講，金銀花和茶葉內均含有較多的營養(yǎng)物質，適量飲用也有助于機體補充營養(yǎng)或緩解口渴等不適。

2、中醫(yī)認為茶葉、金銀花均歸于心、肺、胃經(jīng)，前者苦甘而微寒，后者甘寒，一起泡水喝可以起到清熱解毒、疏散風熱等功效，但由于金銀花和茶葉均為寒性食物，因此一起泡水喝時應注意不可過量，以免出現(xiàn)腹瀉、上腹痛等胃部不適。

3、金銀花與茶葉一起泡水時，可根據(jù)情況選擇綠茶等茶葉，也可以與菊花、紅棗、連翹、梨子等一起泡水喝。但由于其中多數(shù)為藥食同源的食物，建議咨詢醫(yī)生后再進行搭配，以免與性味相沖的食物一起服用而引發(fā)身體不適。