中暑了要注意什么？
中暑了要注意什么？
中暑是夏季常見的急診，加強預(yù)防可以大減少發(fā)病率，中暑的預(yù)防應(yīng)注意幾點： 1、充足的睡眠。合理安排休息時間，保證足夠的睡眠以保持充沛的體能，并達到防暑目的。 2、科學(xué)合理的飲食。吃大量的蔬菜、水果及適量的動物蛋白質(zhì)和脂肪，補充體能消耗。切忌節(jié)食。 3、做好防曬措施。室外活動要避免陽光直射頭部，避免皮膚直接吸收輻射熱，帶好帽子、衣著寬松。 4、合理飲水。每日飲水3升至6升，以含氯化鈉0.3%－0.5%為宜。飯前飯后以及大運動量前后避免大量飲水。 三，炎夏來臨，近年來許多家庭用上了空調(diào)，可使居家生活免受酷熱之苦。但多數(shù) 家庭仍未用上空調(diào)。其實，采用一些簡單方法也可以使您的居室變得較為涼快。 1、合理啟閉門窗。許多人以為炎夏要門窗大開才涼快，其實不然。白天室外 氣溫高，門窗大開，陽光和熱輻射伴著陣陣熱空氣向室內(nèi)襲來，會使室內(nèi)外變 得一般熱。如果在早晚涼爽之時開啟門窗通風(fēng)，讓空氣流通，而在白天尤其中 午將門窗關(guān)閉，以隔絕室外熱空氣的侵襲，并拉上淺色窗簾，阻擋陽光，反射 熱幅射，就能使居室變得較為涼快。經(jīng)實際觀察，筆者在成都地區(qū)居住雖然午 后室外氣溫達30多度，采用上述方法室內(nèi)仍可保持在28℃左右。 2、陽臺綠化、庭院綠化。陽臺庭院綠化，栽樹種花，不僅有很高的觀賞價值， 而且有調(diào)節(jié)小氣候的作用，會使空氣清新、涼爽宜人。因為綠色植物既能遮陽， 又通過葉面蒸發(fā)水分達到降溫作用。有資料表明，在庭院陽臺栽種葡萄、牽牛 花、爬墻虎及一些花草，可使附著墻面降溫5℃～14℃，使室內(nèi)降溫2℃～4℃。 3、室內(nèi)利用風(fēng)扇和水蒸發(fā)降溫。例如室內(nèi)用濕拖布擦地后開啟吊扇使地面水 分蒸發(fā)吸熱；也可在風(fēng)扇前置一盆涼水，開啟風(fēng)扇使水分蒸發(fā)出涼風(fēng)，這樣均 可起到降低室溫的作用。 最后，在炎夏之際室內(nèi)宜收拾得干凈整潔，將用不著的東西妥善收藏，使室內(nèi) 有較大空間，會使人感到舒適。切忌室內(nèi)凌亂，家什滿屋，那樣不僅使人感到 悶熱，憋氣，還使人心情煩躁。 四，消暑自制防暑降溫藥茶 酷暑時節(jié)，烈日炎炎，氣溫飆升，很容易發(fā)生中暑。藥茶對中暑有很好的預(yù)防作用，且價格低廉，制作簡單方便，深受人們的喜愛。 銀菊茶：金銀花、菊花各3克，將兩藥洗凈晾干，沸水泡開即可。每日代茶頻服。 具有清涼解暑，清熱解毒之功效。 竹葉茶：青竹葉50～100克，將竹葉洗凈，加水煎即可。每日代茶飲用，可清涼解暑，利尿除煩，是民間盛行的夏季清涼飲料。 銀竹茶：銀花、連翹、鮮竹葉各10克，煎水代茶飲。具有祛暑清熱解毒的功效。 菊決槐花茶：取白菊花、決明子、槐花各10克，煎水代茶飲，有清熱解毒、降壓、明目、提神之功效。 二子茶：枸杞子10克，五味子3克，沸水沖泡代茶飲，有生津止渴、益氣補陰的作用，但有濕熱者不宜飲用。 銀花薄荷茶：金銀花、綠豆衣各10克，薄荷6克，煎水代茶飲，具有消暑、利濕生津之功效。 竹蓮茶：取鮮竹葉心、蓮子心、麥冬、鮮佩蘭各6克，煎水代茶涼飲，有解暑、健脾胃、助消化之功效。 藿香茶：藿香、佩蘭各10克切碎，加茶葉6克，用沸水沖泡10分鐘代茶飲，有祛暑、化濕和中功效，適用于流感及輕度中暑患者，是夏季防暑佳飲。 荷葉茶：帶梗荷葉30克切碎，沸水沖泡20分鐘代茶飲，有消暑寬胸、生津止渴、降脂之功效
滴水觀音。對人體有什么好處， 它在室內(nèi)養(yǎng)好嗎?
滴水觀音，天南星科、海芋屬，又名“滴水蓮”。佛手蓮，有藥用價值；在溫暖潮濕、土壤水分充足的條件下，便會從葉尖端或葉邊緣向下滴水；而且開的花象觀音，因此稱為滴水觀音。如果空氣濕度過小的話，出來的水分馬上就會蒸發(fā)掉，因此一般水滴都是在早晨較多，被稱為“吐水”現(xiàn)象（不僅僅海芋有此現(xiàn)象）。
1、生長溫度為20-30度，最低可耐8度低溫，夏季高溫時只要保持土壤潮濕、經(jīng)常噴水、遮陰仍能正常生長，冬季室溫不可低于5度。滴水觀音是熱帶雨林的林下植物，故其生長需高濕度，散射光才好。
2、為耐陰植物喜歡半陰環(huán)境，應(yīng)放置在既能遮陰又可通風(fēng)的環(huán)境中，不可在烈日下暴曬以免植株出現(xiàn)大面積的灼傷。
3、特別喜濕，生長季節(jié)不僅要求盆土潮濕，而且要求空氣濕度不低于60%。夏季高溫時要加強...滴水觀音，天南星科、海芋屬，又名“滴水蓮”。佛手蓮，有藥用價值；在溫暖潮濕、土壤水分充足的條件下，便會從葉尖端或葉邊緣向下滴水；而且開的花象觀音，因此稱為滴水觀音。如果空氣濕度過小的話，出來的水分馬上就會蒸發(fā)掉，因此一般水滴都是在早晨較多，被稱為“吐水”現(xiàn)象（不僅僅海芋有此現(xiàn)象）。
1、生長溫度為20-30度，最低可耐8度低溫，夏季高溫時只要保持土壤潮濕、經(jīng)常噴水、遮陰仍能正常生長，冬季室溫不可低于5度。滴水觀音是熱帶雨林的林下植物，故其生長需高濕度，散射光才好。
2、為耐陰植物喜歡半陰環(huán)境，應(yīng)放置在既能遮陰又可通風(fēng)的環(huán)境中，不可在烈日下暴曬以免植株出現(xiàn)大面積的灼傷。
3、特別喜濕，生長季節(jié)不僅要求盆土潮濕，而且要求空氣濕度不低于60%。夏季高溫時要加強噴水，為其創(chuàng)造一個相對涼爽濕潤的環(huán)境，置放于室內(nèi)空調(diào)大廳中的，既要保證盆土濕潤，又要不時給葉面噴水。若冬季室溫不能達到15度時應(yīng)控制澆水，否則易導(dǎo)致植株爛根，一般情況下每周噴1次溫水即可保持其葉色濃綠。
4、可用腐葉土、泥炭土、河沙加少量漚透的餅肥混合配制的營養(yǎng)土栽培，另也可水培，但要注意防爛根和添加營養(yǎng)液。通常每年春季換盆1次，可每月松土1次保持盆土處于通透良好的狀態(tài)。
5、比較喜肥，3至10月應(yīng)每隔半月追施1次液體肥料，其中氮元素比例可適當(dāng)增高，如能加入一點硫酸亞鐵更好 這樣葉片會長的大如荷葉、光潔可人。溫度低于15度時應(yīng)停止施肥。
6、因為滴水觀音是觀葉植物，在某種飼養(yǎng)不當(dāng)?shù)那闆r下，最大的葉片會出現(xiàn)發(fā)黃、干枯的現(xiàn)象，此時應(yīng)連同莖部一起用刀削掉，不然會影響其他葉子的生長和觀賞性。
“滴水觀音屬天南星科，這一科中的大多數(shù)植物都有毒性，如居民家中常見的萬年青、龜背竹和綠蘿等，但是它們同樣能凈化空氣。對待這些冬季普遍養(yǎng)植的花卉，沒有必要狂砸，只要不輕易入口，就可以安全相處。”本報報道《花友忍痛狂砸“滴水觀音”》引起廣大讀者的關(guān)注。連日來本報的熱線電話不斷，都是關(guān)于家中養(yǎng)了多年的“可疑”花卉是否該扔的問題。
鐵西區(qū)居民陳一民說，“滴水觀音”綠意蔥蘢，水滴粘結(jié)在葉子上面不滾落，一直是她的最愛。她養(yǎng)了15年，兩米多高，聽說“滴水觀音”是毒花，就想把它放到陽臺上，可又怕凍死，不知如何是好？于洪區(qū)的關(guān)紅女士表示，“‘滴水觀音’確有毒性。我8歲的兒子，看‘滴水觀音’的塊狀莖很白，水靈靈的，好奇里面的汁液是什么味兒，就忍不住舔了一下。幾秒鐘后，咽喉疼痛難忍，嘴唇腫得厲害，舌頭也麻木得不聽使喚了！”
遼寧省風(fēng)景園林學(xué)會專家組負(fù)責(zé)人李作文教授回答了這些質(zhì)疑，他認(rèn)為，對“滴水觀音”的擔(dān)心是多余的，它并不在52種促癌植物里。它雖有毒性，但可以放心養(yǎng)。其實居民家中好多花都有毒性。龜背竹是天然的清道夫，可以清除空氣中的有害物質(zhì)，但是它也是毒花。綠蘿四季常青且能吸收有毒氣體，但是綠蘿的液汁有毒，碰到皮膚會引起紅癢，誤食也會造成喉嚨疼痛；萬年青是百合科，有毒部位在根莖，誤食多量根莖會出現(xiàn)惡心、腹痛、四肢發(fā)冷甚至昏迷的癥狀。而斑馬萬年青，葉子的汁液可以使人變啞。
沈陽農(nóng)大林學(xué)系教授郭錫昌認(rèn)為，大戟科和瑞香科的植物也都有毒，比如像52種促癌植物之一的麒麟冠，家中還是不要養(yǎng)殖。但是像滴水觀音、綠蘿等可以凈化家中空氣的有毒花卉，完全沒有必要砸爛。
專家認(rèn)為對待有毒植物應(yīng)有的態(tài)度是：保持適當(dāng)距離，不隨意玩弄撫摸；不能將枝葉果實含在口中。
專家還總結(jié)出10種花應(yīng)盡量避免在臥室擺放：如蘭花香氣會引起失眠；含羞草有可能引起脫發(fā)；紫荊花花粉會引發(fā)哮喘和加重咳嗽；夜來香可引起頭暈?zāi)垦?；百合花香氣能引起失眠；月季花香氣令人郁悶；夾竹桃分泌的乳白色液體會令人中毒；松柏芳香令人食欲不振；繡球花易致人過敏；郁金香花朵會引起人脫發(fā)。
對于冬季室內(nèi)養(yǎng)什么花好，兩位教授也提了一些建議：室內(nèi)養(yǎng)花并非越多越好。15平方米左右的居屋，只宜放2盆中型、大型植物，而小型植物可以放三四盆。 [編輯本段]滴水觀音的養(yǎng)殖條件 滴水觀音是非常普遍的家養(yǎng)綠色盆栽，但因為它是熱帶植物，所以在北方一般不會開花。但是如果家里的溫度等條件適宜，也會開花的。
它對土壤的要求不高，但在排水良好、含有機質(zhì)的沙質(zhì)壤土或腐殖質(zhì)壤土中生長最好。由于滴水觀音生性喜愛溫暖濕潤及半陰的環(huán)境，不耐寒，因此在生長季節(jié)里，一定要保持盆土濕潤。 但也耐得一點旱，也別太虐待了。
夏季應(yīng)該將花盆放在半陰通風(fēng)處，并經(jīng)常向周圍及葉面噴水，以加大空氣濕度，降低葉片溫度，保持葉片清潔。
由于滴水觀音生長非?？?，所以比較喜肥，每月施1-2次氮、磷、鉀復(fù)合肥（其中氮素比例可適當(dāng)高一些），如能施一點硫酸亞鐵會使葉片更大更綠，長期缺肥容易造成滴水觀音莖部下端空禿，影響觀賞價值。 當(dāng)氣溫降低進入休眠期后可減少或不施肥。
如果您想要養(yǎng)在室內(nèi)的滴水觀音小巧玲瓏，那么只需等到它的幼苗生長到一尺許、適合家庭擺放的時候，立即用2％的多效唑溶液噴灑全株，之后再長出的莖葉都高不過40厘米，且葉片肥厚，觀賞價值很高。半年左右噴藥一次就能起到良好的控高作用。 [編輯本段]滴水觀音的繁殖 （1）分株、播種：每逢夏、秋季節(jié)，海芋塊莖都會萌發(fā)出帶葉的小海芋，可結(jié)合翻盆換土進行分株。秋后果熟時，采收桔紅色的種子，隨采隨播，或晾干貯藏，在翌年春后播種。
（2）截干：是針對多年生的老株而言，可結(jié)合植株的更新，自株體基部離出土面約5厘米處截干，進行莖干扦插繁殖。
海芋截干其利有二：
一是由于植株失去頂端生長優(yōu)勢，使養(yǎng)分蓄積基部促使根部及莖基大量萌芽，有助于繁殖速度和繁殖量；
二是截取的老莖干可切成長度約15厘米左右枝條，置蔭處陰晾半天即可插入沙壤土中培植。尤其是頂端正在生長的這一段，剪除所有成型葉片后直接獨株上盆，扦插與培植同步進行，經(jīng)兩個月培養(yǎng)即成一盆葉碩、分枝緊密、矮壯矯健的成型株，置于室內(nèi)頗有幾分雅韻。海芋截干扦插于春、夏、秋三季皆宜。扦插期間應(yīng)保持基質(zhì)（沙6份∶園土4份）水分，同時要加大空氣濕度，約7－10天即可長出許多粗壯的根。在老株培植期間，因環(huán)境蔭濕或夏、秋季每天早、晚對葉面進行噴水養(yǎng)護，老莖干上偶爾會萌生少許新株（尤其是截干處理后留下的莖基上），并且附生許多氣根，可以自子株與母株交接處掰下上盆種植。 [編輯本段]滴水觀音養(yǎng)殖的注意事項 要提醒花友們的是，滴水觀音莖內(nèi)的白色汁液有毒，滴下的水也是有毒的，誤碰或誤食其汁液，就會引起咽部和口部的不適，胃里有灼痛感。應(yīng)當(dāng)特別注意防止幼兒誤食。但是滴水觀音并不屬于致癌植物。
專家告訴記者，正因為滴水觀音有毒，所以皮膚接觸它的汁液就會發(fā)生瘙癢或強烈刺激，眼睛接觸汁液可引起嚴(yán)重的結(jié)膜炎，甚至失明。誤吃莖葉就會有惡心、疼痛的癥狀，嚴(yán)重的還會窒息，導(dǎo)致心臟麻痹死亡。故應(yīng)盡量減少接觸滴水觀音，有小孩的家庭最好不要種植。 [編輯本段]滴水觀音養(yǎng)殖的病蟲害防治 滴水觀音的病害反應(yīng)在葉片上，一般有兩種，一種是葉斑病，一種是炭疽病。葉斑病可用百菌清或多菌靈800倍液葉面噴霧，連續(xù)2-3次既可，每次隔7天。炭疽病則須用75%的甲基托布津500倍液葉面噴霧，每隔7天一次，連續(xù)2-3次，基本可以控制。因為滴氺觀音是觀葉植物，葉片一旦生病，必然影響其觀賞效果，所以應(yīng)以預(yù)防為主。
反應(yīng)在莖干上，有一種枯萎病，是細(xì)菌感染所致，這種病初時不易被發(fā)現(xiàn)，一旦發(fā)現(xiàn)便會很嚴(yán)重了。如發(fā)現(xiàn)莖桿向一側(cè)歪，或是有蔫萎處，就一定是生了枯萎病，可以用小刀將病處切除，病處與非病處界限非常明顯，一般用手就可以掰掉。如病處不足莖桿的三分之一，可以將未生病處涂一層百菌清藥液，并保持干燥，隔十天再涂一遍，20天后基本可以痊愈。
滴水觀音蟲害最嚴(yán)重的是螨，即通常所說的紅蜘蛛。紅蜘蛛一般生于葉背，它不但吸食葉的營養(yǎng)，還傳播各種病毒。極大的影響植物的生長，所以一定要經(jīng)常檢查，一旦發(fā)現(xiàn)，立即治療?？捎抿x清，掃螨凈，吡蟲啉等藥物進行治療。
