黄色一级啪啪,国产精品亚洲精品青青青,日本高清在线观看视频你懂的,亚洲色图综合区,国产一区二区三区免费观看在线,2016天天干天天插天天操,无码理论在线视频

首頁>茶油新聞>什么茶可以清肺潤肺

什么茶可以清肺潤肺

來源:www.petajastudio.com   時(shí)間:2024-08-08 01:54   點(diǎn)擊:74   編輯:niming   手機(jī)版

什么茶可以清肺潤肺

什么茶可以清肺潤肺

什么茶可以清肺潤肺,中國人很喜歡喝茶,尤其是老一輩的人,他們喝茶并不只是因?yàn)榻饪?,還是因?yàn)椴枘芷鸬金B(yǎng)生的作用,有一些茶的功效對(duì)人體非常不錯(cuò),下面我就告訴你什么茶可以清肺潤肺。

什么茶可以清肺潤肺1 1、清燥潤肺茶

做法:麥冬15g,沙參15g,杏仁10g,桑葉12g,百合20g,雪梨1個(gè)。頭煎清水3碗煎至1碗;二煎清水2碗煎至半碗。

功效:養(yǎng)陰清燥、潤肺止咳。適用于干咳、口干、咽燥、尿黃、便干等情況。

2、玉竹冰糖茶

做法:取玉竹15克,加冰糖適量,加入沸開水適量加蓋浸泡15分鐘,并用筷子和勻后再飲用。

功效:此茶有養(yǎng)陰生津、潤喉益肺之功。

3、四寶茶

做法:麥冬10克、桔梗6克、金銀花10克、木蝴蝶3克泡水。

功效:能清肺潤喉,生津利咽。這類茶性質(zhì)較為平和,沒有明顯副作用,在人群上沒有絕對(duì)的禁忌。但如果發(fā)現(xiàn)明顯過敏癥狀,應(yīng)及時(shí)停用。

4、橄欖茶

做法:橄欖5~6枚,選個(gè)大、肉厚、灰綠無斑的,放杯內(nèi)加冰糖少許,再用沸水泡燜片刻。

功效:有清肺生津、利咽消痛之功。

總之,花茶性涼,味甘,是治療肺熱的良藥。看了上面介紹的花茶,相信你們都知道喝什么花茶可以潤肺了。除此之外,你們還可以多喝一些潤肺的湯或者甜品,多吃水果和蔬菜對(duì)身體總是有好處的。同時(shí),平時(shí)要注意鍛煉身體,提高身體素質(zhì),增強(qiáng)體質(zhì)。這樣,在秋天也能應(yīng)對(duì)天氣帶來的不適感。

什么茶可以清肺潤肺2 1、純蜂蜜柚子茶

取100克柚子皮淡黃色一部分,切割成細(xì)條條,將柚子瓜瓤挖出去核削皮預(yù)留,與適當(dāng)冷水一同放進(jìn)鍋中,添加100到150克白砂糖一同燒煮至濃稠,略晾涼后添加純蜂蜜攪拌均勻,再燒煮十分鐘上下就可以取下散裝冷凍。待飲用時(shí)只需取下一勺,以沸水沖泡就可以。純蜂蜜柚子茶具備清熱潤肺、止咳化痰的作用,合適長期性抽煙的'人群飲用。

2、羅漢果茶

羅漢果味甘、性涼,具備清熱潤肺、促進(jìn)消化的作用,針對(duì)長期性吸煙造成 肺火旺盛,造成咽喉痛、干咳、口干、音啞、嚴(yán)重便秘的病人具備一定的減輕功效。制做羅漢果茶前應(yīng)當(dāng)先在羅漢果兩邊各扎好多個(gè)小圓孔,便于果子內(nèi)的化學(xué)物質(zhì)與水充足融解,促進(jìn)其充分發(fā)揮較大 的作用。

3、陳皮菊花茶

取貢菊3克,茯苓5到10克,清洗切條后與黃菊花一同放進(jìn)杯里,添加開水,蓋上燜煮十分鐘上下,添加適量老紅糖或純蜂蜜調(diào)料就可以飲用。陳皮菊花茶具備清腸排毒健脾胃、下氣健脾、止咳潤肺的作用,可以合理減輕長期性抽煙的病人咽干咳嗽、食欲不佳等病癥。

4、柚子綠茶葉

將柚子削皮后撕下白膜,除去蟠桃核后攪弄成汁,將適當(dāng)綠茶葉用少量沸水沖調(diào)開后添加柚子汁,并添加適量純蜂蜜或老冰糖調(diào)料就可以飲用。柚子和綠茶葉具備生津解渴、清熱潤肺的作用,針對(duì)長期性抽煙而造成的干咳、喉干等具備一定的減輕功效。

總結(jié):長期性吸煙潤肺喝什么茶?能夠適度飲用羅漢果茶、純蜂蜜柚子茶、陳皮菊花茶、柚子綠茶葉等奶茶來協(xié)助潤肺。長期性抽煙的群體還是應(yīng)當(dāng)盡早戒煙戒酒,才可以從從源頭上降低患上肺病的風(fēng)險(xiǎn)性。

求清補(bǔ)涼的材料和做法

一, 養(yǎng)顏紅棗蜂蜜茶

材料:去核紅棗500G、蜂蜜500G、清水適量。

做法:去核紅棗洗凈加適量清水裝入湯鍋,大火燒開,轉(zhuǎn)小火慢煮至紅棗軟爛,湯汁收干。

煮好的紅棗放涼后加蜂蜜混合于果汁機(jī)中打勻,置入干凈無油的密封玻璃瓶,放入冰箱保存即可。需飲用時(shí)用勺取適量,用溫開水沖開即食。

二,杏仁雪梨茶

材料:新鮮雪梨、杏仁和蜜棗。

做法:將雪梨削皮、去心再切成均勻的1。8厘米的粒,將加工好的材料全部倒進(jìn)小鍋里,加入水,以稍溢過雪梨粒為宜。中火煲二十分鐘后收火,浸十分鐘再喝。

(雪梨潤肺止燥、祛痰通便,杏仁養(yǎng)顏。常喝杏仁雪梨茶,皮膚滑,喉嚨潤,腸胃清。)

三,桂圓生姜茶

做法:桂圓肉或原粒桂圓去殼,生姜切片,同煲十分鐘即可。生姜洗凈就可切片,不必去皮,皮有祛濕健脾的功效。

(桂圓生姜茶微辣,熱熱喝下去,喉嚨和胃都很舒服。生姜能解毒殺菌,促進(jìn)血液循環(huán),健胃發(fā)汗。桂圓則補(bǔ)氣血,有安神作用,對(duì)驚悸、失眠和健忘有改善。秋天寒風(fēng)易侵人體,喝桂圓生姜茶,能增強(qiáng)身體抵抗力。)

清補(bǔ)涼湯的做法清補(bǔ)涼湯的特色:

此湯有清涼散熱和滋補(bǔ)功效,老幼咸宜,適合全家飲用。

清補(bǔ)涼湯的做法:

1、將用料洗凈,豬肉切成細(xì)塊。

2、用清水6碗,材料一起放進(jìn)煲內(nèi),煮約2小時(shí),加少許鹽調(diào)味便可。

海南的清補(bǔ)涼

??诘南奶斓陌滋煊珠L有熱,但太陽一落山,溫度降下來了,隨著陣陣的涼風(fēng),椰子樹下,一家又一家的清補(bǔ)涼攤子也陸續(xù)地?cái)[出來了。

海南的清補(bǔ)涼攤一般設(shè)在路旁,擺小桌子和小櫥窗,旁邊擺上一個(gè)保溫冰桶,幾套塑料的椅子和木桌。清補(bǔ)涼攤的小櫥窗里放著一排塑料碗,碗里面分別裝著:糖水煮的蕓豆,煮好的綠豆,通心粉,鵪鶉蛋,菠蘿丁,西瓜丁,桂圓肉,紅棗,薏米……

在攤子前挑好自己想吃的,多少和品種都由自己定,也可以由老板幫忙挑,放到碗里,然后,他會(huì)在碗里倒?jié)M糖水(或者椰子奶),最后再在碗里放上一大塊冰。只放糖水的就是普通的清補(bǔ)涼,放椰奶的就是椰奶清補(bǔ)涼,清爽可口哦!

清補(bǔ)涼瘦肉湯

用料:瘦肉250克(5兩),生熟薏米10克(2錢),蓮子5克(1錢),百合5克(1錢),淮生10克(2錢),玉 竹5克(1錢),茨實(shí)5克(1錢)。

做法:1。把瘦肉放落滾水中煮5分鐘,取出洗凈。

2。洗凈全部清補(bǔ)涼配料。

3。把適量的請(qǐng)水煲滾,放入全部材料,煲3小時(shí),湯成用鹽、生 調(diào)適味即可。

功效:此湯清甜滋補(bǔ),有去濕開胃,除痰健肺等溫和清涼功效,特別適宜身體瘦弱,虛不受補(bǔ)者飲用,是夏秋季節(jié)的合時(shí)湯水。

清補(bǔ)涼雞腳湯滋潤喉嚨

[清補(bǔ)涼雞腳湯]是一款清潤湯水,平日以之佐膳, 具補(bǔ)肌,潤燥作用。

材料:(四人份量)清補(bǔ)涼一包約重150克 , 雞腳12只 ,排骨600克

制法:(需時(shí):3小時(shí)20分鐘)

1 清補(bǔ)涼洗凈,晾干.

2 雞腳用少許鹽擦片刻,洗凈,放入開水中煮5分鐘,取出洗凈.

3 排骨洗凈,斬件,放入開水中煮5分鐘,取出洗凈。

4 用適量清水煮開,放入清補(bǔ)涼,雞腳,排骨,小火煲約3小時(shí),下鹽調(diào)味即可。

補(bǔ)涼湯

材料

食物:半肥瘦豬肉適量。藥物:夏枯草15克,曇花10克,昆布10克,海藻10克,沙參15克,玉竹15克,大生地20克,龍利葉15克,雞蛋花15克。

功效

初秋家庭湯水,老幼咸宜,體弱虛火上升者尤其適合,此湯有清潤防治燥熱各癥之效。

本湯不寒不熱,中和性平,故很多家長稍為年紀(jì)老大者均知初秋將臨或暑熱已退,作一清潤補(bǔ)之,乃保全家健康的實(shí)用湯水。

清補(bǔ)涼湯

功效:具有很好的健脾益氣的功效,同時(shí)清熱潤肺

材料:淮山、蓮子、百合、沙參、龍眼肉各15克,芡實(shí)、大棗、玉竹各10克。

做法:1、鍋中置600毫升水,放入除龍眼肉外的其他材料。2、中火煮開后改小火熬煮30分鐘,加入龍眼肉以后繼續(xù)熬煮5分鐘,加入冰糖攪勻即可。

涼茶簡介:

各種特色涼茶,包括清熱瀉火、強(qiáng)力瀉火、清熱祛濕、復(fù)方羅漢果、清暑益氣、感冒涼茶等。涼茶的配方都是由廣州中醫(yī)藥大學(xué)的老教授提供的經(jīng)驗(yàn)方,且采用先進(jìn)的現(xiàn)代化的提取、精制、包裝技術(shù),成品原汁原味,不含防腐劑,新鮮衛(wèi)生,攜帶方便,是您舟車勞頓、辛勤奔忙之余的減壓、瀉火、祛暑、健胃的最佳清涼飲品。

清熱瀉火涼茶:

主要成份:竹葉,生地,蘆根,通草等

功效:清熱瀉火,除煩止渴。適用于熱盛津傷或氣陰兩傷所引起的身熱多汗、口舌生瘡、咽喉腫痛、心煩口渴、大便秘結(jié)等癥。

清熱祛濕涼茶:

主要成份:十大功勞,雞血藤,蒲公英等

功效:清熱解毒,利濕化濁。適用于濕熱引起的舌苔黃膩、腹脹納呆、腹痛腹瀉、肢重等癥。最適合經(jīng)常在戶外奔忙或夏天感受暑熱之病的人群。

復(fù)方羅漢果涼茶:

主要成份:羅漢果,魚腥草等

功效:清熱潤肺,止咳化痰。適用于肺熱、肺燥引起的咳嗽、痰多,咽喉腫痛、口渴、口干,聲音沙啞等癥。最適合于煙酒過多,經(jīng)常熬夜的人群。

感冒涼茶(桑菊、銀翹):

主要成份:銀花,竹葉,連翹,蔓荊子,薄荷等

功效:疏風(fēng)解表,清熱解毒。適用于風(fēng)熱感冒引起的各種癥狀。

參七茶:

主要成份:西洋參,三七.

功效:養(yǎng)陰益氣,醒腦提神,減壓,能提高人體免疫力和增強(qiáng)低抗力,特別適合工作繁忙的白領(lǐng)飲用.

涼茶配方

1 小菊花 8-10朵,西洋參 6-8薄片,甘草 2-4片,枸杞 6-8顆,山楂 1-2片,蓮子芯 3-4根,冰糖或蜂蜜 若干。

2西瓜皮涼茶:可將外皮綠色的那一層利用起來,洗凈后切碎去渣取汁,再加入少量白糖攪拌均勻,有去暑利尿解毒之功。

3薄荷涼茶:取薄荷葉、甘草各6克,加水1000克左右,煮沸5分鐘后,放入白糖攪勻。常飲此涼茶可提神醒腦。

4陳皮茶:將干橘子皮10克洗凈,撕成小塊,放入茶杯中,用開水沖入,蓋上杯蓋燜10分鐘左右,然后去渣,放入少量白糖。稍涼后,放入冰箱中冰鎮(zhèn)一下更好。常飲此茶,既能消暑又能止咳、化痰、健胃。

5桑菊茶:將桑葉、白菊花各10克,甘草3克放入鍋中稍煮,然后去渣葉,加入少量白糖即成,可散熱清肺潤喉,清肝明目,對(duì)風(fēng)熱感冒也有一定療效。

6荷葉涼茶:將半張荷葉撕成碎塊,與中藥滑石、白術(shù)各10克,甘草6克,放入水中,共煮20分鐘左右,去渣取汁,放入少量白糖攪勻,冷卻后飲用,可防暑降溫。

7 香蘭涼茶:

配方比例 藿香9克、佩蘭9克、茶葉6克

制作方法藿香9克、佩蘭9克洗凈,和茶葉6克一起放茶壺中,用500毫升開水沖溶,上蓋悶5分鐘,加入冰塊

冷卻待飲。 功效解熱祛風(fēng),清暑化濕,開胃止嘔。

8外感涼茶:適合用于風(fēng)熱感冒:發(fā)熱,頭痛,咽喉腫痛,咳嗽痰黃,舌苔黃等。組方:銀花15克,板蘭根15克,土牛膝15克,崗梅根30克,桔梗10克,連翹15克,淡竹葉10克,魚腥草30克,薄荷5克。

9清熱去濕茶:適合用于腸胃濕熱證:疲倦乏力,昏昏欲睡,胃口不好,腹脹或痛,口臭,口腔潰瘍,牙肉腫痛,或有濕疹,皮膚瘙癢,大便硬或爛,小便黃,舌苔黃厚。

組方:銀花15克,木棉花30克,槐花10克,火炭母30克,山梔子15克

,綿茵陳15克,扁豆30克,枳殼15克,山楂15克,藿香10克,蒲公英15克。

10清肝明目茶:適合用于肝膽濕熱證:頭脹痛,煩躁易怒,眼屎多,口苦,眼睛紅或癢或流淚,睡眠差,大便硬或爛,小便黃,舌苔黃厚。

組方:夏枯草15克,桑葉10克,野菊花15克,山梔子15克,綿茵陳15克,溪黃草15克,車前子10克,黃芩10克。

11小兒涼茶:適合用于小兒心肝火旺證:出現(xiàn)煩躁易怒,睡眠差,胃口不好,大便硬,口臭,口腔潰瘍,眼屎多等。

組方:連翹8克,淡竹葉5克,燈芯花5扎,山楂8克,銀花8克,蘆根8克,火炭母8克,山梔子8克,淮山10克,麥冬8克。

(注意:上述涼茶服用方法:一日一劑一人量,癥狀好轉(zhuǎn)即減量或停用,轉(zhuǎn)為食物調(diào)理。)

12淡鹽涼茶:開水500毫升沖泡綠茶5克,食鹽2克,晾涼待飲。除了可以止渴解熱除煩,治頭暈惡心,常飲用綠茶還可以消除疲勞養(yǎng)顏美容,平靜心情。

13烏梅涼茶:烏梅是薔薇科梅的干燥成熟果實(shí),經(jīng)文火炕焙成黑色,故稱烏梅,有收斂生津,清暑解渴的作用,也可以促進(jìn)消化。

14銀甘涼茶:由金銀花和甘草二味泡茶,金銀花是忍冬植物忍冬的花蕾,有清熱解毒并有抑菌作用,每日5—15克。甘草是豆科植

物甘草的根及根狀莖,急慢性咽喉炎,皮膚易生癤痱者,甚為適宜。

15玉米須茶:取玉米須20克,洗凈用沸水浸泡后飲用,有通便利尿之功效。

16瓜皮涼茶:將西瓜薄皮洗凈切碎塊,放適量水煮半小時(shí),去渣取汁,加少量白糖攪勻。去暑利尿解毒。

17綠豆湯:不僅能有效預(yù)防中暑,而且能使身體增加多種營養(yǎng),可謂一舉多得,而且喝綠豆湯不用擔(dān)心會(huì)出現(xiàn)冷飲傷身的現(xiàn)象,綠豆還有一個(gè)特殊的功能,就是可解百毒,維持肌體的正常代謝功能。

18龜苓膏:龜苓膏是清朝宮廷的養(yǎng)生食療秘方,具有祛毒解熱、潤肺止咳、健胃整腸、治青春癥、改善便秘的功效,用龜板、土茯苓、倉術(shù)、苦蔘、女貞子、荊芥穗、北耆、生地、雞骨草等二十余種中藥材,遵循古法煉制而成,從藥材的處理到精火熬煉過程約需十余個(gè)鐘頭。

19果汁紅茶:鍋中加水750毫升,加熱至沸入紅茶40克,微沸5分鐘,離火去茶葉,晾涼后入冰箱。飲用時(shí)在杯中倒入紅茶40毫升,放少許檸檬汁、橘汁、白砂糖,加冰水150毫升,滴入少許白蘭地酒,放橘子一瓣,碎冰少許,即可美容也可以去火,愛美的雙魚MM不妨一試。

感覺不錯(cuò),贊哦! (0)
下次努力,加油! (0)
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明本站立場(chǎng)。
評(píng)論
    共 0 條評(píng)論
本站所發(fā)布的全部內(nèi)容源于互聯(lián)網(wǎng)搬運(yùn),僅限于小范圍內(nèi)傳播學(xué)習(xí)和文獻(xiàn)參考,請(qǐng)?jiān)谙螺d后24小時(shí)內(nèi)刪除!
如果有侵權(quán)之處請(qǐng)第—時(shí)間聯(lián)系我們刪除。敬請(qǐng)諒解!qq:2850716282@qq.com
山茶油 滇ICP備2021006107號(hào)-532
關(guān)于本站 聯(lián)系我們 特別鳴謝