綠茶護(hù)膚品的功效與作用有什么？自制綠茶護(hù)膚品教程有哪些？
綠茶護(hù)膚品的功效與作用有什么？自制綠茶護(hù)膚品教程有哪些？
綠茶和綠茶相關(guān)產(chǎn)品一直很受大家歡迎。它們不僅可以用來泡茶，還可以用來做各種各樣的食物。同時(shí)，它們在用于制作護(hù)膚品時(shí)也具有極佳的天然效果。綠茶良好的氧化和消炎功能是護(hù)膚品使用的最佳成分之一，可以緩解皮膚皺紋和腫脹。下面介紹五款綠茶制成的護(hù)膚品。
綠茶護(hù)膚品的功效和作用
在綠茶中，有一種叫茶多酚的物質(zhì)起到護(hù)膚美容的作用。這種物質(zhì)具有抗氧化作用，配合維生素B和E，可以補(bǔ)充水分，緊致肌膚。但需要注意的是，茶多酚作為酚類物質(zhì)或其衍生物的總稱，在空氣中容易揮發(fā)，失去抗氧化作用。所以這類護(hù)膚品，尤其是面膜，最好是當(dāng)年的新茶制品。
綠茶中的抗氧化劑可以幫助排除體內(nèi)對皮膚有害的有毒物質(zhì)，可以起到延緩皮膚衰老的作用。喝綠茶可以防止皺紋、曬斑和老年斑。這也是為什么市面上賣的很多護(hù)膚品都含有綠茶成分的原因。作為一種天然抗菌劑，綠茶還可以幫助預(yù)防割傷和擦傷。
任何正在尋找天然美容產(chǎn)品的人都可以將綠茶添加到他們的飲食中，并享受它帶來的好處。很多人用綠茶代替咖啡，因?yàn)榭Х葧?dǎo)致牙齒染色，但綠茶有美白作用。它還含有較少的咖啡因，因此對心臟健康也有好處。綠茶最好用溫水泡，因?yàn)檫^熱會破壞茶葉中含有的抗氧化劑。
自制綠茶護(hù)膚課程
DIY護(hù)膚品的優(yōu)點(diǎn)是原料天然。你會清楚地知道護(hù)膚品中的原料，避免在過程中使用化學(xué)物質(zhì)。絕對100%天然健康有益！
1、用綠茶研磨沙子
材料:砂糖200g(白糖或咖啡糖均可)、綠茶粉2茶匙、綠茶包2包、椰子油或橄欖油210g、蒸餾水適量。
做法:首先，將一袋綠茶浸泡在蒸餾水中，制成一杯濃茶。當(dāng)綠茶完全冷卻后，切開另一個(gè)茶包，取出綠茶茶葉，將茶葉和其他材料放入碗中，將冷卻的綠茶加入碗中，與其他材料混合使用。
用蒸餾水泡茶可以延長綠茶研磨砂的保質(zhì)期，但要提高研磨效果，請不要用用過的茶包來制作這種研磨砂。
2.綠茶去角質(zhì)面膜
材料:1包綠茶，1茶匙發(fā)酵粉，1茶匙水，牛奶，橄欖油或蜂蜜。
不同膚質(zhì)的人在選擇好面膜主色調(diào)材料后，可以加入蜂蜜制作這款DIY面膜。油性皮膚的人要以水為主要成分，中性和混合性皮膚的人可以用牛奶，干性皮膚的人可以用橄欖油。
做法:切開茶包取出茶葉，將茶葉和泡打粉用水、牛奶、橄欖油或蜂蜜混合制成面膜，敷在臉上。用指尖輕輕按摩面部30至60秒，等待5至10分鐘，然后用溫水洗凈。
3.綠茶保濕面膜
材料:半個(gè)鱷梨，2茶匙綠茶粉
做法:將牛油果壓成糊狀，加入綠茶粉，混合，敷在臉上10分鐘，然后用溫水洗凈。
因?yàn)榕Ｓ凸杏椭?，加入綠茶粉可以幫助滋潤干燥的皮膚，使皮膚回歸細(xì)膩的質(zhì)感。
4.綠茶蘋果醋祛痘爽膚水
材料:60毫升蘋果醋，180毫升綠茶。
做法:將材料混合使用。
綠茶能有效修復(fù)皮膚，蘋果醋能有效平衡皮膚pH值，形成天然屏障，防止痘痘形成。
5.綠茶保濕噴霧
材料:綠茶包1-2包，水1-2杯水。
做法:將茶葉袋加水制成綠茶，然后放入噴壺中待用。
完成的保濕噴霧也可以放在冰箱里，早晚噴在臉上保濕。綠茶保濕噴霧有助于縮小毛孔。你還不如把噴霧放在辦公室里。當(dāng)你在工作中感到疲憊的時(shí)候，它可以滋潤皮膚，緩解疲勞，淡淡的綠茶味道有提神的作用！
在綠茶中起護(hù)膚美容功效的，主要是其中一種稱為茶多酚的物質(zhì)，這種物質(zhì)具有抗氧化效果，在一匙半的面粉中加入蛋黃攪拌，再和茶末混勻后敷蓋在面部
就是能夠幫助我們排毒養(yǎng)顏，促進(jìn)精神代謝，幫助我們減肥的。你可以選擇往里面加上一點(diǎn)白糖。
茶包的用途有那些？
沖泡的茶包用完后，可別隨手扔了提供8種另類的茶包使用妙招：
妙用一：除異味去潮濕
茶葉有很強(qiáng)的吸附作用，有助于除濕和去除各種異味。
以吸塵器吸完地毯后，仍嗅到一絲霉味，地毯又很難清洗，如何是好?將茶包打開，鋪撒茶葉在地毯上，10分鐘后再清掃茶葉。烤箱或微波爐加熱食物后，常會留下異味，同樣可以把泡過的茶葉用來除臭：放入烤箱加熱3-5分鐘，微波爐加熱1分鐘。將曬干的茶葉渣裝入紗布袋，分別安放在冰箱、廚房、廁所、衣柜和鞋柜等處，不僅能去潮除臭，還會散發(fā)一縷清香。記得要定期更換。
妙用二：緩解曬傷皮膚
陽光炙熱的程度遠(yuǎn)超過預(yù)期，皮膚曬得微微發(fā)紅，怎么辦?不防先將紅茶包以冷水浸泡，然后把它敷在曬傷的皮膚上，靠多酚和單寧酸來緩解傷痛。如果是大面積曬傷，在裝滿水的澡盆內(nèi)放進(jìn)10個(gè)茶袋，然后來個(gè)茶葉浴。
妙用三：清除鏡面污斑
鏡面上日積月累的污斑還挺礙眼的。動手清除時(shí)，若想避開含化學(xué)成份的清潔劑，茶包是個(gè)簡單的天然選項(xiàng)。用濕茶包擦拭鏡面，讓單寧酸發(fā)揮作用使污斑軟化，再拿干抹布擦干，此時(shí)鏡子馬上變得干凈明亮。
妙用四：舒緩碰撞瘀青
砰!哎呦!不小心碰撞到手腳，馬上出現(xiàn)一塊瘀青。為了不影響美觀，可用茶包來加速消除瘀血。將濕茶包敷在瘀青處約5分鐘，單寧酸能促使血管收縮，進(jìn)而緩解腫脹和發(fā)炎，很快地就會看到瘀血退色。
通常撞擊或挫傷引起的淤青，主要是微血管破裂造成的。醫(yī)師提醒：千萬不要用力揉傷處，希望瘀血就此“散掉”，這樣做反而適得其反，讓微血管破裂更嚴(yán)重。
妙用五：止住牙齦出血
牙齦出血時(shí)，茶包是最好的天然止血劑。把濕茶包輕輕咬在出血的地方，透過其中的單寧酸來止血和緩解疼痛;此外，茶葉還能形成一層保護(hù)膜以預(yù)防感染。
妙用六：洗滌鍋具頑垢
刷洗沾粘在鍋?zhàn)由系氖澄锛荣M(fèi)力且費(fèi)時(shí)，尤其鍋底的頑垢更傷腦筋。這時(shí)只要把鍋?zhàn)友b好熱水，然后丟入1-2個(gè)茶包，其內(nèi)含的單寧酸具軟化作用。隔日清晨見到頑垢和鍋?zhàn)臃蛛x時(shí)，用水便能輕易沖洗掉污垢。
用餐完畢，將泡過的茶葉在碗盤上擦過一遍，能去除不少油膩，清洗起來也省事。
妙用七：鐵鍋防銹保養(yǎng)
看到銹跡斑斑的鐵鍋，還真是惱人。防銹的辦法之一：每回烹調(diào)完畢，將濕茶包用來涂抹鍋?zhàn)?，利用茶葉的單寧酸所形成的保護(hù)層，防止氧化后鐵銹的生成。
妙用八：修復(fù)龜裂皮膚
嘴唇出現(xiàn)龜裂，不一定非用護(hù)唇膏不可，天然的修復(fù)方法是：拿濕茶包壓在嘴唇上30秒，每周進(jìn)行約3-5次;其中原理在于茶葉的多酚有助于修復(fù)龜裂皮膚，促進(jìn)細(xì)胞的再生。以茶葉水泡腳，亦可預(yù)防腳跟干裂。
參考資料
三聯(lián).三聯(lián)[引用時(shí)間]
