可以。

除此之外，烏龍茶具有養(yǎng)顏、排毒、利便、抗化活性，消除細胞中的活性氧分子等功效。 中老年人經(jīng)常喝烏龍茶有助于保持聽力。

對男性聽力的保護作用明顯大于女性。雖然喝烏龍茶對聽力有保健作用，但也不能飲之過量。一天喝茶的量以1~2杯為宜。

烏龍茶具有溶解脂肪的減肥效果。因為茶中的主成分——單寧酸，與脂肪的代謝有密切的關系。烏龍茶可以降低血液中的膽固醇含量。

烏龍茶同紅茶及綠茶相比，除了能夠刺激胰臟脂肪分解酵素的活性，減少糖類和脂肪類食物被吸收以外，還能夠加速身體的產(chǎn)熱量增加，促進脂肪燃燒，減少腹部脂肪的堆積。

擴展資料：

飲用三忌：

品飲烏龍茶不僅對人體健康有益，還可增添無窮樂趣。但有三忌：

一是空腹不飲，否則感到饑腸轆轆，頭暈欲吐，人們稱是“茶醉”；

二是睡前不飲，否則難以入睡；

三是冷茶不飲，冷后性寒，對胃不利。

這三忌對初飲烏龍茶的人尤為重要，因為烏龍茶所含茶多酚及咖啡堿較其他茶多。

干茶的外形：

主要從三個方面來看，即條索、整碎和凈度。

1、條索是指各類茶的外形規(guī)格，如炒青條形、珠茶圓形、龍井扁形、紅碎茶顆粒形等等。

2、整碎就是茶葉的外形和斷碎程度，以勻整為好，斷碎為次。

3、凈度主要看茶葉中是否混有茶片、茶梗、茶末、茶籽和制作過程中混入的竹屑、木片、石灰、泥沙等夾雜物的多少。

參考資料來源：百度百科-烏龍茶

參考資料來源：百度百科-降火

烏龍茶能敗火。

烏龍茶可以達到很好的去火解熱作用，還可以恢復津液，每天適當?shù)暮纫恍觚埐杈涂梢园焉眢w里面堆積的多余熱量清除干凈，嘴巴變得非常滋潤，還可以利尿，烏龍茶里面的一些成分還可以分解脂肪以及蛋白質(zhì)，預防脂肪堆積，但是需要注意空腹的時候不要喝烏龍茶。

鐵觀音屬于烏龍茶類中的一個品種，所以可以敗火。

擴展資料

可以降火的茶：

一、紅茶

夏季身體上火的人如果還有胃部不舒服的癥狀，那么喝紅茶就是最好的選擇，紅茶是發(fā)酵以后制作而成的茶，比綠茶里面含有的咖啡堿更多，又能達到提神以及利尿作用，紅茶又可以起到調(diào)理腸胃效果，所以腸胃比較弱，身體又上火的人就可以適當?shù)暮纫恍┘t茶。

二、花茶

女性在夏季出現(xiàn)上火問題還可以適當?shù)暮纫恍┗ú瑁ú璧姆N類各種各樣，喝一些茉莉花茶就非常不錯，能夠起到理氣，調(diào)理月經(jīng)以及疏肝解郁作用，還可以讓產(chǎn)婦分娩速度變得更快，在月經(jīng)期前后和更年期可以喝茉莉花茶緩解煩躁郁悶的情緒。

三、綠茶

如果是因為經(jīng)常熬夜加班而出現(xiàn)上火問題，那么就應該喝一些綠茶，綠茶還可以起到提神醒腦作用，里面含有非常豐富的咖啡堿，能夠讓身體免疫力增強，還可以抵抗輻射，大家還應該注意不要經(jīng)常熬夜，養(yǎng)成好的生活習慣。

參考資料來源：百度百科-鐵觀音

參考資料來源：人民網(wǎng)-夏季身體容易上火 喝什么茶可以快速降火？

可以。

除此之外，烏龍茶具有養(yǎng)顏、排毒、利便、抗化活性，消除細胞中的活性氧分子等功效。中老年人經(jīng)常喝烏龍茶有助于保持聽力。

對男性聽力的保護作用明顯大于女性。雖然喝烏龍茶對聽力有保健作用，但也不能飲之過量。一天喝茶的量以1~2杯為宜。

烏龍茶具有溶解脂肪的減肥效果。因為茶中的主成分——單寧酸，與脂肪的代謝有密切的關系。烏龍茶可以降低血液中的膽固醇含量。

烏龍茶同紅茶及綠茶相比，除了能夠刺激胰臟脂肪分解酵素的活性，減少糖類和脂肪類食物被吸收以外，還能夠加速身體的產(chǎn)熱量增加，促進脂肪燃燒，減少腹部脂肪的堆積。

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擴展資料：

飲用三忌：

品飲烏龍茶不僅對人體健康有益，還可增添無窮樂趣。但有三忌：

一是空腹不飲，否則感到饑腸轆轆，頭暈欲吐，人們稱是“茶醉”；

二是睡前不飲，否則難以入睡；

三是冷茶不飲，冷后性寒，對胃不利。

這三忌對初飲烏龍茶的人尤為重要，因為烏龍茶所含茶多酚及咖啡堿較其他茶多。

干茶的外形：

主要從三個方面來看，即條索、整碎和凈度。

1、條索是指各類茶的外形規(guī)格，如炒青條形、珠茶圓形、龍井扁形、紅碎茶顆粒形等等。

2、整碎就是茶葉的外形和斷碎程度，以勻整為好，斷碎為次。

3、凈度主要看茶葉中是否混有茶片、茶梗、茶末、茶籽和制作過程中混入的竹屑、木片、石灰、泥沙等夾雜物的多少。

參考資料來源：/baike.baidu.com/item/烏龍茶/1072?fr=aladdin#5_4target=_blanktitle=百度百科-烏龍茶>百度百科-烏龍茶

參考資料來源：/baike.baidu.com/item/降火/2638253?fr=aladdintarget=_blanktitle=百度百科-降火>百度百科-降火

到是能敗火,不過效果不那么明顯.我給你介紹二種茶敗火的效果相當?shù)暮?一個是苦丁茶,馬上進入夏天,最適合喝了.再有一種是決明子,敗火的效果也不錯的.

一般花草茶都敗火，速度最快是苦丁茶(但是很難喝),菊花茶效果較好，綠茶也是不錯的選擇，綠茶和白茶未經(jīng)發(fā)酵，可以敗火.

所以,烏龍茶和鐵觀音都可以敗火的,只是效果不如苦丁茶和菊花茶.