美麗西藏美麗的家

詞：趙大為

曲：聶建新

編曲：青山

混錄：苑毅

監(jiān)制：孫晶

演唱：童雅路

雪山上生長什么花

那是雪蓮雪蓮花

阿媽煮的什么茶

那是酥油酥油茶

純潔的花

香香的茶

醉了美麗的小卓瑪

草原上盛開什么花

那是格桑格桑花

阿爸跨的什么馬

那是千里千里馬

火紅的花

奔跑的馬

醉了勇敢的小強(qiáng)巴

哦 呀拉索

哦 美麗西藏美麗的家

哦 呀拉索

哦 呀拉索

最美不過唐古拉

哦 呀拉索

哦 美麗西藏美麗的家

哦 呀拉索

哦 呀拉索

最美就是布達(dá)拉

酥油茶對人體有什么好處？

酥油茶，藏語稱??????（藏茶），傳統(tǒng)制作工藝就是將牛奶中提取的酥油加入到住好的大茶里經(jīng)攪拌使茶水和酥油融合，所謂的大茶就是磚茶熬煮的茶汁。

西藏地區(qū)紫外線強(qiáng)烈，地表蒸發(fā)量大，人容易口渴，所以當(dāng)?shù)厝税l(fā)明了酥油茶和甜茶這類飲品一方面可以解渴，一方面可以補(bǔ)充體力。好處有三方面。首先，飲用酥油茶最主要的作用是可以補(bǔ)充人體水分，主要在那曲牧區(qū)喝的比較多，拉薩主要甜茶喝得多，日喀則地區(qū)啤酒和青稞酒喝得多，大量飲用這些飲品可以緩解當(dāng)?shù)厮终舭l(fā)量太大帶來的身體不適。其次，酥油茶飲用時可以補(bǔ)充能量，大量的油脂和鹽分可以補(bǔ)充人們勞動時能量消耗，同時油脂可以抵御干燥引發(fā)的嘴唇干裂。再次，酥油茶中茶葉經(jīng)熬煮可以補(bǔ)充人體所需的維生素，也可以提神醒腦，經(jīng)常吃牛羊肉等高蛋白食物，茶葉也可以幫助去膩消化。

內(nèi)地人還是可以品嘗一下，但是做好心理準(zhǔn)備，因為酥油茶那種咸咸的，油油的感覺一般人還是難以下咽的。習(xí)慣就好了，陜西有一種飲品油茶和酥油茶類似。