普洱茶主要產于云南省的西雙版納、臨滄、普洱等地區(qū)。普洱茶講究沖泡技巧和品飲藝術，其飲用方法豐富，既可清飲，也可混飲。普洱茶茶湯橙黃濃厚，香氣高銳持久，香型獨特，滋味濃醇，經久耐泡，所以受到飲茶人的青睞。

喝普洱茶的好處：普洱茶具有降低血脂、減肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多種功效?？汕逦干?、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒，止咳化痰、降低血脂膽固醇。最重要的是，普洱茶本身含有脂肪分解的脂肪酶，這種脂肪酶對于脂肪的分解具有良好的效果，對于很多正在減肥的人們可以起到脂肪的消化和消耗作用。

如何挑選優(yōu)質的茶葉：1、人工種植型稱為“臺地茶”，臺地茶由于養(yǎng)分不足，內質較差，只能依靠拼配提升滋味，所以普遍價格低廉。

2、原生態(tài)喬木大樹型原料又稱“古樹茶”，一般以300年為限才可嚴格的成為“古樹茶”，

且都生長在深山老林中，經過時間的沉淀，古樹茶獲取土壤深層的礦物質成分，其內質的表現力不同，為“飲茶發(fā)燒友”追捧，古樹茶原料有限，市面上價格較高。但其獨特內質更能體現普洱茶的“茶文化”。

3、普洱茶并非年代越久遠越好，只有質量合格的產品在合適的儲存條件下，在一定時間范圍內茶品的品質會朝“好“的方向轉化。

4、新普洱茶外觀顏色較新鮮，多為黃綠色，帶有白毫，且味道濃烈；陳茶由于經過長時間的氧化作用后，茶葉外觀會呈棗紅色，白毫也轉成黃褐色。