我現(xiàn)在在喝一種 她和荷葉茶，味道微甜像綠茶，不錯呢~荷葉可以祛火瘦身，適合夏天。 還有菊花茶也不錯，明目降火鎮(zhèn)定。綠茶也很好，可以防輻射、清多余的脂肪。

中醫(yī)美容養(yǎng)生茶有哪些??？求指教~~~

病情分析：女人要“養(yǎng)”才能持久綻放永不凋謝!而中醫(yī)養(yǎng)生調(diào)理就是女人“養(yǎng)”生“養(yǎng)”身的好辦法!簡單DIY一杯養(yǎng)生保健茶，既防止輻射，而且還能調(diào)理身體內(nèi)環(huán)境，是最適合女性的中醫(yī)保健方法意見建議：中醫(yī)養(yǎng)生調(diào)理之——菊花茶：菊花有清肝明目作用，對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定作用。每天午餐后，用五六朵杭菊花沖泡，連續(xù)飲用3個月即可見效。沖泡養(yǎng)生保健茶時(shí)加少許蜂蜜，口感更好。 中醫(yī)養(yǎng)生調(diào)理之——玫瑰花茶：玫瑰花能涼血、養(yǎng)顏，所以有助改善干枯皮膚之作用。由于玫瑰花養(yǎng)生保健茶有一股濃烈的花香，治療口臭效果也很好。玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效，因而可減肥，飯后飲用效果最好。因玫瑰花有收斂作用，如有便秘者不宜飲用。 中醫(yī)養(yǎng)生調(diào)理之——金銀花茶：花清熱解毒、疏利咽喉，可治療病毒性感冒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。養(yǎng)生保健茶配制時(shí)選金銀花10g，沸水沖泡頻飲

推薦些養(yǎng)生保健的茶行不` 無比欣慰!!!

你可以自制一些養(yǎng)生茶，“茶”旨在止咳生津。意在修心養(yǎng)性。如想把茶當(dāng)藥用，效果不是很顯著，但作輔助治療的首選。如想減肥降脂可以取決明子，枸杞泡茶常飲，月余見效。也可加荷葉適量。春去秋來，心煩氣躁，可以早晚一杯蜂蜜柚子茶。醒腦明目可以用檸檬片加菊花，飲用要適量。如想美白，可以適量的花粉配以珍珠粉，這種美容茶一定在餐后飲用，而且不能過量。隆冬時(shí)節(jié)，可以選些優(yōu)質(zhì)大棗配以紅糖，大麥茶。煮沸，常飲活血補(bǔ)氣。不知這些是否符合您的養(yǎng)生概念？