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橄欖油,茶油哪個(gè)好?

來源:www.petajastudio.com   時(shí)間:2021-11-04 12:58   點(diǎn)擊:7037   編輯:niming   手機(jī)版

其實(shí)山茶油理論上比橄欖油好.但真正的山茶油成本高,價(jià)格貴,所以國(guó)內(nèi)的山茶油品質(zhì)就可想而知了,很多都摻假了..相比之下,橄欖油進(jìn)口食品,至少在檢驗(yàn)方面,比山茶油好多了.

橄欖油,山茶油還有什么好的食用油?

橄欖油和山茶油富含油酸,對(duì)預(yù)防粥樣硬化,心血管疾病有幫助?,F(xiàn)在還有一種油,亞麻籽油,也是很健康的,亞麻籽油富含的是α-亞麻酸,是一種人體必需脂肪酸,可以提升腦力,還能軟化血管,提升血管活力,很適合孕婦、兒童、中老年人吃。

到底是茶油質(zhì)量好還是橄欖油質(zhì)量好

只要是純正天然的就都好。不過我一般選擇茶油,因?yàn)殚蠙煊投际沁M(jìn)口的多,非常貴而且不一定買得到好的。茶油是本地產(chǎn)的多,價(jià)格較低。要買得到純正天然不含任何添加劑的茶油就是超級(jí)好的。我一般是托熟人找關(guān)系到山區(qū)去買人家自己榨的油。很香很純?,F(xiàn)在市場(chǎng)上很難買得到放心油了。茶油是非常好的東西,常年吃茶油可以預(yù)防很多慢性疾病,對(duì)老人小孩特好。茶油還可以外用,小孩子紅屁屁濕疹都可以擦,還可以用來按摩推油。對(duì)了茶油還可以護(hù)膚護(hù)發(fā)

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