羅漢果是被廣為流傳的一種泡水喝的藥材，又被民間譽(yù)為“神仙果”，含豐富的硒、蛋白質(zhì)和維生素，羅漢果是營養(yǎng)價(jià)值很高的一種藥食兩用的中藥材。所以很多人用羅漢果代茶泡飲，那么怎么才最羅漢果正確泡水方法呢？

一杯羅漢果水的泡法：

準(zhǔn)備一個羅漢果取5g左右（約一個羅漢果的五分之一），放入杯中，緩緩注入300毫升左右的溫開水，沖泡后需要蓋上茶杯蓋，悶泡5分鐘，然后即可飲用，其實(shí)泡制的方法很簡單，大家主要是在這個計(jì)量上掌握的不是特別好，可以反復(fù)沖水，但不要隔夜再喝！

一壺羅漢果水的泡法：

一壺羅漢果水一般夠2-3個人喝，所以比一壺的泡制量要大一些，所以一般就半個羅漢果，把羅漢果掰開直接放入壺中，同樣用溫開水沖泡，這個泡的時(shí)間可以久一些再喝，十分鐘左右，然后倒入杯中飲用，同樣可以反復(fù)沖泡。

羅漢果可以和桂花、玫瑰、菊花一起沖泡，食用價(jià)值更佳！