關于美人蕉有兩種不同的故事和傳說：
【傳說一】
楚漢相爭，楚霸王項羽被困垓下四面楚歌，軍心動搖無心戀戰(zhàn)。年輕美麗的妻子虞姬為激勵項羽突圍，毅然拔劍自刎，演繹了史上感人的故事--霸王別姬。
項羽揮淚告別死去的愛妻，率部突圍來到烏江，前有烏江，后有漢兵圍追，楚霸王見大勢已去，自慚無臉再見江東父老，亦拔劍自刎，隨身的金鞭插入地下，生長成極有生命力的一種綠色植物叫霸王鞭，宛如楚霸王的威嚴英武。
虞姬死后香魂不散，追隨至烏江邊，見到夫君化作的霸王鞭，隨即化作美人蕉常伴霸王鞭于身旁，日夜伴隨著深愛的夫君。
【傳說二】
相傳在很久以前，一個月白風清之夜，天庭里幾位耐不住寂寞的仙女，偷出宮庭，窺視下界。當她們目光移向長潭境時，不禁齊聲驚嘆：多美的山水呵!她們忘了天規(guī)，動了凡心，決定到人間玩一回。
仙女們按下云頭，正好落在長潭河畔，各自折一根樹枝，搖枝成槳；摘一片葉子，呵氣成船，游哉悠哉，劃船玩耍，又唱又笑，惹得潭中水族，浮水觀看，羨慕不已。時過半夜，她們棄船登岸，沿著山道，走進一線天內，但見飛瀑直瀉，水清如鏡，美不勝收，仙女們情不自禁，解去外衣，一個個跳進潭中，追逐戲水，山鳥啁啾，天已亮了，仙女們已回不了天庭，遂化成亭亭玉立的美人蕉，仿佛永遠微笑著迎接四方來客。