皇菊有什么功效?
皇菊的功效有很多,包括:
1、降壓解毒
因?yàn)榛示罩泻袃艋旱某煞?,可以促進(jìn)人體血管毒素的排出,同時(shí)加快血液循環(huán),從而達(dá)到降低血壓等功能。
2、保肝解酒
皇菊中富含的菊花干對(duì)人體的肝臟有著良好的保健作用,提高肝臟的能力,加強(qiáng)解酒功效,加快體內(nèi)乙醇的代謝和分解,達(dá)到解酒的功能。
3、美容養(yǎng)顏
平時(shí)多用金絲皇菊泡水喝,還有的菊花和維生素以及黃酮類化合物等營(yíng)養(yǎng)成分,能直接被人類的皮膚細(xì)胞吸收和利用,能促進(jìn)皮膚細(xì)胞再生增加皮膚彈性,還能提高皮膚的抗氧化能力,能延緩皮膚衰老。
擴(kuò)展資料:
金絲皇菊花茶的功效與作用雖然甚多,但飲用時(shí)還需注意:
1、對(duì)體寒體虛的人來(lái)說(shuō),菊花茶中加些冰糖,能稍微減弱一下寒性;而對(duì)于體熱體壯的人,加冰糖就會(huì)減弱菊花茶清熱的功效。所以,體熱的人最好直接喝菊花茶,不要加糖。而對(duì)糖尿病人而言,加糖就對(duì)健康更不利了。
2、體虛的人喝菊花茶時(shí)加入蜂蜜,食療效果會(huì)更好。而且,蜂蜜還富含維生素和氨基酸,能讓菊花茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值提升。不過(guò)要注意,大便溏稀的人最好別加蜂蜜。
3、不喝隔夜菊花茶。隔夜菊花茶茶里含有的綠原酸,在空氣中會(huì)氧化而變綠。隔夜菊花茶中維生素C的含量大大減少,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值減低。加糖或者蜂蜜的隔夜菊花茶更不能喝,胃寒體虛者飲用容易造成腹瀉。
4、菊花性涼,所以下面幾類人不要天天喝,如:胃寒的人、月經(jīng)期的女性及孕婦、體虛腹瀉的人和少年兒童,就不要天天喝了,一周2-3次就好。
參考資料來(lái)源:百度百科-幕沖金絲皇菊