可以的，我知道一款效果一樣好的這款（百頤年）魔芋粉，姐姐是喝這兩個月輕了十五斤的 關鍵的是之前的小肚腩都不見了呢葛根粉、魔芋粉、木瓜粉和大米都是食品原料，化學上屬于碳水化合物，主要成分是淀粉，不會產(chǎn)生化學反應，它們各自含有類似的營養(yǎng)成分，不會有“食物相克”和“藥理相克”的現(xiàn)象。從“食補”的角度看，混合食用對身體很有補益?！　』旌现笾鄷r要注意的要點是：先將大米粥煮好，將三種粉混合加少量水調(diào)合均勻成糊狀，然后加入滾燙的粥中，邊攪拌邊小火加熱，至煮熟即可。

閨蜜介紹吃這個，吃了兩個月，大了一個杯，以前嘲笑我的人再也不敢說我胸小了。葛根曾是貢品，不但有獨特誘人的風味，其口感和營養(yǎng)價值也是上乘。合理的飲食結(jié)構(gòu)，養(yǎng)成健康的飲食習慣。俗語說：“人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌”，健康的身體來源于合理均衡的飲食結(jié)構(gòu)和飲食習慣。我們要按照正常機體所需的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)和含量及自己的口味偏好合理安排和搭配日常膳食餐飲，做到營養(yǎng)均衡不挑食、不偏食；葷素搭配、粗細搭配；定時定量、少食多餐；細嚼慢咽、規(guī)律進食；早餐吃好，午餐吃飽，晚餐吃少。堅持這些理念并逐漸使之成為一種生理需求和習慣，以確保身體的健康狀態(tài)。飲食健康合理強調(diào)的是“沒有不好的食物，只有不合理的膳食 ”，豐富多彩的食物不僅能滿足我們的營養(yǎng)需要，還可以使我們享受美食，享受健康，享受美好的人生。