羅漢果可不可以直接用開水泡著喝
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時間:2022-01-13 22:53
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羅漢果泡水方法:
1: 材料:羅漢果一個
做法: 羅漢果切碎,用沸水沖泡十分鐘后,不拘時飲服。
每日一 ~ 二次,每次一個。
主治:梅核氣,慢性咽炎及咽痛,咽癢,干燥不適等癥。
2:羅漢果與優(yōu)質(zhì)茶葉打碎加工成的細(xì)沫。用小布包包好,溫水一沖即可。香氣濃郁,鮮甜爽口,生津止渴,清肝潤肺,化痰止咳,明月益思,回味無窮的羅漢果茶。
3:羅漢果還可與綠茶、桂花、綠豆等配制成各具特色的保健飲料。
二、羅漢果泡水方法
原料:羅漢果250克,白砂糖適量。
制法:將羅漢果壓碎,加水適量煎煮,共煎3次,每次煎半小時,以小火蒸去水氣使其成粘稠狀,晾涼拌入白砂糖,混勻,曬干,壓碎裝瓶備用。每次取10克左右以開水沖泡飲。
羅漢果的食法,主要采取泡茶飲用,在果兩頭,各鉆一小洞放入茶杯中,沖入開水,不久果內(nèi)各種營養(yǎng)成分和水溶解,便是一杯色澤紅潤,味道甘甜,氣味醇香的理想保健養(yǎng)生飲料。羅漢果一般可沖泡四五次,如能挑選到圓形色褐,個大質(zhì)堅,搖之不響的優(yōu)質(zhì)果,沖泡次數(shù)還可增加。若煲湯時放個羅漢果,會令整鍋湯清潤甘甜。
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