山柚油的內(nèi)服功效:
1.高血壓及降低膽固醇：取兩湯匙山茶油拌白米飯、每天早上食用
2.糖尿?。喝∵m量山茶油炒蕃石榴葉、每天早上食用一次，可起緩解作用，健康人食用山茶油后、體內(nèi)的葡萄糖含量可降低12%，山茶油起到預(yù)防和控制糖尿病的最好食用。
3.腳抽筋：取適量山茶油炒豬瘦肉、加生姜一片、炒熟之后、倒適量開水加青菜。
強(qiáng)化骨髂系統(tǒng)功能：食用山茶油可促進(jìn)骨髂生長及防止骨髂疏松。
4.促進(jìn)內(nèi)臟及消化系統(tǒng)功能：山茶油對內(nèi)臟及消化系統(tǒng)起到一定的調(diào)節(jié)作用、預(yù)防膽結(jié)石、并對胃炎和胃十二指腸潰瘍有療效，還有一定的通便作用，研究證實，山茶油是降低膽固醇的最好食用油。
5.預(yù)防癌癥：由于山茶油中的脂肪酸有抗氧化物作用，含有微量元素、因此它能防止某些癌變（乳腺癌、前列腺癌、結(jié)腸癌、子宮癌）
6.孕婦：孕婦在孕期食用茶油不僅可以增加母乳、而且對胎兒的正常發(fā)育十分有益。孕婦分娩后食用、即增加母乳、補(bǔ)身、又可讓傷口早愈合。
7.兒童食用油：小孩胃口不好或是肚子長蟲，用兩茶匙山茶油拌白米飯吃。嬰兒及兒童食用山茶油可利氣、通便、消火、助消化，促進(jìn)身體骨髂等身體發(fā)育起著很好的幫助。
山柚油的外用療效：
1、跌打、消炎藥效作用：無論大人、小孩跌倒或燙傷，取少許山茶油涂在傷口處，過一會兒傷口處立即消種、散淤血、止痛消炎，次日損傷處的傷口開始干水愈合。
2、輕敷山茶油于肝臟部位，可消腹?jié)q氣。
3、孕婦后期皮膚拉申，易出現(xiàn)瘙癢和干裂現(xiàn)象，每天清晨用山茶油涂抹，預(yù)防緩解。
4、用長枝竹葉燒灰拌油敷患處可治疥癬。
5、小孩皮膚紅種、奶蘚、濕疹、尿疹，直接取山茶油擦于患處，1-2天見效（如有顯疹擴(kuò)散現(xiàn)象請停止使用，待擴(kuò)散停止后再用）。
6、皮膚干燥、破裂和瘙癢，直接取茶油涂上，馬上見效。
7、毛乳粗大、皮膚粗糙或線條不好，可通過天天用山茶油推拿而改變。
8、早晚使用山茶油推拿眼部十分鐘、可消除黑眼圈和眼袋，感覺十分舒服。
9、卸妝：用山茶油輕擦面部，能有效除去油彩與化學(xué)品，使面部不受腐蝕，在化妝棉上滴兩滴山茶油來卸妝，它可以把頑固的彩妝卸掉。