利爾康、惠爾靈牌都不錯的紫蘇油和山茶油哪個好。

全稱紫蘇籽油是以紫蘇籽為原料提取的食用油。紫蘇又名赤蘇、蘇子、也有叫白蘇，是國家首批批準的藥食兩用植物，具有消痰、潤肺、止痛、解毒等功效。紫蘇籽油含а－亞麻酸達56.14-64.82%，а－亞麻酸是人體必需的脂肪酸，它在人體中轉(zhuǎn)化為代謝必要的生命活性因子DHA和EPA（植物腦黃金），不含膽固醇，對人體具有更顯著的保健功能和醫(yī)藥功效。

主要功效

經(jīng)常食用紫蘇油具有以下功效。

降血脂作用

zhara等研究證明，紫蘇油可以控制人體內(nèi)血小板凝聚，降低血液中的中性脂質(zhì)，清除膽固醇，防止血栓形成。經(jīng)科學實驗證明，為目前已知植物油類中a―亞麻酸含量最高的植物油，享有“陸地上的深海魚油”美名。

提高記憶力

a―亞麻酸所合成的DHA大量存在于大腦皮層，視網(wǎng)膜和生殖細胞中，促使腦神經(jīng)細胞突觸生長，改善記憶力。

抗衰老功能

美國專家watababe試驗發(fā)現(xiàn)，攝取紫蘇油可明顯提高紅細胞中超氧化物歧化酶（SOD）的活力，對延緩機體衰老有明顯作用。

抗癌的作用

紫蘇油能明顯抑制化學致癌劑DMBA所致乳腺癌的發(fā)病率，還可降低結(jié)腸網(wǎng)膜鳥氨酸脫羧酸的活性，抑制結(jié)腸癌的發(fā)生。

抗過敏作用

horri及日本名古屋市立大學奧山教授等的研究證明，給小白鼠喂飼紫蘇油，可以使引起過敏的物質(zhì)白三稀和中間體血小板凝集活化因子（PAF）的產(chǎn)生量明顯減少，其中含有迷失香酸是一種芬酸化合物，具有抗凝血、抗菌消炎、抗病毒等活性，具有很強的抗氧化性抑制過敏性反應。

惠爾靈牌紫蘇油挺好的。建議您可以試試。1.惠爾靈紫蘇油所含的必須脂肪酸非常之高、為植物性之最！活化細胞、幫助體內(nèi)神經(jīng)和腦部所需營養(yǎng)降脂素、――腦活素的形成。2.亞麻酸有效抑制肝臟（壞膽固醇）、提高降低甘油三脂的作用。從而維持血脂代謝平衡，有效降低膽固醇，防止動脈硬化和血栓形成。3. 產(chǎn)品核心成分代謝成，可迅速清除血毒、血垃圾、軟化血管重塑血管年輕態(tài)，全面解決“三高”癥狀、保持心腦血管健康有活力。4.使用頂極有機紫蘇籽機械搶鮮冷榨而成、保證不含重金屬污染、農(nóng)藥殘留、不添加人工添加物色素及防腐劑；充分保留了紫蘇籽特有的香味和營養(yǎng)。5. 避免高溫加熱使用；開瓶后請將瓶蓋拴好，放入冰箱冷藏

紫蘇產(chǎn)品簡介精選甘肅正寧高原地區(qū)當年最新鮮飽滿的紫蘇籽、使用最新無菌、低溫冷榨先進技術(shù)和工藝生產(chǎn)的惠爾靈紫蘇油，充分保留了亞麻酸等有效營養(yǎng)成分。采用韓國液壓冷榨技術(shù)，該冷榨系統(tǒng)不需要在加工前對原料進行破碎、加熱和蒸煮處理；生產(chǎn)過程當中，使紫蘇油的整個壓榨過程都處于40℃以下，從而最大程度保持了紫蘇油的天然風味、色澤及營養(yǎng)成分。