茶葉是酸性還是堿性的

現(xiàn)在隨著人們的生活水平的提高，大家越來越注意健康養(yǎng)生，尤其是中老年的群體，比如說我們不管從各種渠道聽來的，關(guān)于酸堿體質(zhì)怎么影響人體健康的話題，就有許多有意思的話題，大都是你是酸性體質(zhì)，身體就亞健康，你是堿性體質(zhì)，就怎么怎么樣。

這里茗芯想說一點，大家感覺身體不舒服，應(yīng)該科學(xué)合理的去我們國家認(rèn)可的有醫(yī)學(xué)資質(zhì)的單位或者門診去進(jìn)行咨詢診治，個人日常生活中呢，保持一個愉快的心情狀態(tài)，合理搭配飲食，注意睡眠，適量運動，才是正確的養(yǎng)生健康之道；

什么是酸性體質(zhì)

你是不是會聽到這樣的言論，而且感覺也是在說的是自己呢？比如長期工作勞累，身心壓力大會出現(xiàn)亞健康狀態(tài)。

1、易疲勞，這個疲勞還不容易緩解，一般情況下我們白天正常做點體力勞動，這種乏力那你休息一晚上，第二天就沒有了，過兩天又加重；

2、注意力不太集中；想集中但集中不起來，干一件事兒不能一心一意的，開車的時候會有一點，但是時刻提醒自己要集中精神；

3、還有就是你自己不能感覺到的，到醫(yī)院進(jìn)行正常檢查，能發(fā)現(xiàn)你的免疫功能是低下了，預(yù)示告訴你，容易感冒，有的人一年都不感冒，有的人可以在一個月之內(nèi)反復(fù)感冒。

似乎說的很有道理，但是這僅僅是一個表象，適不適合說酸堿性的說法呢？像不像說我酸性體質(zhì)，就得吃一些堿性的食物飲料，做平衡呢？

首先酸性體質(zhì)這個詞在醫(yī)學(xué)界肯定是不被承認(rèn)的，人體正常的PH值范圍在7.35~7.45之中，屬于弱堿性的狀態(tài)，很多疾病會導(dǎo)致PH值小于7.35，可是這跟酸性體質(zhì)根本不是一個概念，因果關(guān)系也是被顛倒了，如果是酸中毒，喝一瓶弱堿性水是根本起不到作用的，所以那些廠家打的廣告根本不切實際；

因為我們?nèi)说捏w質(zhì)根本沒有酸性體質(zhì)這一說，當(dāng)我們酸中毒的時候，PH值會小于7.35，他們說酸性體質(zhì)導(dǎo)致我們生病，其實是酸中毒才導(dǎo)致我們變成他們口中酸性體質(zhì)，而我們在酸中毒的時候，喝一瓶弱堿性水是根本起不到任何作用的。

你是酸性還是堿性體質(zhì)，有人因為這個被罰了1.05億

大洋彼岸有人因為大家一個耳熟能詳?shù)慕】蹈拍畋涣P了1.05億美元。完整的故事是這樣的，美國一個叫羅伯特的人，他提出了一個酸堿體質(zhì)理論：說的是人的健康取決于人體內(nèi)的酸堿體質(zhì)平衡，酸性體質(zhì)容易導(dǎo)致癌癥肥胖、骨質(zhì)疏松，皮膚病等疾病，是不健康有潛在危險的體質(zhì)，可堿性的體質(zhì)就不一樣了，能夠讓大家的身體倍兒棒，而且在此基礎(chǔ)上將食物分成了酸堿兩大派，建議大家戒除酸性食物，將身體養(yǎng)成堿性的。

他的這套理論一度被人傳的神乎其神，而且借著這個機(jī)會也賺了不少錢呢！但是出事也正是因為他用這套理論治療了癌癥患者，可愣是將人治到了絕路上。其實關(guān)于酸堿體質(zhì)的概念，茗芯想要告訴大家，無論是在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)，還是傳統(tǒng)中醫(yī)醫(yī)學(xué)的理論體系當(dāng)中，都是不存在的，沒有相關(guān)疾病的說法，也沒有一點點相關(guān)的研究和調(diào)查。

酸堿理論的謠言以及商業(yè)炒作

1、比如說酸堿體質(zhì)影響生男生女，在網(wǎng)上這個悖論就“司空見慣”了，其實孩子的性別只能通過生物學(xué)男方參與受精的染色體是X還是Y決定，跟酸堿完全就扯不上關(guān)系，這有點向我們先輩們的神話學(xué)，當(dāng)人們遇到了一些自己無法解釋和掌控的現(xiàn)象時，普通人最容易接受的就是將其賦予一種美麗的故事；

2、比如弱堿水好，想必這個言論大家也是不會陌生，以前一些大品牌通過這個噱頭做廣告，能夠預(yù)防各種疾病，一瓶水吹出了一種神一樣的模樣，可是關(guān)于弱堿水的問題，央視315晚會早已經(jīng)辟謠了，戳破市場上熱銷的堿性水，改善人體PH值的謊言，因此現(xiàn)在在市面上，已經(jīng)看不到賣弱堿水的了，已經(jīng)被嚴(yán)令禁止了，而且已有相關(guān)專家指出，細(xì)菌的理想環(huán)境即是堿性的。

那么人體真的有酸堿性嗎？

答案是有的，但是沒有什么酸性體質(zhì)、堿性體質(zhì)之分。就人的體液來說，有分酸堿性，比如人的血液本來就呈為堿性，人體其他位置體液所屬的PH值各不相同，這些不同位置的體液有的呈酸性，有的呈中性，有的則呈弱堿性，這個和各個部位的生理功能是密不可分的，不過雖然有區(qū)別，但是人體環(huán)境非常穩(wěn)定，外界的酸和堿不能改善身體平衡，所以即使吃的食物酸一點或者是堿一點，身體自身都能夠很好的調(diào)節(jié)，不會大部分改善人體的酸堿度的。

怎么喝紅茶養(yǎng)生？

茶葉是我們?nèi)粘Ｉ钪凶顬槌Ｒ姷娘嬈?，而且也具有一定的養(yǎng)生保健作用，紅茶作為六大茶類之一，屬于全發(fā)酵茶，其茶香及茶性口感老少皆宜，較溫和不刺激，最重要的是紅茶的包容性好，可以搭配做調(diào)飲，比如說可以西式一點搭配玫瑰花鮮奶做煮飲，玫瑰花起到理氣解郁也可以美容的效果，尤其是我們愛美的女孩子最為適合；除此之外還有枸杞，起到補肝腎的作用，如果再來點黃芪，有補氣益中，增強(qiáng)免疫力的價值，這三者中草藥和紅茶一起煮飲，無論從滋味和養(yǎng)生保健角度都是值得推薦的；

關(guān)于這個問題咱們就聊到這，養(yǎng)生保健最重要還是心情愉快，和朋友一起聊聊天，喝喝茶，如果日常生活中長時間感覺身體不舒服，還是望您及時就醫(yī)為好！歡迎關(guān)注【茗芯茶緣】帶您走進(jìn)有滋有味的茶世界

茶葉茶酸性還是堿性

第一種：茉莉花茶

茉莉花茶，由鮮花茉莉和優(yōu)質(zhì)茶葉混合制成的花茶，屬于堿性茶的一種，主要分布在我國的廣西、福建、四川、貴州等地。茉莉花自古就有“人間第一香”的美譽，所以用其沖飲非常普遍，但中老年人注意不可過量使用，以免出現(xiàn)頭暈等不良情況。

茉莉花茶的品種繁多，而優(yōu)質(zhì)的干茶條索大多勻整緊細(xì)，色澤烏潤鮮亮；注入熱水燜泡厚，濃郁的芳香會撲鼻而來；小口細(xì)品，滋味醇厚甘爽，且有回甘。此外，該系列的茶飲較為耐泡，所以每次取適量的干茶，可反復(fù)沖泡4~6次。

第二種：菊花枸杞茶

俗話常說：“人到中年不得已，保溫杯里泡枸杞”。所以，中老年人群可以堅持每天一杯菊花枸杞茶，不僅可以明目提神，還能緩解突如其來的疲勞感，讓你精神煥發(fā)。

茶葉屬堿性還是酸性

絕大多數(shù)的茶品，綠茶、花茶、烏龍茶、紅茶、普洱生茶的茶湯酸堿度測定都呈弱酸性，一般PH值在5.5-6.5左右。

事實上，讓茶湯呈顯酸性的物質(zhì)，主要是“茶多酚”和“鞣酸”類物質(zhì)。

這些酸性物質(zhì)含量比較多，也比較快溶出，而后期茶堿類物質(zhì)才開始溶出，所以茶湯才會偏酸性。因為酸性的物質(zhì)比較容易刺激腸胃。而茶湯都是偏酸性，這也就可以解釋為什么腸胃不好的人，不能喝太濃的茶湯了。

雖然茶湯是顯酸性的，但堿性食品不是根據(jù)pH值來定的，而是根據(jù)其在體內(nèi)的“水解產(chǎn)物”而定。從在科學(xué)上來看，茶中所含的鉀、鈉、鈣、鎂的含量居多，水解后生成為堿性溶液。

所以，茶屬于堿性食物。

茶葉茶是酸性還是堿性

你好！ 茶葉浸泡后不是堿性越來越大，而是酸性越來越強(qiáng)。

茶是強(qiáng)堿性食物，茶湯卻是是酸性的。不同浸泡時間測得的茶葉酸堿度有所差別。沖泡5min時酸性最弱，接近中性；沖泡后浸15分鐘的茶湯酸性有所增強(qiáng)，基本達(dá)到最大值，繼續(xù)延長浸泡時間，若采用試紙測定，基本測不出其變化。此外，不同茶葉的酸堿性有所不同。綠茶酸性最弱，紅茶和烏龍茶酸性相對強(qiáng)些，但都為弱酸性，說明茶湯酸堿度與茶葉種類和制作方法有關(guān)。

茶葉是酸性還是堿性的食物

案堿性。若把茶葉燒成灰，其灰分的無機(jī)物質(zhì)約有6%；而鉀約占50%，磷酸約15%，錳、碘、鈉、鐵、鎂、石灰、蘇打等約占35%；無機(jī)質(zhì)成分的食物可使人體保持弱堿性。

而通過飲茶，尤其是飯后的半個小時左右，可以把在吃飯時因攝入過多的魚肉類變成的酸性血液調(diào)節(jié)及恢復(fù)至弱堿性；所以茶葉是弱堿性食物。

茶葉為堿性還是酸性

茶葉是堿性的。

強(qiáng)酸性食品：蛋黃、乳酪、甜點、白糖、金槍魚、比目魚。

中酸性食品：火腿、培根、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉、面包、小麥。

弱酸性食品：白米、花生、啤酒、海苔、章魚、巧克力、空心粉、蔥。

強(qiáng)堿性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、柑橘類、柿子、黃瓜、胡蘿卜。

中堿性食品：大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等。

弱堿性食品：紅豆、蘋果、甘藍(lán)菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、馬鈴薯。

茶葉堿性還是酸性?

. 不同茶葉的酸堿性有所不同。綠茶酸性最弱，紅茶和烏龍茶酸性相對強(qiáng)些，但都為弱酸性，說明茶湯酸堿度與茶葉種類和制作方法有關(guān)。

2.不同浸泡時間測得的茶葉酸堿度也有所差別。沖泡5min時酸性最弱，接近中性；沖泡后浸15分鐘的茶湯酸性有所增強(qiáng)，基本達(dá)到最大值，繼續(xù)延長浸泡時間，若采用試紙測定，基本測不出其變化。

3.不同嫩度的茶葉酸堿度也不同。芽茶酸性相對比葉茶弱，即茶葉越嫩，酸性越弱，茶葉越老，酸性越強(qiáng)。

茶葉的酸性不是很強(qiáng)，僅僅靠這個，是無法清除堿性水里的堿

茶葉屬酸性還是堿性

12 綠茶是堿性的，屬于未經(jīng)發(fā)酵的茶類，最大程度的保留了茶葉的天然物質(zhì)，適當(dāng)服用可以促進(jìn)人體內(nèi)的酸堿平衡，但綠茶茶性偏寒，不太適合體質(zhì)濕寒的人飲用，否則會加重體內(nèi)寒氣，不利于身體健康。

里面含有豐富的植物堿、咖啡堿、膽堿等物質(zhì)，適當(dāng)服用后可以促進(jìn)人體內(nèi)的酸堿平衡，從營養(yǎng)學(xué)的角度來說，它里面富含礦物質(zhì)，經(jīng)過人體代謝后呈弱堿性，故為堿性茶。

茶葉屬于酸性還是堿性?

茶都是微酸性，沒有堿性茶。

1、不同茶葉的酸堿性有所不同。綠茶酸性最弱，紅茶和烏龍茶酸性相對強(qiáng)些，但都為弱酸性，說明茶湯酸堿度與茶葉種類和制作方法有關(guān)。

2、不同浸泡時間測得的茶葉酸堿度也有所差別。沖泡5min時酸性最弱，接近中性；沖泡后浸15分鐘的茶湯酸性有所增強(qiáng)，基本達(dá)到最大值，繼續(xù)延長浸泡時間，若采用試紙測定，基本測不出其變化。

3、不同嫩度的茶葉酸堿度也不同。芽茶酸性相對比葉茶弱，即茶葉越嫩，酸性越弱，茶葉越老，酸性越強(qiáng)。

結(jié)論：

茶水的PH值總體來說是在5.5-7范圍之間，均屬于弱酸性。但其酸性的強(qiáng)弱與茶葉類別，沖泡時間以及茶葉老嫩有一定關(guān)系。

堿性茶葉有哪些

茶葉大多數(shù)都是偏堿性的 ，但同時，會伴隨弱酸性呈現(xiàn)

不同茶葉的酸堿性有所不同。綠茶酸性最弱，紅茶和烏龍茶酸性相對強(qiáng)些，但都為弱酸性，說明茶湯酸堿度與茶葉種類和制作方法有關(guān)。

不同嫩度的茶葉酸堿度也不同。芽茶酸性相對比葉茶弱，即茶葉越嫩，酸性越弱，茶葉越老，酸性越強(qiáng)。