一歲寶寶南瓜餅怎么做好吃又簡單

可以。一歲的寶寶可以吃南瓜粥，南瓜富有豐富的營養(yǎng)素，含胡蘿卜素、維生素、葡萄糖、鈣、鐵和淀粉等營養(yǎng)物質(zhì)，還有瓜氨酸、精氨酸等多種氨基酸成分，對寶寶的生長非常有益。

南瓜的脂肪含量比較低，熱量低于小麥、玉米，蛋白質(zhì)相當(dāng)于菜豆，維生素A的含量相當(dāng)于番茄，維生素C的含量高于黃瓜。寶寶六個月以后，就可以添加輔食。但是在煮南瓜粥時，要煮爛一些，每天不要吃超過一頓主食的含量即可。

一歲寶寶吃的南瓜餅怎么做

1-3歲的寶寶應(yīng)該吃哪些健康的零食呢？專家指導(dǎo)，主要有以下一些：

　　1、補鈣乳制品

　　酸奶、奶酪。最佳的寶貝零食，富含鈣、磷、鎂、銅等礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、脂肪和維生素B1、B2，蛋白質(zhì)經(jīng)有益菌發(fā)酵更利于吸收，乳酸桿菌等健康菌群還能幫助調(diào)理寶貝的腸道，應(yīng)為首選。

　　配方奶。可以作為2歲以內(nèi)的寶貝午覺之后的加餐，營養(yǎng)和水分的補充同時完成，但是量不宜太多，以免影響正餐食量。

　　2、新鮮水果和蔬菜

　　切成小塊或小片的新鮮成熟胡蘿卜、黃瓜、蘋果、哈密瓜、草莓、西瓜等，富含糖分、維生素C、膳食纖維，在補充營養(yǎng)的同時，還可鍛煉寶貝自己拿東西吃的技能，以及對蔬菜水果的興趣，一舉多得。但是，千萬要洗凈小手才能抓著吃！

　　自制果蔬沙拉。用番茄沙司或酸奶代替沙拉醬更加健康，也可以把什錦水果碎丁加入酸奶中，讓酸奶的味道和營養(yǎng)都錦上添花！

　　黃瓜等味道淡的果蔬，蘸食番茄沙司、芝麻醬等食用，更易被寶貝接受。

　　3、麥香小面包

　　2歲以內(nèi)的寶貝，宜選用松軟的切片吐司面包或奶香小餐包，切成手指大小的條狀以便寶貝咀嚼；2歲以上的寶貝，可以選用雜糧面包或者全麥面包，以幫助他們攝入更多的膳食纖維和B族維生素。

　　4、健康小飲品

　　豆?jié){、自制果蔬鮮榨汁、南瓜百合羹、牛奶玉米汁（需要煮熟過濾）、綠豆沙、菊花水、山楂水等，都是優(yōu)于瓶裝飲料的健康飲品。

一歲寶寶可以吃的南瓜餅怎么做?

材料：南瓜30克、土豆20克

制作方法：①南瓜去皮、去籽、切塊，土豆去皮、洗凈、切塊②將南瓜塊和土豆塊放入碗里，隔水蒸熟③把蒸熟的南瓜塊、土豆塊搗成泥，然后攪拌均勻即可。

嬰兒食品，南瓜泥

PS：如果南瓜和土豆都是第一次添加，需要先單獨嘗試（單獨土豆泥/南瓜泥），沒問題以后再混合一起添加。

2.雞湯南瓜泥（適合7月齡寶寶）

制作材料：南瓜50克、雞湯適量（原味雞湯，不加調(diào)味品）

制作方法：①南瓜去皮、去籽、切塊②將南瓜塊放入碗里，隔水蒸熟③把蒸熟的南瓜塊搗成泥，加入適量熱雞湯。

卜

3.小米南瓜粥（適合8月齡寶寶）

制作材料：南瓜20克、小米30克

制作方法：①南瓜去皮、去籽、切塊，放鍋里蒸熟，然后搗成泥②小米淘洗干凈，清水浸泡20分鐘③小米放入鍋里，加適量水，大火煮沸轉(zhuǎn)小火慢煮，等到七八成熟，再加入南瓜塊，煮至軟爛即可。

4.大米綠豆南瓜粥（適合9月齡寶寶）

制作材料：南瓜50克、大米50克、綠豆20克

制作方法：①南瓜去皮、去籽、切塊②大米和綠豆淘洗干凈，清水浸泡30分鐘③大米和綠豆放入鍋里，加入適量水，小火煮至七八成熟，再加入南瓜塊，等南瓜塊煮熟即可。

5.南瓜紅薯飯（適合10月齡寶寶）

制作材料：南瓜20克、大米30克、紅薯20克、小米20克

制作方法：①南瓜去皮、去籽、切小塊；紅薯去皮、洗凈、切小塊②大米和小米淘洗干凈，清水浸泡1個小時③把大米、小米、南瓜塊和紅薯塊加適量水，然后放入電飯煲煮熟。

6.南瓜牛肉湯（適合11月齡寶寶）

制作材料：南瓜50克、牛肉50克、植物油適量

制作方法：①南瓜去皮、去籽、切碎；牛肉洗凈、切小塊②鍋內(nèi)加入適量水，放入牛肉塊，大火煮開；煮熟后再放入南瓜碎，南瓜也煮熟后滴幾滴植物油就可以了。

7.芋頭南瓜煲（適合12月齡寶寶）

制作材料：南瓜50克、芋頭50克、植物油適量

制作方法：①南瓜去皮、去籽、切塊；芋頭去皮、洗凈、切塊②油鍋燒熱，倒入芋頭和南瓜塊，小火翻炒1分鐘左右③往鍋里倒入半碗清水，水開后轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮20分鐘，芋頭和南瓜軟爛即可。

一歲寶寶的南瓜餅怎么做

  可以的。

  一歲寶寶是可以吃南瓜花的，因為一歲寶寶已經(jīng)有了一兩顆牙齒，他有了具備的咀嚼食物能力。

  一歲寶寶的食物最好是軟的，可以咽下去的，可以是那種流食，南瓜花也可以吃，但是建議媽媽把南瓜花給壓碎了，再給寶寶喂進去吃，不要一整塊一整塊的。

一歲半寶寶吃南瓜餅怎么做好吃

用料

南瓜小半塊

面粉適量

油少許

鹽少許

十三香少許

做法

1/南瓜洗凈去皮，切塊。

2/上鍋蒸十五分鐘。

3/蒸熟以后壓成泥。

4/加入面粉。

5/攪拌成絮狀，揉成比較光滑的面團，醒面二十分鐘。

6/把面團放到案板上揉搓，搟成一個大面片。

7/在面片上抹油，撒鹽，十三香。

8/從面片下面卷到上面，中間切開。

9/把長條兩頭向里塞。

10/從里向外盤。

11/按扁，搟圓。

12/鍋里放少許油，小火烙餅。

13/一面金黃時翻面。

14/兩面金黃時關(guān)火。出鍋

一周歲寶寶吃的南瓜餅怎么做?

1.放在陰涼干燥處可以保存3-4個月。切開后的南瓜如果一次吃不完，可將剩下部分用保鮮膜包好放入冰箱冷藏，可以保存一周左右。

2.南瓜去皮去籽，清洗干凈，切塊備用。

3.將南瓜塊放入碗中，蓋上保鮮膜，上蒸鍋蒸15－20分鐘左右，取出備用。將南瓜壓成南瓜泥，趁熱加入白糖攪拌融化。攪拌均勻的南瓜糊放涼到不燙手的程度，分次加入糯米粉和勻。

4.將南瓜面團分成大小一致的劑子，搓圓，再拍扁，做成餅狀，同時蓋濕布或者保鮮膜防止面團變干。起鍋燒油，小火煎熟，裝盤。

5.美味又好吃的做好的南瓜餅坯保存方法完成開吃了。

一歲半寶寶南瓜餅的做法

材料：南瓜一個，約一斤半，糯米粉一斤，白糖適量做法：1、先將南瓜打皮去穰2、將南瓜切成小塊，上鍋蒸熟或者用微波爐打熟3、將熟了的南瓜叉碎，涼透4、將糯米粉和白糖撒進南瓜泥里攪勻，以發(fā)硬為佳5、取一團南瓜面用手心團勻按壓成餅6、電餅鐺打開倒油，油溫放南瓜餅，慢慢煎，一面發(fā)黃后翻過來煎，蓋鍋三四分鐘即可小訣竅：糯米粉放少了餅容易發(fā)軟拿不起來，可適量放入些面粉，吃起來口感也很好

南瓜餅的做法2：1.南瓜洗凈切片后蒸熟搗爛，微波比較推薦，沒有那么多水份2.南瓜泥放涼后，分次放入糯米粉攪拌，直至揉成不粘手的面團，這里面我還加了點奶油，被埋在南瓜泥下面了3.餡包的是提子干，沒有買豆沙，怕用剩下的豆沙我又不知道要怎么處理它，提子味的也8錯，哈哈，把它包進去就是了4.不想炸的油汪汪的，就改用煎的了，鍋內(nèi)刷點油，用小鍋煎至兩面金黃即可，糯米粉還是很好熟的，不用擔(dān)心咬到面疙瘩

一歲寶寶的南瓜餅干怎么做啊

一、補鈣奶制品

酸奶、奶酪是最佳的寶貝零食，富含鈣、磷、鎂、銅等礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、脂肪和維生素B1、B2，蛋白質(zhì)經(jīng)有益菌發(fā)酵更利于吸收，乳酸桿菌等健康菌群還能幫助調(diào)理寶貝的腸道，應(yīng)為首選。

二、新鮮蔬菜水果

切成小塊或小片的新鮮成熟胡蘿卜、黃瓜、蘋果、哈密瓜、草莓、西瓜等，富含糖分、維生素C、膳食纖維，在補充營養(yǎng)的同時，還可鍛煉寶貝自己拿東西吃的技能，以及對蔬菜水果的興趣，一舉多得。但是，千萬要洗凈小手才能抓著吃。自制果蔬沙拉：用番茄沙司或酸奶代替沙拉醬更加健康，也可以把什錦水果碎丁加入酸奶中，讓酸奶的味道和營養(yǎng)都錦上添花。黃瓜等味道淡的果蔬，蘸食番茄沙司、芝麻醬等食用，更易被寶貝接受。

三、麥香小面包

2歲以內(nèi)的寶貝，宜選用松軟的切片吐司面包或奶香小餐包，切成手指大小的條狀以便寶貝咀嚼；2歲以上的寶貝，可以選用雜糧面包或者全麥面包，以幫助他們攝入更多的膳食纖維和B族維生素。

四、健康小飲品

豆?jié){、自制果蔬鮮榨汁、南瓜百合羹、牛奶玉米汁(需要煮熟過濾)、綠豆沙、菊花水、山楂水等，都是優(yōu)于瓶裝飲料的健康飲品。

五、磨牙棒和餅干

磨牙棒和餅干都比較硬，在寶寶啃咬磨牙棒和餅干的過程中，萌牙的不適感可以得到緩解，同時寶寶的咀嚼能力也能夠得到提高。

南瓜餅一歲寶寶的南瓜餅的做法

1歲寶寶南瓜餅的做法步驟是，第一步，南瓜蒸熟，放白糖攪拌，攪拌細膩即可。第二步，糯米粉分多次放進去攪拌。第三步。攪拌均勻，用手揉成面團。第四步，邊揉，邊往鍋里放。第五步，中小火煎至金黃，翻面。