??茶水泡腳解乏:當感到身體特別疲勞的時候，可采用熱茶水浸泡雙腳。即將適量茶葉倒進熱水中，拌勻后浸泡雙腳，待腳部發(fā)紅、血脈疏通后擦干。此法可以很快消除疲勞，并能減少腳臭。也可用鹽來代替茶。改善腳臭：拿少許茶葉，放進鞋子或是用溫茶水泡腳，這兩種方法都會改善臭腳丫的情況。
??茶葉洗腳治愈足跟裂，將喝剩的茶葉和洗腳水倒在一起，用來洗腳，每次20分鐘左右，洗用了一個星期后，腳跟裂的口子可治愈，用剩茶水洗腳消除疲勞。 茶水洗腳不僅可除臭，還可消除疲勞?；寄_氣的人每天將喝剩的茶葉水稍加溫后倒入腳盆，泡腳十幾分鐘后即可，所穿的鞋子常有臭味，用衛(wèi)生紙將茶葉包薄薄一層，當作鞋墊鋪在鞋里，不但可以消除臭味，而且還有預防作用。
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??用茶葉煮水洗澡，不但可以清除體臭，滌去污垢，而且還有保養(yǎng)皮膚的功。常用茶水洗澡可以減少皮膚病的發(fā)生，使皮膚光澤滑潤、柔軟如脂、且無任何刺激。在古老的農村社會，嬰幾誕生之后，多用茶葉水洗澡，便是由放上述功用，現代也值得提倡，因為這是一種有百利而無一害得洗澡方法。

茶葉加醋可以泡腳的，可以消除腳汗，能幫助血液循環(huán)的作用。

艾草泡腳功效有哪些呢？

艾草泡腳，具有很強的驅寒作用，用艾草泡腳可以促進體內的血液循環(huán)，這樣可以使得體內的濕氣順利地排出體外，所以具有治療女性痛經的功效，能夠調理身體當中的陰陽平衡，書東體內的經絡，使得女性身體內的氣血循環(huán)變得更加的順暢，氣血健康了，就不會引起痛經。

艾草，還可以治療口腔炎，中耳炎，喉嚨紅腫，以上所提到的幾種癥狀，都是由于體內虛火旺盛而導致的，經常用艾葉煮水泡腳，能夠使全身出汗，連續(xù)性的泡腳，少吃一些寒冷食物，注意休息，這些疾病都能夠很好的緩解。

　　艾草還具有降火的功效，特別是將肝火，體虛的患者，氣血不足的患者，經常使用艾草泡腳，能補充身體內所需要的元氣，能夠補充精氣神，改善亞健康狀態(tài)，緩解身心疲勞，能夠使患者有足夠的精神面對工作和學習。

　　艾草，做為中藥，醫(yī)學領域非常的廣泛，還可用于治療婦科疾病、兒科疾病等等。在食用中，也沒有過多的禁忌，食用方法簡單又有效。