自發(fā)健康綠豆芽的方法和技巧
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時間:2020-05-01 03:42
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自發(fā)健康綠豆芽的方法和技巧,
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教您用一個洗菜藍(lán),一把綠豆,一條毛巾和水,不用買豆芽機(jī),自己就可以在家里種出健康的綠豆芽了,只需五天的時間就可以吃到自己親手種出的綠豆芽,方法簡單可行易做,快來學(xué)學(xué)吧!
工具/材料
鏤空的洗菜籃1個、綠豆一小把、小毛巾1條、水適量、盤子1個
01
準(zhǔn)備材料,有鏤空的籃子、綠豆、毛巾,綠豆的用量根據(jù)洗菜籃底部的大小決定,鋪滿籃子底部并且不重疊,用量就差不多了。
02
避免發(fā)綠豆芽時容易腐爛,得把壞了的豆子扔掉。
03
基本泡一天的時間就可以泡成,綠豆脹大飽滿和出現(xiàn)白色。
04
要讓綠豆保濕避光,得用干凈的毛巾用水弄濕后,放在綠豆上面。
05
因為每天要給綠豆淋水,所以得把菜籃子放在一個容器里,并且不能漏水,用這個容易來接水。
06
為了不透光,每天早晚在毛巾上各淋一次水,淋水的時候廚房的燈必須要關(guān)上,才能打開櫥柜淋水。長大后的豆芽會把毛巾頂起。
07
三到五天后就可以吃了。
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