家庭菜單真多了去了，我們河北一帶的菜譜我說幾個，麻婆豆腐，酸辣土豆絲，紅燒肉，青椒肉絲，麻汁豆角，西紅柿炒雞蛋，醋溜大白菜，炒西蘭花，清燉排骨，紅燒牛肉，燒油麥等等太多了，可以根據(jù)自己的口味，喜歡的菜肴來選擇美食，做到葷素搭配，才能吃出營養(yǎng)與健康！

比如一家三口的話，星期一早上稀飯，咸鴨蛋，中午番茄雞蛋湯，紅燒魚，晚上，平菇青菜湯，紅燒排骨，牛肉粉絲。

星期二早上牛奶，雞蛋。

中午咸菜豆腐湯，紅燒牛肉蘿卜