一、有沒有適合秋天食用的電燉鍋食譜，最好簡單易操作的？

秋天食用銀耳雪梨紅棗蓮子羹，它不但能滋陰潤肺、生津、提神、保護肝臟，還能起到潤膚美容的作用，女人經(jīng)常吃對皮膚的保養(yǎng)是很有幫助的，更適合嗓子不好，有支氣管炎、咽炎的人群食用，這個季節(jié)吃能有一定的緩解作用。

1. 半朵銀耳掰碎，越小越好，泡水后會發(fā)大，塊小容易煮且容易出膠。紅棗10顆，加溫水浸泡2-3小時 ??#煮羹的容器不夠大的話千萬不要用一朵銀耳，水發(fā)完后會變大，半朵熟后的成品就足夠盛在飯碗中滿滿5-6碗了

2. 銀耳清洗干凈、去根。（因長在木頭上，會有些許木屑，需要多次清洗），加入銀耳3倍以上的水，適量冰糖，中小火燉20分鐘后轉(zhuǎn)入小火慢燉，期間需要查看水量

3. 燉制1小時左右時，加入一把洗凈的蓮子

4. 5. 雪梨半個，秋天新鮮的雪梨皮發(fā)綠，冬天雪梨皮發(fā)黃，雪梨特點是外表粗糙、個大。如果分不清買時問下水果店老板

6. 取半個雪梨，去皮切薄片

7. 加入雪梨片。喜歡吃口感脆一些的雪梨，關(guān)火前10分鐘放入就好，總同時1.5小時，此時還可以加幾粒枸杞。水量不足的話要加一些水，湯汁不夠甜再加入適量冰糖。

8. 從開始燉共一個半小時，銀耳基本軟爛了，可以關(guān)火

9. 銀耳軟爛，紅棗飄香。湯汁已經(jīng)熬出膠質(zhì)，時間越久，出膠越多，可根據(jù)自己時間延長熬制時間

二、秋天想養(yǎng)養(yǎng)胃，買了個電燉鍋，有什么食譜好介紹的？

秋冬可以煲煲這些湯：1、雙豆百合豬排湯2、百合蓮米藥骨湯3、當(dāng)歸黃芪補血雞湯4、川貝雪梨豬肺湯5、菊花蘿卜湯6、烏豆杞子沙參豬肝湯，護胃養(yǎng)胃也可以試試活謂素，作為日常保健也是挺不錯的選擇。

三、誰能簡單介紹一下天際電燉鍋的幾個食譜？

我現(xiàn)在用慣了天際電燉鍋，其實都不怎么需要食譜了，隨意一點發(fā)揮也能做出好湯，哈哈，因為他們家的煲湯程序很科學(xué)嘛。我介紹一下我做的雪梨瘦肉湯吧，原料：雪梨，瘦肉，南北杏，蜜棗，冰糖酌量。

制法：

1、將雪梨切成4塊，只去心和核，不用去皮。

2、放適量清水，用料一起放入煲內(nèi)，煮約3小時，加冰糖，再煮5分鐘便可飲用。

其他的湯煮起來也差不多是這個程序，很方便的，都是套路~

四、用電煮鍋能煮什么求菜譜

太多了，可以搜電飯煲食譜大全。簡單列出幾樣：

電飯煲做的可樂雞翅

電飯煲牛肉雞蛋飯

電飯煲骨湯土豆?fàn)F飯

電飯煲版烤雞

電飯煲做三杯雞

電飯煲蛋糕

電飯煲做酸奶

電飯煲鼓油雞

香腸飯（電飯煲食譜）

電飯煲蛋糕

電飯煲鹽焗雞

電飯煲芝士蛋糕

蜜糖芋頭---電飯煲烹飪

香腸煲飯（電飯煲版）

利用電飯煲做酸奶