百菌鮮菇湯的做法詳細(xì)介紹 菜系及功效：美味粥湯

工藝：燉百菌鮮菇湯的制作材料： 主料：姬菇,雞腿菇,平菇,草菇各100克,香菜適量。

調(diào)料：雞湯500克,鹽,味精,雞精各適量。教您百菌鮮菇湯怎么做，如何做百菌鮮菇湯才好吃 1.姬菇、雞腿菇、平菇、草菇均切成絲，焯水，用雞湯煲入味。2.沙鍋中放入各種菇，倒入雞湯，加其余調(diào)料調(diào)味，燉約半小時(shí)，撒上香菜即可。 銀耳蓮子湯的做法詳細(xì)介紹 菜系及功效：美味粥湯 失眠食譜 咳喘食譜 消化不良食譜

銀耳蓮子湯的制作材料： 主料：銀耳,蓮子,棗子,枸杞,冰糖各適量。教您銀耳蓮子湯怎么做，如何做銀耳蓮子湯才好吃 1、銀耳用清水泡開(kāi)，將底部泛黃的硬結(jié)剔出，然后撕碎備用。一般就用三、四朵即可。2、蓮子需要中間無(wú)芯的，不苦，放置多少隨自己喜好。3、湯鍋放清水，水要一次放夠，要留出蒸發(fā)的余地，煮的過(guò)程中間不可加水。4、將銀耳、冰糖（三兩左右）、棗子、枸杞放入冷水中，開(kāi)火，加熱，煮沸，一定要不斷攪鍋，防止銀耳膠質(zhì)粘鍋，煮開(kāi)后，關(guān)小火熬煮，也要不斷攪鍋。5、蓮子易熟稍后放入。 6、開(kāi)鍋后繼續(xù)熬煮，直到銀耳膠化，湯粘稠即可。功效：

滋陰潤(rùn)肺，補(bǔ)睥安神。適用于心煩失眠，干咳痰少，口干咽干，食少乏力等癥。健康人食之能消除疲勞，促進(jìn)食欲、增強(qiáng)體質(zhì)。 牛奶燕麥湯的做法詳細(xì)介紹 菜系及功效：美味粥湯

口味：咸甜味 工藝：煮牛奶燕麥湯的制作材料： 主料：燕麥片125克。

調(diào)料：白糖50克,精鹽15克,牛奶2500克,黃油25克,清水500克。牛奶燕麥湯的特色： 甜中帶咸，鮮香醇厚，清淡爽口，乳香濃郁。教您牛奶燕麥湯怎么做，如何做牛奶燕麥湯才好吃 將鍋刷凈，下入清水煮開(kāi)，下入燕麥，以中火煮熟成粥，下入牛奶煮至微沸，下入白糖、鹽、黃油調(diào)勻，盛入湯窩中即成。 裙帶菜豆腐湯的做法詳細(xì)介紹 菜系及功效：家常菜譜 美味粥湯

裙帶菜豆腐湯的制作材料： 主料：裙帶菜,豆腐,蘑菇

調(diào)料：鹽,白胡椒粉,高湯教您裙帶菜豆腐湯怎么做，如何做裙帶菜豆腐湯才好吃 裙帶菜（不是海帶啊）泡發(fā)后洗干凈剪成段備用;蘑菇一點(diǎn)點(diǎn)洗干凈撕小塊；盒豆腐切成方塊；

鍋里放一點(diǎn)點(diǎn)點(diǎn)油燒熱后扔點(diǎn)蔥爆香隨后倒入高湯燒開(kāi)；

把所有的材料都扔進(jìn)鍋里煮開(kāi)，中火煮2分鐘，加鹽調(diào)味,撒上少量的白胡椒粉，出鍋即可.