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茶油的營養(yǎng)成分

茶油中含有80%左右的不飽和脂肪酸，另外含有維生素E、黃酮類物質(zhì)、角鯊烯以及其他抗氧化物質(zhì)。

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延緩衰老

茶油中含有的不飽和脂肪酸高到80%，能有效降低膽固醇、平衡血壓、調(diào)節(jié)血糖，改善血液循環(huán)。而且不飽和脂肪酸還能維持肌膚彈性，有效延緩衰老。

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潤膚養(yǎng)顏

茶油中含有維生素，其中維生素E是很好的抗氧化劑，有效潤膚養(yǎng)顏，而少量的維生素C、維生素A也能夠維持肌膚活力，保持肌膚的白皙光滑。

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增強身體免疫力

茶油中含有的角鯊烯、黃酮類物質(zhì)能夠有效幫助延緩身體衰老，增強身體免疫力。

茶油的營養(yǎng)價值極高，它含有很多種維生素，還含有不飽和脂肪酸，是國家公認(rèn)的健康油，我們在炒菜的時候放一點。這味道就會很好。

補充能量、補充維生素、美容

茶油提煉于野生木本油科植物果實中，茶油味甘、性涼，分紅花茶油和白花茶油，營養(yǎng)成分并無區(qū)別，具有補充能量、補充維生素、美容養(yǎng)顏等功效。

茶油被譽為“東方橄欖油”，是目前世界上最健康的食用植物油，具有食用和藥用雙重價值，在日本、韓國、歐美等發(fā)達國家倍受青睞。長期食用茶油，可“明目亮發(fā)，潤肺通便，清熱化濕，殺蟲解毒”，并有“抗暑、抗癌、降脂、降壓、抗菌、抗病毒、增強人體免疫、預(yù)防中風(fēng)”等功效，尤其能預(yù)防心血管疾病。茶油還能美容養(yǎng)顏、潤澤皮膚，抗紫外線，防止曬斑及減少皺紋，對黃褐斑、曬斑很有效果。
我們家一直使用的都是一款叫萬功山的茶油,感覺不錯!