理解茶

理解人生

學茶藝的目的是先了解茶

會科學沖茶，再品茶，讓自已靜下心來，思考下一步，讓自已走得更好

增加自我內在的修養(yǎng)

學茶藝

是學一門技藝

是把茶葉沖泡出——色、香、味俱佳的茶藝之技藝

學茶藝

是一個了解茶和學茶的過程

她可以讓我們正確地認識茶和使用茶

——能知茶性而科學泡茶

——知己知茶而健康飲茶

這個非常的重要

當然了

至少喝茶可以靜身，靜則思、思則悟、悟則省、省則修

最后達到個人的超脫和接近完美的境界

這個是后話

前期一定是學茶，擇水、選器的最佳組合

才能形成一定完美的體系

把重要的心思花在茶以外的東西，那就不是茶藝了

茶葉養(yǎng)生的秘密在哪里？

茶葉養(yǎng)生的秘密在于其中蘊含的元素，比如

1、氨基酸

2、多酚類物質

3、黃酮類物質

4、咖啡堿

5、糖類物質

茶氨酸從最大程度上擔任了讓我們開心的角色。

你們喝到好喝的茶，是不是覺得心情愉悅、覺得自己的身心得到了最大程度的放松呢？

這些都是茶氨酸的功勞。