茶油橄欖油哪個(gè)貴(茶油好吃還是橄欖油好吃)
1. 茶油好吃還是橄欖油好吃
當(dāng)然是山茶油更好了啊。
山茶油本就是植物油四大種類(lèi)之一,具有“東方橄欖油”的美稱(chēng),山茶油的物理化學(xué)性質(zhì)與橄欖油都十分類(lèi)似,其脂肪酸組成優(yōu)于橄欖油,還含有橄欖油,所沒(méi)有的特定生理活性物質(zhì),如角鯊烯、皂素、茶多酚等物質(zhì),對(duì)人體營(yíng)養(yǎng)健康價(jià)值非常的高。且維生素E的含量是橄欖油的兩倍。
那我們應(yīng)該怎么挑選山茶油呢?
1.看品名和分類(lèi)
根據(jù)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)通行的植物油脂理論,茶油按其等級(jí)可分為油茶籽毛油(原油)、精制級(jí)茶油等。最新的國(guó)家食用油標(biāo)準(zhǔn)液明確規(guī)定:毛油(原油)不能直接作為食用油。
2、看加工工藝
目前,加工工藝分為壓榨法和浸出法。壓榨茶油是油茶籽通過(guò)物理壓榨工藝獲得的油脂,與以油茶餅作為原料、用化工溶劑制取油脂的浸出法有著本質(zhì)區(qū)別。按照我國(guó)新的“食用油管理辦法”,食用油脂加工方法必須在標(biāo)簽上著名“壓榨法”或“浸出法”。
3、看透明度
透明度是反映油脂純度的主要感官目標(biāo)之一,應(yīng)是看起來(lái)通透,而不是很渾濁的。高品質(zhì)食用油在明亮處肉眼觀(guān)察應(yīng)是無(wú)霧狀、無(wú)懸浮物、無(wú)雜質(zhì)、無(wú)污濁,通明度好。
4、看產(chǎn)地
產(chǎn)地對(duì)于質(zhì)量也有一定影響。茶油品質(zhì)好壞與樹(shù)種、氣候、經(jīng)緯度等地理?xiàng)l件有一定關(guān)系。目前,國(guó)內(nèi)一些地方的茶油獲得了地理標(biāo)志產(chǎn)品認(rèn)證,茶油行業(yè)已成為當(dāng)?shù)氐奶厣a(chǎn)業(yè)。
5、看包裝
茶油對(duì)光敏感,如果光照持續(xù)或強(qiáng)烈,茶油易被氧化,因此建議購(gòu)買(mǎi)PET瓶包裝,或不易透光的禮盒包裝。這樣,保持的時(shí)間會(huì)較長(zhǎng),且茶油中的營(yíng)養(yǎng)不易被破壞。另外,還要看包裝標(biāo)貼上的保質(zhì)期和有無(wú)QS認(rèn)證。
6、看品質(zhì)
茶油品質(zhì)的好壞,一方面是內(nèi)在的各項(xiàng)理化指標(biāo)要求達(dá)到國(guó)家標(biāo)準(zhǔn),另一方面需要通過(guò)感官進(jìn)行測(cè)定。把需要品評(píng)的茶油倒入小的玻璃杯中,手掌緊貼杯底,輕輕晃動(dòng),用手掌的溫度慢慢將茶油加熱,品質(zhì)好的茶油有如下特征:
(1)觀(guān)油體透亮,呈黃色或金黃色。
(2)聞?dòng)袧庥舻牟栌拖阄丁?/p>
(3)嘗口感爽滑,喉嚨的后部有明顯的茶油清香。
2. 茶油和橄欖油哪個(gè)對(duì)皮膚更好
茶油比橄欖油更好。
茶油和橄欖油都是屬于世界四大木本油料(椰子油、橄欖油、茶油、棕櫚油),茶油的脂肪酸含量、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與橄欖油極為相似,雖然橄欖油聞名世界,茶籽油卻養(yǎng)在深閨人未識(shí),但是茶油比橄欖油更好。
二者者走的都是高端純天然高營(yíng)養(yǎng)的路子,橄欖油來(lái)自地中海,多為人工栽培,再加上各種工業(yè)加工以及進(jìn)口運(yùn)輸。而茶油來(lái)自深山老林,沒(méi)有任何人工痕跡。
3. 茶油與橄欖油相比哪個(gè)美容效果好些?
茶樹(shù)油好
茶樹(shù)油好,茶油可以擦臉的,效果很好,下面順便介紹一下茶油的用處吧,支持我吧茶油是油水自然分離的果油,沒(méi)有經(jīng)過(guò)任何化學(xué)處理,含有豐富的維生素和油酸,極易被皮膚吸收。
4. 茶油和橄欖油的作用與功效
個(gè)人認(rèn)為山茶油要比橄欖油好一些。
橄欖油的營(yíng)養(yǎng)元素,在山茶油里都有發(fā)現(xiàn),但是山茶油里所含的各種皂素等許多的抗癌和治療心血管疾病的化學(xué)元素是在橄欖油中所發(fā)現(xiàn)不了的,而且茶油的獨(dú)特清香也是橄欖油所無(wú)法比擬的,而在價(jià)格方面,因?yàn)樯讲栌褪菄?guó)產(chǎn)油脂,市場(chǎng)上的價(jià)格還要低于橄欖油的價(jià)格。要是想買(mǎi)健康一點(diǎn)的食用油,我建議還是買(mǎi)山茶油更加好一點(diǎn)
5. 茶油好吃還是橄欖油好吃呢
茶油比橄欖油更好。
茶油和橄欖油都是屬于天下四大木本油料(椰子油、橄欖油、茶油、棕櫚油),茶油的脂肪酸含量、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與橄欖油極為相似,雖然橄欖油著名天下,茶籽油卻養(yǎng)在深閨人未識(shí),然則茶油比橄欖油更好
6. 茶油和橄欖油哪個(gè)好吃
兩種都是植物油,各有各的好處,橄欖油主要是維護(hù)心腦血管,茶籽油主要是保護(hù)心臟,
7. 茶油pk橄欖油,誰(shuí)拔頭籌?
橄欖油好,因?yàn)殚蠙煊妥陨碛胁伙柡椭舅幔梢源龠M(jìn)人體的新陳代謝,對(duì)人體有著非常大的好處,所以橄欖油好。
橄欖油,屬木本植物油,是由新鮮的油橄欖果實(shí)直接冷榨而成的,不經(jīng)加熱和化學(xué)處理,保留了天然營(yíng)養(yǎng)成分,橄欖油被認(rèn)為是迄今所發(fā)現(xiàn)的油脂中最適合人體營(yíng)養(yǎng)的油脂。
8. 茶油比橄欖油更健康?
1、山茶油的煙點(diǎn)更低,更適合炒菜、煎炸和烘烤 山茶油的煙點(diǎn)在200-215℃,而一般食用油的煙點(diǎn)只有100℃左右。這樣,在使用茶油高溫煎炒時(shí)極少產(chǎn)生油煙霧凝聚,不會(huì)產(chǎn)生嗆人的油煙,也不會(huì)使油煙凝聚粘附在廚房的墻壁上。一般食用油在使用過(guò)程中產(chǎn)生的油煙中含有大量的致癌物質(zhì),吸入肺內(nèi)會(huì)導(dǎo)致肺癌,女士們長(zhǎng)年累月在廚房里操勞,吸入的油煙越多也就越容易得肺癌。由此看來(lái),經(jīng)常食用茶油,可以大大減少致癌的可能性。所以山茶油又被稱(chēng)為“愛(ài)妻油”。煎炸食物時(shí),普通食用油在高溫下會(huì)產(chǎn)生過(guò)氧化物,對(duì)人體極為有害。而野茶油含有抗氧化物(維E),可以在220度高溫連續(xù)油炸20小時(shí)不變質(zhì),不產(chǎn)生反式脂肪酸,品質(zhì)也不會(huì)發(fā)生改變,是更理想、更健康的煎、炸食用油。此外,在烘烤前或烘烤時(shí)涂抹一層野茶油,可以保持食物鮮香酥脆,口感爽滑,不易糊焦。 煎炸食物時(shí),普通食用油在高溫下會(huì)產(chǎn)生過(guò)氧化物,對(duì)人體極為有害。而野茶油含有抗氧化物(維E),可以在220度高溫連續(xù)油炸20小時(shí)不變質(zhì),不產(chǎn)生反式脂肪酸,品質(zhì)也不會(huì)發(fā)生改變,是更理想、更健康的煎、炸食用油。此外,在烘烤前或烘烤時(shí)涂抹一層野茶油,可以保持食物鮮香酥脆,口感爽滑,不易糊焦。
2、七善茶油中的歐米咖-3必需脂肪酸含量更高,更適合月子、乳母和嬰幼兒 茶油有助于產(chǎn)婦的產(chǎn)后恢復(fù)與調(diào)理。在臺(tái)灣稱(chēng)為“產(chǎn)子油”、“月子寶”,茶油在民間又叫“補(bǔ)奶油”、“長(zhǎng)壽油”。目前我們國(guó)家的婦女生完孩子80%都肥胖,其中20%女性產(chǎn)后永遠(yuǎn)性肥胖?! ∧阋氩慌郑瑥膽言虚_(kāi)始就要吃山茶油,而且可以吃山茶油燉鯽魚(yú)。 因?yàn)椋讲栌屠锏挠退岷勘乳蠙煊鸵?,油酸可降低血液總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇,卻不降低有益的高密度脂蛋白膽固醇。普通食用油吸收后,會(huì)部分聚集在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪,導(dǎo)致肥胖?! 《讲栌途哂小安痪壑毙?,其富含的單不飽和脂肪酸油酸在體內(nèi)能與分解酶反應(yīng),轉(zhuǎn)化為能量,從而阻斷內(nèi)臟及皮下脂肪生成。其中的歐米咖-3必需脂肪酸更是胎兒大腦發(fā)育所必需的營(yíng)養(yǎng)成分。
3、美容養(yǎng)顏功效:橄欖油有的,山茶油都有 很多橄欖油都被加工成美容、美發(fā)、卸妝、去皺、護(hù)唇、護(hù)手、防妊娠紋的高級(jí)保養(yǎng)品,或者直接拿食用橄欖油就可以辦到。其實(shí),橄欖油的這些功效,山茶油通通都可以辦到。而且茶油還有橄欖油沒(méi)有的好處:例如能抗紫外光,防止曬斑及去皺紋。云南是著名的產(chǎn)茶區(qū),當(dāng)?shù)氐呐砍S貌栌妥魇犷^、搽面及用茶籽洗頭。所以,雖地處高原,紫外光強(qiáng)烈的地區(qū),很奇怪,當(dāng)?shù)氐膵D女皮膚卻能保持雪白嬌嫩,而鄰近的西藏婦女的皮膚卻粗糙不堪?! ∮靡缓辽胰视? Peach Kernel),十滴山茶油(Ti-tree),五滴薰衣草油(Lavender),混和后搽面部,對(duì)暗瘡有顯著療效。因山茶有殺菌及增強(qiáng)免疫作用。而薰衣草又有消炎及收縮孔作用。此外,對(duì)黃褐斑、曬斑,都很有效果。茶籽殺蟲(chóng)效果很好,可以治癬疥。可作洗發(fā)劑及護(hù)發(fā)素使用。茶油能抗菌、抗病毒及殺微菌。能防止頭癬、脫發(fā)、皮屑(Dandruff)及止癢。性?xún)r(jià)比:茶油高于橄欖油 雖然相比較普通的食用油(花生油、大豆油、玉米油等),茶油的價(jià)格還是偏高一些,但是比起高大上的橄欖油,人們還是可以接受的。目前市場(chǎng)上優(yōu)質(zhì)的橄欖油是每XX元/升,初榨的價(jià)格更高,而茶油是XX元/升。再者,市場(chǎng)上橄欖油品質(zhì)參差不齊,魚(yú)龍混雜,消費(fèi)者真?zhèn)坞y辨,還有“橄欖調(diào)和油”在中間搗亂,而茶油的市場(chǎng)目前相對(duì)比較純凈。
9. 茶油好還是橄欖油好?
橄欖油和山茶油是可以護(hù)膚的,不過(guò)護(hù)膚用的橄欖油和山茶油最好是特級(jí)初榨的油,或者是專(zhuān)業(yè)于美容用途的配方橄欖油和山茶油,因?yàn)槠胀ǖ挠瓦_(dá)不到護(hù)膚效果,還容易對(duì)肌膚造成傷害,用于護(hù)膚的橄欖油和山茶油一定要確保品質(zhì),而且如果用于護(hù)膚的話(huà)盡量在睡覺(jué)前,夜晚是肌膚吸收自我修復(fù)的的黃金階段。
10. 茶油好吃還是橄欖油好吃一點(diǎn)
橄欖油好,因?yàn)殚蠙煊妥陨碛胁伙柡椭舅幔梢源龠M(jìn)人體的新陳代謝,對(duì)人體有著非常大的好處,所以橄欖油好。
橄欖油,屬木本植物油,是由新鮮的油橄欖果實(shí)直接冷榨而成的,不經(jīng)加熱和化學(xué)處理,保留了天然營(yíng)養(yǎng)成分,橄欖油被認(rèn)為是迄今所發(fā)現(xiàn)的油脂中最適合人體營(yíng)養(yǎng)的油脂。
11. 茶油跟橄欖油的區(qū)別
茶油
茶油和橄欖油都是高端純天然高營(yíng)養(yǎng)的食用油,但是茶油比橄欖油更好2。 茶油和橄欖油在營(yíng)養(yǎng)成分上相似,但茶油比橄欖油更加純天然、更加營(yíng)養(yǎng)。茶油中含有更多的單不飽和脂肪酸、角鯊烯、茶多酚和山茶甙等物質(zhì),而且茶油中所含氨基酸的種類(lèi)也是所有食用油中較多的1。 此外,茶油還富含鈣、鐵、鋅等微量元素和豐富的維生素E,能夠有效地預(yù)防皮膚色素沉淀,對(duì)于美白護(hù)膚會(huì)有一定的作用3。 最后,茶油的油煙點(diǎn)高,油煙少,更適合高溫烹飪。因此,茶油比橄欖油更好。