茶油燉豬肚吃有啥作用(茶油燉豬肚吃有啥作用與功效)
1. 茶油燉豬肚吃有啥作用與功效
用料
一、用料:豬肚 ,茶油 ,雞蛋 ,鹽 各適量
二、做法步驟
步驟1,豬肚加醋 鹽 木薯粉里外清洗兩遍 加清水洗干凈
步驟 2,冷水下鍋焯水撈起清洗干凈 去掉表面那層膜
步驟 3,準(zhǔn)備好繩子
步驟 4,打入雞蛋 放入茶油 鹽 小半碗清水 再入半包養(yǎng)脾散調(diào)成糊
步驟 5.,用繩子綁住豬肚的另一端,倒入調(diào)好的糊最后綁住
步驟6.燉鍋放入清水沒過豬肚大火燒開,轉(zhuǎn)小火燉一個(gè)半小時(shí)
步驟 7.煮熟后撈起切開 再切小塊放入湯里
步驟 9.放入枸杞 鹽 調(diào)味好即可出鍋
2. 茶油豬肚湯的功效
做法步驟:
1、豬肚上放鹽和白醋還有面粉,用手多捏一會。
2、倒入水,清洗干凈。
3、豬肚翻面,把油脂剪掉。
4、豬肚冷水下鍋,加蔥姜料酒去腥。
5、煮好后撈出,把膜刮干凈。
6、豬肚改刀切成條。
7、把豬肚倒進(jìn)砂鍋里。
8、放入紅棗、蓮子、百合、黨參和姜片。
9、倒入開水,沒過食材,小火煮一個(gè)半小時(shí)。
10、煮好后放一勺鹽和一勺胡椒粉,攪拌均勻,煮兩分鐘。
11、加入枸杞和蔥花。
12、好喝又好吃的豬肚湯就做好了
3. 茶油燉豬肚怎么燉竅門
用料
一、用料:豬肚 ,茶油 ,雞蛋 ,鹽 各適量
二、做法步驟
步驟1,豬肚加醋 鹽 木薯粉里外清洗兩遍 加清水洗干凈
步驟 2,冷水下鍋焯水撈起清洗干凈 去掉表面那層膜
步驟 3,準(zhǔn)備好繩子
步驟 4,打入雞蛋 放入茶油 鹽 小半碗清水 再入半包養(yǎng)脾散調(diào)成糊
步驟 5.,用繩子綁住豬肚的另一端,倒入調(diào)好的糊最后綁住
步驟6.燉鍋放入清水沒過豬肚大火燒開,轉(zhuǎn)小火燉一個(gè)半小時(shí)
步驟 7.煮熟后撈起切開 再切小塊放入湯里
步驟 9.放入枸杞 鹽 調(diào)味好即可出鍋
4. 茶油豬肚湯的做法大全
食材:
豬肚,雞蛋6個(gè),適量的茶油,食鹽,面粉,地瓜粉
具體做法:
1.豬肚放在清水中用水大概清洗一下,最好是用流動水,沖洗表面。洗好后再將豬肚放在盆里面,往里面倒入適量的面粉,還有鹽巴。最好選用粗鹽,然后用手將它們搓洗。搓洗的時(shí)候最好戴上一個(gè)手套,要不然洗好后手會有一股腥味。
2.用手給它們搓洗幾遍,豬肚的里面,也要沖洗,將它表面的粘液給它處理掉。處理好后再翻開里面沖洗兩三遍,洗的時(shí)候如果還是覺得有點(diǎn)粘液,我們最好再加入一些面粉跟粗鹽巴給沖洗,洗凈后的豬肚放在一旁。我們洗豬肚的話,用食鹽跟面粉多次搓洗,這樣子更容易洗凈;
3.準(zhǔn)備一個(gè)大盆,雞蛋表面洗凈,然后把雞蛋打入盆里面用筷子給它們攪拌均勻。雞蛋液打散之后,倒入適量的茶油再用再給它攪拌均勻,緊接著加入適量的食鹽,食鹽有調(diào)味的好處,攪拌均勻??梢酝u蛋液里面加入一點(diǎn)點(diǎn)的水,攪拌一下,這樣子煮出來的蛋口感鮮嫩好吃;
4.現(xiàn)在我們來處理一下豬肚,豬肚一般有三個(gè)孔可以將旁邊的兩個(gè)孔用線給它打結(jié),一定要打緊實(shí)了,要不然等會兒雞蛋液倒入會露出來。兩邊打起來之后,剩下一個(gè)孔再將雞蛋液倒入里面,用繩子將這一個(gè)孔給綁住;
5.準(zhǔn)備一個(gè)干凈的鍋,將洗凈后的豬肚放在上面,生姜片放入,加入適量的水蓋上蓋子放在鍋中燉煮1.5個(gè)小時(shí)。
豬肚湯可以加入適量的食鹽調(diào)一下味,煮好后將豬肚盛出放在案板上,用刀給它切成小塊,然后放在碗里面,加入剛煮好豬肚的湯,攪拌勻,即可
5. 茶油豬肚,據(jù)說對胃很好
一 材料:豬肝200克,雞蛋1個(gè),蔥5克,姜5克,鹽3克
二 做法:
1,豬肝200克用水洗凈,泡水30分鐘備用
2,切成片
3,雞蛋一個(gè)放在碗里打散
4,蔥切末,姜切絲
5,鍋中放水,水開后,放油10克
6,將雞蛋慢慢地倒入鍋中,攪拌開
7,放入蔥姜
8,倒入豬肝
9,豬肝變色后,放入鹽,關(guān)火后悶5分鐘即可起鍋.
6. 茶油燉豬肚吃有啥作用與功效呢
步驟1
豬肚買來,洗干凈。先翻面,把里面的油脂去掉,再用醋和淀粉抓一抓,再洗干凈。翻過來。再用醋和淀粉再洗一次。這時(shí)候表皮有點(diǎn)黏糊糊的是正常的。(豬肚買來一般有三個(gè)口,一個(gè)大口,兩個(gè)小口)
步驟 2
把豬肚的兩個(gè)小口縫合上,留一個(gè)大口來灌雞蛋的。最好檢查一下縫合口會不會漏,那就是倒水進(jìn)去,會漏最好把口再扎緊點(diǎn)
步驟 3
打雞蛋,打全部打勻,加鹽味精調(diào)料。直接灌進(jìn)豬肚里面。然后再用針線縫合起來也要檢查一下是否縫緊了?。u蛋不要灌滿!差不多一半吧)
步驟 4
再把豬肚沖洗一下。提前燒水,水開了以后再放鍋里煮,放姜片和鹽進(jìn)去。水要高過豬肚,而且煮完湯也不要倒了。煮的時(shí)候,也要隔段時(shí)間翻下,避免粘鍋。燉起碼也得一個(gè)小時(shí)。
步驟 5
把豬肚撈出來,涼了放冰箱冷藏一晚上。煮的湯留著,隔天繼續(xù)把豬肚放進(jìn)湯里燉湯。用筷子搓一下,能搓破豬肚,就撈出來切一下,再進(jìn)去燉湯一會兒,就好了。
7. 茶油豬肚燉蛋的功效
用料
豬肚 1個(gè)
養(yǎng)脾散 適量
鹽 適量
生姜 1小塊
白線 1條
做法步驟
1、第一步:把所需要的材料準(zhǔn)備好。
2、第二步:用手把豬肚口撐開,倒入養(yǎng)脾散
3、第三步:用線把豬肚口和小管口綁好
4、第四步:放入砂鍋燒好的開水中,加入生姜,用大火燒。
5、第五步:大火燒開的豬肚把它翻一個(gè)身,改小火煲兩個(gè)小時(shí)。
6、第六步:兩個(gè)小時(shí)后把豬肚撈起來晾涼,白線去掉對半切開,在把豬肚放進(jìn)砂鍋里,把里面的養(yǎng)脾散都融入湯里面
7、第七步:豬肚再撈起來分成四瓣,晾涼
8、第八步:晾涼好的豬肚切成條
9、第九步:把切成條的豬肚再從新放回砂鍋里,大火燒開加入鹽拌勻,即可出鍋
8. 茶油燜豬肚
比較補(bǔ)胃的豬肚湯的話,推薦豬肚薏米蓮子湯。坐標(biāo)泉州。就我家的話是豬肚洗凈后切塊,然后用茶油(茶籽,很補(bǔ))加姜片腌制一會兒,然后熱鍋后倒入茶油,放豬肚進(jìn)去把水分煎掉,然后倒開水,加蓮子,薏米,木蝴蝶,慢燉,非常養(yǎng)胃,也很好喝。
9. 茶油燉豬肚吃有啥作用與功效禁忌
茶油茶油含有可調(diào)節(jié)血脂的單不飽和脂肪酸(油酸),其含量比“植物油皇后”地中海橄欖油還要高。經(jīng)中國疾控中心營養(yǎng)與食品安全所對比檢測:“七善”野茶油的油酸含量為85%,且維生素E含量比橄欖油高出一倍。油酸是一種能減少心腦血管系統(tǒng)疾病發(fā)生的重要脂肪,對降低膽固醇和空腹血糖、抑制甘油三酯升高、幫助“三高”患者改善健康均有明顯的功效。經(jīng)中國預(yù)防科學(xué)院對我國65個(gè)縣市人群流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果表明,人體中油酸含量越高,冠心病的發(fā)病率及死亡率越低。
10. 茶油燉豬肚有什么功效
用料
一、用料:豬肚 ,茶油 ,雞蛋 ,鹽 各適量
二、做法步驟
步驟1,豬肚加醋 鹽 木薯粉里外清洗兩遍 加清水洗干凈
步驟 2,冷水下鍋焯水撈起清洗干凈 去掉表面那層膜
步驟 3,準(zhǔn)備好繩子
步驟 4,打入雞蛋 放入茶油 鹽 小半碗清水 再入半包養(yǎng)脾散調(diào)成糊
步驟 5.,用繩子綁住豬肚的另一端,倒入調(diào)好的糊最后綁住
步驟6.燉鍋放入清水沒過豬肚大火燒開,轉(zhuǎn)小火燉一個(gè)半小時(shí)
步驟 7.煮熟后撈起切開 再切小塊放入湯里
步驟 9.放入枸杞 鹽 調(diào)味好即可出鍋
11. 茶油煲豬肚做法
食材清單
豬肚 半個(gè) 、 雞蛋 4~6個(gè) 、 黨參 若干 、 枸杞 若干 、 生姜 3片 、 橄欖油或山茶油 些許 、 鹽 適量
烹飪步驟
1/5
豬肚洗干凈,因?yàn)閮蓚€(gè)人吃,我只用了半個(gè)。香菇泡水。
2/5
豬肚切成細(xì)條備用。熱鍋后 下姜片涂抹鍋底,倒入橄欖油,煸炒至金黃,盛出備用。
3/5
雞蛋(我喜歡吃雞蛋 就多打了幾個(gè) 一共用了六個(gè))打散 加入適量的鹽。鍋熱了以后倒入橄欖油 片刻后倒入雞蛋 豬肚。然后加入香菇翻炒出香味。
4/5
把炒鍋里的豬肚雞蛋香菇移至砂鍋內(nèi),加入泡香菇的水,適量開水開始燉。。喜歡吃爛一點(diǎn)就燉四五小時(shí)。脆一點(diǎn)兩三小時(shí)就夠了。
5/5
開吃之前放入洗干凈的枸杞。開動啦