7到12個月嬰兒食譜有很多，比如雞蛋碎菜面、番茄蛋花面、肉末蒸蛋、青菜豬肝、豆腐肉末、菠菜蛋花面等，最好是以泥狀的形式喂食。

以雞蛋碎菜面為例，家長可以取25克的面條、一個雞蛋、25克的青菜、4克的食用油一起煮制，煮完后可以用破壁機或專用的輔食機將其攪成泥狀。

平時，家長也可以選擇黑米、玉米、土豆、地瓜、牛肉、雞肉、豆腐、蛋黃、鯧魚、黑芝麻等食物來做輔食，保證營養(yǎng)全面，易吸收就可以了。

G到12個月的寶寶一天的食譜，我覺得像是七個月的孩子的話，基本上也就是剛剛接觸輔食，這個時候有很多孩子也是不愿意吃輔食的，他們更愿意去嘗試一些沒有嘗試過的味道，例如說甜的，酸的 孩子個也喜歡吃香蕉你呀蘋果泥這樣的十二個月的話就是一歲了這個時候孩子的牙齒非常的養(yǎng)養(yǎng)它可以吃一些小餅干呀充不了蒙昧牙齒了