1. 壯鄉(xiāng)三月三活動

主料：糯米250克

輔料：雞蛋1個， 胡蘿卜80克 ，頭菜40克 ，香菇5朵 ，臘腸1/2條， 臘肉100克， 蔥2棵 ，油適量 ，鹽3克

做法：

1.糯米洗凈，入電飯鍋下比煮大米飯稍小一點的水，下幾滴油和鹽，煮熟

2.雞蛋下少許油鹽打散，香菇提前泡發(fā)洗凈切丁，胡蘿卜、臘腸、臘肉、頭菜全切成丁

3.熱油炒熟雞蛋，用鍋把雞蛋搗碎盛出，鍋里下少許油下香菇炒出香味

4.下胡蘿卜炒軟，下臘腸臘肉炒出香味

5.下頭菜炒半分鐘，至熟，全部食材炒熟盛出，準(zhǔn)備蔥花

6.煮熟的糯米飯打散，倒入全部配料拌勻，

7.最后倒入蔥花拌勻，吃時可以撒上炒熟的花生，更香口

2. 壯鄉(xiāng)三月三活動介紹

1、雞屎藤。農(nóng)歷三月三吃雞屎藤，是廣西北海本地人的一種傳統(tǒng)習(xí)俗，我們將葉與大米混合研磨成粉，再做成一片片的雞絲藤面，用這種面做成的雞絲藤粿仔湯，味道清香甜美，是本地人喜愛的特色小吃。相傳農(nóng)歷三月初三是中華民族的人文始祖軒轅黃帝的誕辰，北海人以此紀(jì)念這位偉人。

2、薺菜煮雞蛋。民諺曰：“三月三，薺菜當(dāng)靈丹?！薄叭氯?，薺菜煮雞蛋。”春天正是采食薺菜的季節(jié)。春食薺菜也是我國民間由來已久的傳統(tǒng)習(xí)俗。漢族在這日有吃地(薺)菜煮雞蛋的習(xí)俗。據(jù)說可以去風(fēng)濕、清火，腰腿不痛，而且還可預(yù)防春瘟。

3、五色糯米飯。黑、紅、黃、白、紫——五色糯米飯是壯族地區(qū)的傳統(tǒng)美食，因糯米飯呈多種色彩而得名，又稱“烏飯”。壯家人把五色糯米飯看作吉祥如意、五谷豐登的象征。

4、蒿子粑。三月三吃蒿子粑，與傳統(tǒng)習(xí)俗有關(guān)。三月初三古稱“上巳節(jié)”，民間又稱為“鬼節(jié)”。傳說這一天，人的魂魄容易被東游西蕩的鬼迷惑，樸實憨厚的鄉(xiāng)民們認(rèn)為，必須吃這種帶有野味的蒿子粑，才能把人的魂兒“粑”(粘)住，不為邪惡所侵，人才能健康，不生病。這種美好心愿代代相傳，使這種千年舊俗延續(xù)至今，演變成祈求康泰的地方特色風(fēng)俗。

3. 壯鄉(xiāng)三月三活動圖片

2022年4月3日是三月三的日子，星期日。

2022年的三月三節(jié)日跟清明節(jié)離得很近，在當(dāng)前政府沒有發(fā)布放假通知的時候，2022年的三月三放假時間可能為：4月3日到7日。

1、祭祀高禖：在三月三活動中，最主要的活動是祭祀高禖，即管理婚姻和生育之神。因此，三月三又是一個求偶節(jié)、求育節(jié)。

2、畔?。号显〖淬逶?，在上古時期，人們會在三月三這天去河邊水邊沐浴。以春水洗滌污垢，認(rèn)為這樣可以除去整個冬天所積存的病害，在新的一年里清潔免疫，這樣久而久之，沐浴就變成了三月三的重要內(nèi)容。

3、趕歌圩：壯族過三月三大多是趕歌圩，搭歌棚，舉辦歌會，青年男女們對歌、碰蛋、拋繡球。相傳三月三這一天還是為紀(jì)念壯族歌仙劉三姐而形成的節(jié)日，故又稱歌仙節(jié)。

4、曲水流觴：“曲水流觴”是上巳節(jié)的一種習(xí)俗，就是在院子里挖一條小河，然后讓仆人在河的上游將酒杯漂浮在河面上，當(dāng)酒杯漂到哪位面前時，誰就要做一首詩。如果做不出的話就要喝酒，是一些文人們的活動。

5、野外踏青：上巳節(jié)是自由快活的春游節(jié)日，青年男女到野外踏青，潑水相戲，自由擇偶。因此上巳節(jié)是中國真正意義上的情人節(jié)，并以芍藥定情。

6、吃薺菜煮雞蛋：農(nóng)歷三月三，國人有吃地菜煮雞蛋的習(xí)俗。薺菜又稱地菜、田兒菜等，是生長在田頭地角的一種鮮香可口、營養(yǎng)豐富的野菜。

4. 壯鄉(xiāng)三月三活動美篇

1、三三令節(jié)重廚房，口味新調(diào)又一樁。地米菜和雞蛋煮，十分耐飽十分香。

2、萬乘親齋祭，千官喜豫游。奉迎從上苑，祓禊向中流。

3、三月三日天氣新，長安水邊多麗人。態(tài)濃意遠(yuǎn)淑且真，肌理細(xì)膩骨肉勻?！　?/p>

4、鳳凰樓下對天泉，鸚鵡洲中匝管弦。舊識平陽佳麗地，今逢上巳盛明年。舟將水動千尋日，幕共林橫兩岸煙。不降玉人觀禊飲，誰令醉舞拂賓筵。

5. 壯鄉(xiāng)三月三活動總結(jié)

在靈山縣煙墩鎮(zhèn)鄧塘村委民族團(tuán)結(jié)廣場舉行靈山縣2017年壯鄉(xiāng)“三月三鼓韻壯鄉(xiāng)”民族民俗文化活動。開場活動后，有《舞春?！贰埅{表演、壯鄉(xiāng)竹竿舞等系列民族民俗文化活動。

6. 壯鄉(xiāng)三月三活動教案

不在春天，你讀不懂風(fēng)的語言，不到春天，你聽不清雨的甘甜，不遇見春天，你永遠(yuǎn)不明白云是什么形狀，朋友，三月三時節(jié)，愿你春光得意。

　　2、三月三，春天來，杏花桃花開滿山；谷雨前，清明后，滿山遍野走一走；春風(fēng)吹，春花飛，草長鶯飛惹人醉；走一走，游一游，健康快樂就足夠！

7. 壯鄉(xiāng)三月三活動策劃

三月三廣西民歌節(jié)為農(nóng)歷的三月三號，農(nóng)歷三月三是中國漢民族和多個少數(shù)民族的傳統(tǒng)節(jié)日，時間在農(nóng)歷三月初三。 古稱上巳(sì)節(jié)，是一個紀(jì)念黃帝的節(jié)日。相傳三月三是黃帝的誕辰，中國自古有“二月二，龍?zhí)ь^;三月三，生軒轅”的說法。魏晉以后，上巳節(jié)改為三月三，后代沿襲，遂成漢族水邊飲宴、郊外游春的節(jié)日。農(nóng)歷三月三日，也是道教神仙真武大帝的壽誕。真武大帝全稱“北鎮(zhèn)天真武玄天大帝”，又稱玄天上帝，玄武，真武真君。生于上古軒轅之世，華歷三月三日。不少專家倡議將軒轅黃帝誕辰三月三日、上巳節(jié)設(shè)立“中華圣誕節(jié)”，以增強民族凝聚力。

　　“三月三”是壯族的重大節(jié)日之一，是傳統(tǒng)駱越文化的主要表現(xiàn)，統(tǒng)稱為“三月三”歌圩。目前在廣西壯鄉(xiāng)南寧市武鳴縣舉辦了六屆“三月三”歌圩暨武鳴駱越文化旅游節(jié)。在歌圩旁邊，攤販云集，民貿(mào)活躍，附近的群眾為來趕歌圩的人提供住食，無論相識與否，都熱情接待。一個較大的歌圩，方圓幾十里的男女青年都前來參加，人山人海，歌聲此起彼伏，煞是熱鬧。 田陽縣的喬業(yè)都是歷來較大的歌圩。人們到歌圩場上賽歌、賞歌;男女青年通過對歌，如果雙方情投意合，就互贈信物，以為定情。此外，還有拋繡球、碰彩蛋等有趣活動。

8. 壯鄉(xiāng)三月三活動宣傳文案

一、“壯族三月三·八桂嘉年華”文化旅游品牌活動

　　活動時間

　　4月21日—4月23日

　　由廣西壯族自治區(qū)黨委、自治區(qū)人民政府主辦的“壯族三月三·八桂嘉年華”文化旅游品牌活動，以“潮起三月三 奮進(jìn)新時代”為主題，現(xiàn)場共分為古風(fēng)雅集、時尚潮玩、民族團(tuán)結(jié)三個單元，將“桂風(fēng)壯韻濃”“民族體育炫”“相約游廣西”“e網(wǎng)喜樂購”“和諧在八桂”等五大版塊的展示內(nèi)容巧妙融入其中，通過歌舞、潮玩及其他現(xiàn)場互動形式，展現(xiàn)中國式現(xiàn)代化在廣西的生動實踐，展現(xiàn)各族群眾像石榴籽一樣緊緊抱在一起共同發(fā)展的蓬勃景象。

　　二、壯族“三月三”園林景觀展示

　　活動時間

　　4月15日—5月3日

　　活動地點

　　東盟友誼園

　　為展示廣西獨特的風(fēng)土人情，營造熱鬧的民族節(jié)慶氛圍，景區(qū)在東盟友誼園及東門等重要節(jié)點處融入繡球、壯錦、銅鼓、天琴、五色糯米飯等壯族文化特色元素，精心打造《壯族三月三 八桂嘉年華》《八桂山水好風(fēng)光》《壯鄉(xiāng)好生活》《壯歌嘹亮》等5組園林小品，烘托出“三月三”節(jié)慶的熱鬧景象。

　　三、壯族“三月三”民俗文化表演

　　活動時間

　　4月15日至4月16日

　　4月21日至4月23日

　　4月29日至5月3日

　　活動地點

　　銅鼓音樂臺、友誼長廊對歌臺、東盟友誼園

　　為豐富“三月三”活動期間的觀賞內(nèi)容，提升市民游客的互動體驗性，景區(qū)將開展民族舞蹈、非遺天琴表演、民歌演唱、情景劇演繹、背簍接繡球、竹竿舞、板鞋競技等民俗文化表演和民族體育活動，讓游客近距離體驗具有壯鄉(xiāng)特色的節(jié)目表演及互動，營造出歡慶壯族“三月三”的濃厚節(jié)日氛圍。

　?。ㄗⅲ鹤罱K活動表演信息以景區(qū)官方微信公眾號發(fā)布為準(zhǔn)）

　　四、壯族“三月三”系列科普活動

　　活動時間

　　4月21日—5月14日

　　活動地點

　　北門游客中心二樓、蘭園大草坪、蘭園空中花園、東盟友誼園廊頭商店、東盟友誼園

　　壯族“三月三”系列科普活動分別以“蘭花的璀璨”、“探索壯族三月三”為主題，活動期間通過主題公益科普、自然觀察筆記展覽、青秀山趣味課堂手工創(chuàng)意制作、自然趣味打卡、自然科普文化展示等豐富多彩的科普活動，讓游客以多種方式參與其中，從多角度學(xué)習(xí)到蘭花植物和壯鄉(xiāng)民俗的科普知識，在歡樂中深刻感受蘭花植物和壯族三月三的文化內(nèi)涵。

　　（具體活動內(nèi)容以青秀山公眾號發(fā)布為準(zhǔn)）

　　五、第二屆青秀山蘭花特展

　　活動時間

　　4月21日—5月14日

　　活動地點

　　北門、蘭園

　　本次蘭花特展以“踏春賞蘭·保護(hù)自然”為主題，現(xiàn)場通過架構(gòu)藝術(shù)、植物組合造景等手法打造《繽紛蘭影》《共繪蘭圖》《天外傳歌》《詩韻國蘭》《繁花似錦》等6組園林小品，營造唯美的蘭花景觀。同時沿游覽線路設(shè)置六大蘭花展示區(qū)，各色造型奇特的蘭花齊聚一堂，充分展現(xiàn)出蘭花的生物多樣性，讓游客在欣賞唯美蘭花景觀的同時還能了解到蘭花植物的科普知識。

9. 壯鄉(xiāng)三月三活動有哪些

《壯家妹》

　　3、《美麗神奇的地方》

　　4、《只有山歌敬親人》

　　5、《世上哪有樹纏藤》

　　6、《壯族大歌》

　　7、《黑衣壯的酒》

　　8、《山歌好比春江水>

　　9、《藤纏樹》

　　10、《采茶歌》

　　11、《毛南山歌比星多》

　　12、《山歌年年唱春光》

　　13、《趕圩歸來啊哩哩》

　　14、《大地之約》

　　15、《父母恩情廣》

　　16、《夜了天》

　　17、《大地飛歌》

　　18、《采茶姐妹上茶山》

　　19、《敬酒歌》

　　20、《美麗神奇的地方》

　　21、《山歌牽出月亮來》

　　22、《漓江情》

　　23、《多謝了》

　　24、《唱天謠》

　　25、《蟬歌》