頂級(jí)素菜蓮藕菜譜？
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時(shí)間：2023-06-04 16:26
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蓮藕做法很多，分類(lèi)菜譜如下。
角色一：涼菜(秉承涼性，可清熱養(yǎng)肺)
焦香拌蓮藕
糖醋藕片
南昌涼拌藕
珊瑚藕
角色二：熱菜(性涼轉(zhuǎn)溫，可養(yǎng)脾胃)
蓮藕醬爆牛肉
東坡蓮藕
豬手燜蓮藕
豉椒辣炒藕絲
角色三：主食(營(yíng)養(yǎng)豐富，可均衡膳食)
酥香藕夾
蓮藕餡水餃
鮮藕炸醬面
藕面包
角色四：小食(口感多樣，可消煩解悶)
糯米藕
芝麻藕條
酥炸藕丸
梅子桂花藕
角色五：湯飲(滋味清甜，可消瘀活血)
排骨蓮藕湯
棒骨藕湯
梨藕汁
枸杞蜜棗蓮藕湯
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