茶油燉羊肉兒童可以吃嗎(茶油可以煮羊肉嗎)
1. 茶油可以煮羊肉嗎
用料:羊排750克、土豆2個(gè)、冰糖、姜、蔥、蒜、老抽、生抽、鹽、料酒、花生油、八角、香葉、味精。
1、所有材料準(zhǔn)備好,羊排冷水下鍋,加入姜片和料酒焯一下去除血水,再用冷水清洗干凈,瀝干水分。
2、鍋中放入適量油,油熱后,加入適量冰糖,小火,炒出焦糖色。
3、放入焯好的羊排,不斷地翻炒。
4、羊排炒至表面金黃,加入蔥、姜、蒜、香葉、八角,繼續(xù)翻炒至出香味。
5、倒入老抽和生抽,繼續(xù)翻炒,至羊排上色。
6、加入熱水,沒過羊排即可,放入適量鹽,大火燒開,再轉(zhuǎn)小火燉煮。
7、大約燉30分鐘后加入事前切好的土豆塊。
8、蓋上鍋蓋,繼續(xù)小火燉煮20分鐘左右即可。
2. 茶油燉羊肉的功效
主料:
郫縣豆瓣醬1勺
羊腿1只(1000g左右)
土豆1大個(gè)
黃醬2勺
冰糖少許
鹽少許
青椒適量
洋蔥半個(gè)
蒜苗2根
干紅辣椒1小把
紅椒適量
輔料:
小茴香2小勺
姜一塊
生抽2勺
草果1個(gè)
八角1個(gè)
丁香少許
花椒2小勺
桂皮1小段
蒜6瓣
香葉3片
老抽1小勺
蔥半根
王剛黃燜羊肉的做法步驟:
1.羊腿肉剁塊入清水中浸泡至無血水瀝干備用。
2.所有調(diào)料準(zhǔn)備好。
3.除香葉、干紅辣椒外所有調(diào)料放入調(diào)料盒中。
4.鍋中倒入清水放入羊肉焯燙出血沫。撈出洗去浮沫。
5.另倒入適量清水,放入焯好的羊肉、調(diào)料盒、姜片、香葉大火煮開轉(zhuǎn)中小火煮1小時(shí)左右。
6.撈出備用。
7.蔥、姜、蒜切片,青、紅椒切塊,蒜苗切段,洋蔥切片。
8.手搟粉泡軟,土豆去皮切滾刀塊。
9.鍋中倒入適量油,放入郫縣豆瓣醬小火炒出紅油。
10.倒入蔥、姜、蒜片、干紅辣椒炒出香味。
11.倒入羊肉翻炒。
12.加入生抽、老抽、黃醬、冰糖繼續(xù)翻炒至上色。
13.加入煮羊肉的羊湯沒過羊肉,大火燒開。
14.加入土豆塊、少許鹽中小火燜10分鐘左右。
15.加入手搟粉繼續(xù)燜2-3分鐘左右。
16.加入洋蔥、青、紅椒塊翻炒片刻。
17.最后加入青蒜苗翻炒均勻。
18.出鍋裝盤。
小竅門&溫馨提示
西北菜重蔥姜蒜和洋蔥、青蒜苗,這些是不能少的,手搟粉不能用粉絲替,粉絲吸水快,容易糊了。土豆也可以事先煎炸一下定型不易燉爛。湯要留夠,別大火收湯,這個(gè)菜的湯用來泡米飯和拌面條才叫一個(gè)好吃美味呢。別用純羊肉煮,必須有點(diǎn)骨頭,熬出來的湯味道才好。調(diào)味料少個(gè)1、2樣對味道影響不大。但是姜、花椒、小茴香必不可少。郫縣豆瓣醬和黃醬鹽份不少,放鹽時(shí)適量調(diào)整。
3. 茶油可以煮羊肉嗎怎么煮
材料
羊肉1000克,芹菜50克,白蘿卜200克,小米椒10克調(diào)料鹽15克,料酒、味精各5克,茶油50克,胡椒粉3克,湖南辣椒醬、姜、蒜各10克,八角5克,桂皮3克。
做法
1、羊肉切成重8克的塊,洗凈后放入沸水中大火氽3分鐘,取出待用;芹菜用直刀法切3寸長段;白蘿卜用滾刀法切成3厘米見方的塊待用。
2、沙煲內(nèi)放入清水1000克,大火燒開后加入八角、桂皮調(diào)味,放入羊肉用旺火燒開再用小火煮1小時(shí)至九成熟后取出,切5毫米厚的大片,原湯留下待用。
3、炒鍋上火放茶油,燒至七成熱時(shí)放姜、蒜爆香,放羊肉大火煸2分鐘,再放入小米椒、湖南辣椒醬煸1分鐘,烹入料酒、胡椒粉、鹽調(diào)味,然后加入原湯、芹菜、白蘿卜旺火燒開后出鍋即成。
4. 茶油羊肉的家常做法竅門
羊肉是我們經(jīng)常吃到的一種畜肉類食材,很多朋友只會簡單的幾種吃法和做法,今天小萬就請大廚為我們介紹15種羊肉的超人氣吃法,款款都可謂是百吃不厭的經(jīng)典菜。
1、辣子羊里脊
原料:羊里脊肉300克,青椒50克,冬筍40克,雞蛋清1個(gè)。
調(diào)料:蔥花10克,姜末、蒜末各5克,精鹽、白糖各1小匙,味精1/2小匙,料酒1/2大匙,醬油、香油各1大匙,辣醬、淀粉各3大匙,清湯適量,調(diào)和油500克(約耗40克)。
做法
1、羊里脊洗凈、瀝水,切成1厘米見方的小丁,加入雞蛋清、淀粉、精鹽、辣醬拌勻。
2、冬筍放入沸水鍋中焯煮一下,撈出過涼、瀝水,切成小丁;青椒去蒂、去籽,洗凈,切成馬牙丁。
3、鍋中加入調(diào)和油燒熱,放入羊里脊丁滑至熟透。
4、再放入冬筍丁、青椒丁翻炒片刻,撈出瀝油。
5、鍋置火上燒熱,將冬筍丁和青椒丁放回鍋中,烹入料酒炒勻。
6、再放入羊肉丁,加入醬油、白糖、味精、蔥花、姜末、蒜末炒至入味。
7、添入清湯燒沸,然后用水淀粉勾薄芡,淋入香油炒勻,出鍋裝盤即可。
2、羊肉丸子湯
原料:羊絞肉200克,白菜150克,香菜末25克,雞蛋清1個(gè)。
調(diào)料:蔥末、姜末、精鹽、味精、料酒、水淀粉、香油各適量。
做法
1、把白菜去掉菜根,剝?nèi)ダ先~,用清水漂洗干凈,撈出瀝凈水分,再頂?shù)肚谐杉?xì)絲備用。
2、羊絞肉放入碗中,加入姜末、蔥末,邊攪邊加入清水至羊絞肉上漿起勁。
3、再加入雞蛋清、水淀粉、精鹽、味精、料酒、香油攪拌均勻。
4、凈鍋置旺火上,加入清水1500克燒沸,放入白菜絲稍煮片刻。
5、用小勺將餡料制成小丸子,逐個(gè)放入湯鍋中煮制。
6、用旺火燒沸,撇去浮沫,加入余下的精鹽、料酒調(diào)好口味。
7、再調(diào)入味精,淋入香油,倒入大湯碗中,撒上香菜末即成。
3、蔥爆羊肉
原料:羊腿肉250克,大蔥75克,冬菇15克,雞蛋清1個(gè)。
調(diào)料:精鹽、醬油各1/2小匙,味精少許,料酒1大匙,水淀粉2大匙,香油1小匙,調(diào)和油1000克(約耗50克)。
做法
1、大蔥去根和老葉,洗凈,瀝去水分,斜刀切成菱形段。
2、冬菇用溫水泡軟,去蒂、洗凈,切成1厘米大小的丁。
3、羊腿肉剔去筋膜,洗凈,擦凈水分,切成大片。
4、放入碗中,加入精鹽、雞蛋清和少許水淀粉拌勻上漿。
5、鍋中加油燒至六成熱,放入羊肉片滑散至熟,撈出瀝油。
6、鍋留少許底油燒至七成熱,下入蔥段煸炒至黃色。
7、放入羊肉片、香菇丁炒勻,烹入料酒,加入精鹽、醬油。
8、調(diào)入味精炒勻,用水淀粉勾芡,淋上香油,裝盤即成。
4、紙鍋羊肉
原料:羊肋肉500克,香菇、青筍塊、胡蘿卜丁各25克,西芹丁、香菜段各10克。
調(diào)料:蔥花、姜片、蒜末、八角、桂皮、豆蔻、草果、陳皮、精鹽、胡椒粉、花椒粉、白糖、味精、醬油、豆瓣醬、調(diào)和油各少許,清湯2000克。
做法
1、羊肋肉剔去筋膜,放入淡鹽水中洗凈血污和雜質(zhì),撈出瀝水,切成塊。
2、凈鍋置火上,加入清水燒沸,放入羊肉塊略焯一下,撈出用冷水過涼、瀝干。
3、香菇用清水浸泡至軟,去蒂、洗凈,切成片。
4、鍋中加入調(diào)和油燒至六成熱,先下入蔥花、姜片、蒜末和豆瓣醬炒香。
5、再放入羊肉塊略炒,添入清湯,放入八角、桂皮、豆蔻、草果和陳皮燒沸。
6、然后放入香菇片、青筍塊、胡蘿卜丁、西芹丁,轉(zhuǎn)小火煮約1小時(shí)。
7、加入精鹽、胡椒粉、花椒粉、醬油、白糖和味精,出鍋盛入紙鍋中,撒上香菜段即可。
5、老干媽羊蹄
原料:鮮羊蹄5只,紅干辣椒段10克。
調(diào)料:姜塊50克,大蔥25克,蒜片15克,八角2粒,老干媽辣醬2大匙,味精、香油各1/2小匙,老湯200克,水淀粉、調(diào)和油各適量。
做法
1、羊蹄刮凈蹄毛,去掉蹄夾,洗凈、瀝水。
2、大蔥去根和老葉,洗凈,取一半切成小段,另一半切成碎末。
3、姜塊去皮、洗凈,取10克姜塊切成細(xì)末,剩余姜塊拍散。
4、鍋中加入調(diào)和油燒至六成熱,下入蔥段、姜塊和八角爆香,再添入清水,放入羊蹄。
5、用旺火燒沸后轉(zhuǎn)小火煮至熟嫩,撈出晾涼,去掉骨棒,每個(gè)羊蹄切成兩半。
6、凈鍋置火上,加入少許底油燒熱,先下入紅干椒段、蔥末、蒜片煸炒片刻。
7、再倒入老干媽辣醬炒出香辣味,添入老湯,放入羊蹄,用小火燜燉至入味。
8、然后加入味精炒拌均勻,用水淀粉勾薄芡,轉(zhuǎn)用旺火并收濃湯汁,淋入香油炒勻,出鍋裝盤即可。
6、羊肉滋補(bǔ)湯
原料:羊腩肉1大塊(約重500克),紅棗10枚,枸杞20粒。
調(diào)料:米酒1瓶,當(dāng)歸2片,川芎、桂枝各5克,黃芪10片,精鹽1小匙,花椒、胡椒粉各少許,料酒1大匙。
做法
1、羊腩肉去除筋膜,放入清水盆內(nèi),加花椒浸泡,再換清水洗凈。
2、撈出羊腩肉,瀝凈表面水分,改刀切成4厘米大小的塊。
3、凈鍋置火上,加入清水燒沸,倒入羊腩肉塊焯燙一下,撈出瀝干。
4、紅棗去掉果核,用清水洗凈;枸杞用溫水浸泡,洗凈。
5、將紅棗、勾芡、當(dāng)歸、川芎、桂枝、黃芪用紗布包裹好成調(diào)料包。
6、凈鍋復(fù)置火上燒熱,放入足量的清水燒沸,放入調(diào)料包和羊肉塊。
7、用中火熬煮約20分鐘,撇去浮沫和雜質(zhì),倒入米酒,繼續(xù)用小火熬煮。
8、待羊肉塊熟爛后,撈出調(diào)料包不用,調(diào)入精鹽和胡椒粉,出鍋倒在湯碗內(nèi)即可。
7、紫蘇牛排
原料:牛肉500克,黃瓜250克,雞蛋2個(gè),新鮮紫蘇葉10片
調(diào)料:黃油25克,黑椒汁20克,精鹽10克,牛尾湯15克,蠔油20克,生抽25克,雞清湯、水淀粉各適量
做法
1、牛肉切成若干厚片,用牛肉錘敲松成牛柳。黃瓜切斜片,新鮮紫蘇葉切碎。
2、牛柳加少許精鹽、牛尾湯、雞蛋清抓勻,腌10分鐘。
3、鍋燒熱,用黃油滑鍋,分別將牛柳、黃瓜片煎熟盛出。
4、鍋里加黑椒汁、紫蘇葉炒勻,加雞清湯,加生抽、蠔油調(diào)味,放入煎好的牛柳、黃瓜,小火加熱,加適量水淀粉收汁即可。
8、香炸羊腿
原料:羊前腿1只,紫甘藍(lán)1000克,桂皮20克,八角5個(gè),小茴香10克,干辣椒5個(gè),老姜25克,香蔥25克,孜然10克,雞蛋2個(gè),酥炸粉100克
調(diào)料:精鹽15克,色拉油1000克
做法
1、羊腿剔凈骨頭,老姜切片,香蔥打成蔥結(jié),孜然碾成面,紫甘藍(lán)切成絲。
2、剔凈的羊腿冷水下鍋,小火焯透,去盡血水。高壓鍋加適量白開水,依次放入羊肉、姜片、蔥結(jié)、桂皮、八角、小茴香、干辣椒,加精鹽,上汽15分鐘左右至羊腿肉酥爛取出。
3、酥炸粉加雞蛋、溫水調(diào)稀,均勻抹在羊肉上,下七成熱油鍋炸成金黃色撈出。
4、紫甘藍(lán)絲撒在盤子里,炸過的羊肉切成條碼在盤子中間,撒上孜然面即可。
9、香烹羊排
原料:新鮮羊排750克,花椒5克,干辣椒15克,生姜25克,香芹25克,香葉5片
調(diào)料:椒鹽5克,麥芽糖10克,精鹽15克,胡椒粉5克,色拉油1000克
做法
1、新鮮羊排剁成3厘米見方的塊,用清水漂洗干凈。
2、干辣椒切成節(jié),生姜切片,香芹切成段。
3、剁好的羊排冷水下鍋大火焯透(稍微焯久一會兒),放入高壓鍋,加精鹽、胡椒粉、麥芽糖、姜片、干辣椒、花椒,上汽18分鐘至羊排熟爛。
4、將加工好的羊排下七成熱油鍋炸至金黃色,倒出控盡油。鍋留底油,放干辣椒、香芹、香葉,倒入羊排小火炒香,撒少許椒鹽出鍋。
10、功夫羊肉
原料:羊肉1000克,白蘿卜250克,桂皮15克,八角3個(gè),干辣椒5個(gè),酸辣椒25克,泡姜25克
調(diào)料:山茶油25克,蠔油25克,生抽25克,雞粉5克,胡椒粉5克,水淀粉適量
做法
1、羊肉冷水下鍋焯透。白蘿卜切厚片,酸辣椒、泡姜分別切碎。
2、將焯透的羊肉放入砂鍋,依次加入白蘿卜、桂皮、八角、干辣椒,加開水,移至小火煮45分鐘取出。
3、煮熟的羊肉切厚片,加山茶油、蠔油、生抽、雞粉、胡椒粒、酸辣椒、泡姜、適量原湯拌勻,整齊扣入碗中(皮朝下),上籠屜蒸15分鐘。
4、蒸熟的羊肉反扣盤中,原汁勾薄芡澆在羊肉上即可。
11、牙簽羊肉
原料:羊瘦肉400克、牙簽適量。
調(diào)料:鹽、料酒、蔥末、姜末、香油、植物油、辣椒粉、花椒粉、孜然、白糖、味精各適量。
做法
1、羊肉洗凈切成厚片,加入鹽、料酒、蔥末、姜末、香油拌勻,將羊肉片用牙簽穿上,每根牙簽穿2~3片。
2、炒鍋內(nèi)倒植物油燒至六成熱時(shí),放入羊肉,炸至酥黃撈出。
3、鍋中留適量余油,燒至三成熱,放入辣椒粉、、花椒粉、孜然、鹽、白糖炒勻,放入炸好的羊肉,加味精調(diào)味,淋入香油攪拌均勻即可。
12、韭菜炒羊肝
原料:韭菜100克、鮮羊肝120克。
調(diào)料:植物油、姜、蔥、醬油、雞精各適量。
做法
1、韭菜洗凈,切成小段;羊肝洗凈,去筋膜,切片;蔥、姜洗凈切末。
2、炒鍋中倒植物油燒熱,下蔥末、姜末炒出香味,加入羊肝片略炒,然后放入韭菜段、醬油,大火急炒至熟,加雞精調(diào)味即可。
13、蘿卜羊肉湯
原料:白蘿卜200克、羊肉150克。
調(diào)料:鹽、胡椒粉、蔥段、料酒各適量。
做法
1、將羊肉去筋膜洗凈,切成塊,放入沸水中焯一下,撈出洗凈。
2、白蘿卜洗凈,切成菱形片。
3、鍋中加適量清水,放入羊肉煮沸,轉(zhuǎn)小火燉熟,加入白蘿卜片、料酒、鹽、蔥段,燉至肉熟爛、白蘿卜片入味,加入胡椒粉調(diào)味即可。
14、孜然羊肉
原料:羊肉300克、萵筍50克、雞蛋1個(gè)(取蛋清)、面粉40克。
調(diào)料:孜然、植物油、鹽、白糖、料酒、味精、辣椒粉、高湯、淀粉、水淀粉各適量。
做法
1、羊肉洗凈切片,加蛋清、淀粉、面粉抓勻;萵筍洗凈,去皮切菱形片。
2、炒鍋內(nèi)倒油燒熱,、下羊肉片、萵筍片翻炒,加辣椒粉、鹽、白糖、料酒、孜然、適量高湯翻炒,調(diào)入味精,用水淀粉勾芡即可。
15、當(dāng)歸羊肉爐
原料:羊肉1200克,姜1小塊,藥材:當(dāng)歸12克,熟地8克。
調(diào)料:米酒半瓶,鹽少許,高湯1200毫升。
做法
1、羊肉切小塊,以滾水汆燙20分鐘后洗凈。
2、羊肉倒入燉鍋,加姜、藥材、酒、高湯和鹽,以大火燒開后,轉(zhuǎn)小火煮90分鐘即成。
5. 茶油炒羊肉湯的做法
1.羊肉片化冰備用
2.蔥白斜刀切絲備用
3.鍋中倒入適量的炒菜油,比平時(shí)可以稍微多一些,油溫約5-6成熱左右
4.放入化冰后的羊肉片,迅速滑散翻炒,烹入料酒
5.待羊肉片開始陸續(xù)變白時(shí),加入蔥絲繼續(xù)快手翻炒均勻
6.放入生抽,白糖,鹽炒勻即可出鍋。
6. 茶油煮羊肉的功效
食材:
羊腿肉500g、青蒜100g、香菜50g、大蔥2根、菜油40毫升、鹽1/3勺、生抽1湯匙、椒鹽1勺、老抽1勺、料酒1湯匙。
步驟
1、選擇新鮮的羊腿肉,清洗干凈,瀝掉水分。
2、羊肉切成盡量薄的片,這樣能快炒快熟,口感才嫩。
3、羊肉中加入生粉、料酒、鹽和黑胡椒粉。
4、抓勻后,再加上些菜油攪勻腌5分鐘。
5、青蒜、蔥和香菜理好,清洗干凈。
6、香菜和蒜分別切成小段。
7、準(zhǔn)備好蔥花和姜絲。
8、鍋中倒入菜油燒熱,倒入腌好的羊肉滑炒至色發(fā)白。
9、加入蔥花和姜絲炒香。
10、放入椒鹽、生抽、老抽炒勻,盛出羊肉。
11、鍋中留有底油,放入青蒜翻炒。
12、倒入炒好的羊肉,翻炒均勻。
13、倒入香菜,翻炒均勻,出鍋裝盤
7. 茶油可以煮羊肉嗎怎么做
可以炒鴨血的。鴨血是人們在宰殺鴨子時(shí)得到的鴨血,可食用,味道不錯(cuò),人們經(jīng)常購買鴨血食用。鴨血都有多種煮法食用,可以煮鴨血湯,可以炒鴨血,炒鴨血時(shí)要放油下鍋,再放水燜熟就可以了。炒鴨血可以放豬油,也可以放花生油,茶油,喜歡用羊油的話,也可以用羊油炒鴨血的。沒有影響。
8. 山茶油煮羊肉的好處
1.羊肉片化冰備用
2.蔥白斜刀切絲備用
3.鍋中倒入適量的炒菜油,比平時(shí)可以稍微多一些,油溫約5-6成熱左右
4.放入化冰后的羊肉片,迅速滑散翻炒,烹入料酒
5.待羊肉片開始陸續(xù)變白時(shí),加入蔥絲繼續(xù)快手翻炒均勻
6.放入生抽,白糖,鹽炒勻即可出鍋。出鍋后一定要趁熱食用,涼了就不好吃了。
這就是正宗的醴陵酒席羊肉做法。
9. 茶油可以炒羊肉嗎?
準(zhǔn)備材料:羊肉,白蘿卜,大蔥,生姜,料酒,白胡椒粉,鹽,辣椒面,油
第一步把羊肉放進(jìn)涼水里浸泡兩個(gè)小時(shí)(建議中間換一次水)。
第二步鍋里放水,依次把羊肉、料酒四小勺、蔥段、生姜片,用大火煮開并把血沫清除掉,撈出,燉鍋重新放水,水煮開之后把羊肉、蔥段、生姜片放進(jìn)鍋里,之后把火調(diào)為小火并燉一個(gè)半到兩個(gè)小時(shí)。
第三步嘗一口羊肉,如果羊肉又嫩又好嚼、湯變得奶白色就可以了,燉好之后把蘿卜放進(jìn)去,并把白胡椒粉和鹽放進(jìn)去,繼續(xù)燉10分鐘左右。
第四步把面條(我個(gè)人比較喜歡刀削面)放進(jìn)羊湯里,如果水覺得少,提前準(zhǔn)備好開水,把開水放進(jìn)去一些(以免湯很濃),煮一會兒,面條煮熟就可以出鍋了。(可以放一點(diǎn)青菜會更加美味喲~)最后,把切好的蔥花和香菜撒在湯面上
分
10. 茶油可以燒羊肉嗎
用料
羊肉片 洋蔥
孜然粉 紅菜椒
辣椒粉 白芝麻
1先把羊肉片泡一下血水除腥,泡的時(shí)候里面少來一點(diǎn)姜片和料酒。泡大概半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)左右吧。
2之后倒掉血水,加入少許的鹽(總共菜的一半量,先入一下底味),一點(diǎn)點(diǎn)老抽,白胡椒粉抓拌均勻。再加入玉米淀粉和適量的食用油,抓拌均勻。腌制15~20分鐘左右。
3這時(shí)候切上一些洋蔥絲和大蒜末,再來兩個(gè)干紅椒,放在腌制的羊肉上面。 4準(zhǔn)備調(diào)料:辣椒粉 2勺,孜然粉2勺,花椒粉半勺,白芝麻粒適量,剩下一半量的鹽,雞精,味精。
5再準(zhǔn)備一些蔥花和紅菜椒。
準(zhǔn)備就緒就開始炒菜了
1首先先把鍋燒熱,然后倒油燒熱
2鍋里的油開始冒煙的時(shí)候,把羊肉片,干辣椒,蒜末,洋蔥絲一起下鍋翻炒。
3羊肉片開始變色了,變色后就加入配好的調(diào)料粉
4最后加入蔥花和紅菜椒翻拌幾下就可以出鍋了。
11. 茶油可以煮羊肉嗎怎么吃
原料:面粉2500克,羊腰窩油1000克,去皮花生仁50克,花椒5克,蔥25克,姜5克,蒜25克。
調(diào)料: 做法: 1.將羊油洗凈、切碎,放入鍋中,用小火煉成油,然后撈出油渣,再下入花椒、蔥、姜、蒜炸一下?lián)瞥鋈粞蛴偷碾?。備用?/p>
2.先將花生仁放入羊油內(nèi)炸黃撈出。然后盆內(nèi)加水1碗,將羊油倒在水盆內(nèi),使油冷卻后倒出,翻過面將下面的雜質(zhì)刮凈,待用。
3.將面粉放鍋內(nèi),置文火上煸炒,見面粉至七成熟,呈嫩黃色時(shí),倒在案板上,再用小搟面杖搟碎過籮。將花生米剁成小粒。備用。
4.將羊油放在小火上化開,再晾至二成熱,隨即將面粉和花生仁下鍋炒,同羊油摻和均勻,并用手端住鍋耳晃一會兒,使面、油凝固成塊,用小鏟攤平倒出。吃時(shí)用刀刮 特性:本品油香濃,味鮮美,冬令補(bǔ)品,最宜作早茶食用。如佐馓子同食,風(fēng)味更佳。