1. 茶油的功效與作用?

茶油：

1、營(yíng)養(yǎng)成份豐富，提供人體必需；

2、能去腥，能有效改善孕婦嘔吐現(xiàn)代，促進(jìn)其睡眠，讓寶寶健康發(fā)育；

3、七善 茶油不飽和脂肪酸高達(dá)90%以上，為食用油之首，易消化，不長(zhǎng)胖，非常適用現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的都市人；

4、煙點(diǎn)高，為食用油之首，能有效降低油煙對(duì)人體的傷害，同時(shí)油溫高，炒的菜自然就好吃；

5、潤(rùn)腸通便，可治療便秘，能有效改善當(dāng)前普通當(dāng)前社會(huì)的肥胖現(xiàn)象；

6、茶油可以直接外用，達(dá)到養(yǎng)顏、美白、淡斑、防曬的效果；茶油外用還能治療痘痘、小紅屁屁、磕傷、燒傷、燙傷等；

7、茶油含有角鯊烯、茶多酚、維生素E等抗氧化物質(zhì)，有延緩衰老的作用；

2. 亞麻籽油的功效與作用

喝亞麻籽油有很多好處。這是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富的油。它還含有大量的氨基酸，可以為人體的新陳代謝提供能量，在一定程度上可以增強(qiáng)人體的免疫力。亞麻籽油富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和微量元素，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘。它主要是從亞麻籽中提取的一種油品，含有大量的揮發(fā)油，能刺激消化道分泌消化液，從而促進(jìn)消化。

3. 茶油的功效與作用嬰兒

寶寶沐浴后用茶油直接涂在寶寶的皮膚上即可，作為身體乳使用

也可以用茶油來(lái)護(hù)唇

茶油還可以當(dāng)精油按摩。

4. 山茶油的功效與作用

山茶油具有滋潤(rùn)皮膚的作用，山茶油中含有大量的天然油脂成分和保濕因子，可以有效的為肌膚底層細(xì)胞補(bǔ)充充足的水分和必要的油脂，起到滋潤(rùn)和保護(hù)皮膚的功效。

5. 橄欖油的功效與作用

橄欖油是由新鮮的油橄欖果實(shí)直接冷榨而成，不經(jīng)過(guò)加熱和化學(xué)處理，保留了天然的營(yíng)養(yǎng)成分，是極佳的天然保健品。

橄欖油含有豐富的維生素e，有抗氧化，消除體內(nèi)的自由基，促進(jìn)血液循環(huán)，保護(hù)皮膚，養(yǎng)顏美容的作用。橄欖油能促進(jìn)人體的消化和吸收。

6. 茶油的功效與作用及食用方法

可以通過(guò)涼拌，熱炒，烘烤或者放入菜湯等方式來(lái)食用，可根據(jù)個(gè)人喜好來(lái)選擇。

1.涼拌：可以將生的茶油直接放入涼拌菜中涼拌，比如可以選擇顏色鮮艷的新鮮蔬菜，如芹菜，白蘿卜，胡蘿卜，豆芽菜，白菜，空心菜等。這種涼拌菜色澤鮮亮，口味爽滑，不油膩。

2.熱炒：可以熱鍋冷油的烹飪方式放入茶油，保證菜的色香味俱全，而且不油膩，清爽可口。

3.烘烤：在烘烤之前，可以將需要烘烤的食物，比如蔬菜肉類表面刷上一層茶油能夠保持食物的鮮香酥脆，口感爽滑，而且不會(huì)容易烤糊。

4.放入菜湯：在煮菜湯的時(shí)候，可以放入適量的茶油，使湯味更加鮮美，還能夠充分吸收茶油的營(yíng)養(yǎng)

7. 茶油的功效與作用及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1、去除細(xì)紋、淡化斑印：

由于皮膚干燥，在眼角、嘴角等地方會(huì)有細(xì)紋出現(xiàn)，又稱為干紋，關(guān)鍵在保濕，用山茶油在眼角皺紋處和長(zhǎng)斑點(diǎn)的地方輕輕按摩，一段時(shí)間后定有驚喜發(fā)現(xiàn)，可去細(xì)紋，減輕深紋。

2、美白護(hù)膚：

早上化妝前先涂上爽膚水，待皮膚吸收后，抹上二、三滴茶籽油稍作按摩，涂上面霜再打粉底即可。晚上涂上爽膚水后，再搽上和珍珠粉混合調(diào)成糊狀的茶籽油，當(dāng)作面膜用，不用再涂任何東西無(wú)需沖洗，也可用于涂頸部防止頸紋出現(xiàn)。只需二個(gè)星期你的皮膚光澤度會(huì)增加，皮膚變的白嫩細(xì)致光滑有彈性。平時(shí)調(diào)好未用的面膜可放入冰箱保鮮備用。

若將茶籽油搽在有黑頭的地方，它會(huì)令皮膚組織軟化，毛孔張開(kāi)，讓黑頭一起擠出，用一匙砂糖和山茶油混合一起可制成面膜，每周用三次，去除黑頭，還能收縮毛孔。

8. 茶籽油的功效與作用

山茶油口感香甜涼爽，具有解熱、除濕、殺蟲(chóng)、解毒的功效。山茶油具有抗菌、抗病毒和抗菌作用，可防治頭癬、脫發(fā)、頭皮屑和瘙癢。山茶油能抵抗紫外線，防止曬傷和皺紋，增強(qiáng)免疫力，美化和保護(hù)皮膚。山茶油具有清火養(yǎng)顏、明目抗衰老的功效，對(duì)慢性咽炎有很好的治療作用，可預(yù)防高血壓、動(dòng)脈硬化和心血管系統(tǒng)疾病。此外，孕婦在孕期食用山茶油不僅可以增加母乳，而且對(duì)胎兒的正常發(fā)育非常有益。

9. 茶油的功效與作用醫(yī)用

茶油一般是主要起到控油的作用，如果經(jīng)常性的擦臉一般是可以控油，能防止毛孔粗大，但是也是只適合油性皮膚，如果是混合性皮膚可以只涂用t區(qū)部位，如果是干性皮膚是不建議用茶油涂臉部的，建議,平時(shí)可以多用一些補(bǔ)水的面膜化妝品盡量用一些含激素少的 .

10. 菜籽油的功效與作用

吃菜籽油好處：菜籽油所含的亞油酸等不飽和脂肪酸和維生素E等營(yíng)養(yǎng)成分能很好地被機(jī)體吸收，具有延緩衰老的功效。

危害：菜籽油中含有富含一種長(zhǎng)鏈脂肪酸，叫做芥酸，如果長(zhǎng)期食用富含芥酸的食用油，導(dǎo)致芥酸過(guò)多地在體內(nèi)蓄積，導(dǎo)致不適。

11. 茶油的功效與作用禁忌

可以用茶油渣餅來(lái)洗澡、洗菜、洗發(fā)、洗衣服、洗碗等等，一些日常的清潔都可以用到它。效果也是很不錯(cuò)的。