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美食天下菜譜大全夏天有哪些蔬菜

來源:www.petajastudio.com   時間:2023-06-19 00:14   點擊:239   編輯:niming   手機版

一、美食天下菜譜大全夏天有哪些蔬菜

美食天下菜譜大全夏天:

素炒苦瓜

簡易涼皮

苦瓜綠豆骨頭湯

冰鎮(zhèn)秋葵

涼拌椒香穿心蓮

家常腌黃瓜

豆?jié){魚頭年糕湯

椰汁芒果西米露

鹵水豬舌

雪菜小黃魚

涼瓜排骨湯

紅豆蒸糕

等。。。。

二、美食天下食譜網(wǎng)

做法:

1、大米淘凈后,加水浸泡半小時。

2、泡好的米,換成足量開水(一次性放足水,過程中不要加水,一般是米水1:3的比例)。

3、大火煮開后,換成小火煮約30~40分鐘。

4、米下鍋時,用勺子攪拌一下,煮20分鐘后再多攪拌幾次,直至粥熟。

5、煮至米、水黏稠,米粒酥爛即可。

三、美食天下網(wǎng)菜譜

美食天下網(wǎng)地址:

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四、美食天下菜譜胡子的做法

材料

菜花2朵,西葫蘆丁2朵,香菜適量,橄欖油0.5小匙,辣椒粉適量,孜然適量

做法

1.將菜花撕成小塊,西葫蘆切成丁,香菜切碎;

2.鍋里放油,油熱后放菜花,中火炒半分鐘,放入西葫蘆,再用小火炒3分鐘;

3.放辣椒粉和香菜,再炒1分鐘就可以了。

小訣竅

1、

烹炒的時間可以根據(jù)自己的喜好來定,喜歡脆脆口感的可以少炒一會兒

2、可以留少許的香菜在出鍋前再放,尤其是請客的時候;不過這樣的排毒減肥菜通常還是自己吃的吧;

3、可以放孜然,姜粉還有姜黃,這些調(diào)味品也是根據(jù)自己的口味來定的; 4、不喜歡香菜的朋友可以用西芹葉子。

材料

蘆筍5根,黃瓠子1條,蒜蓉適量,橄欖油1小匙,鹽適量,花椒10個

做法

1.蘆筍去掉老根,切成1.5厘米的小段;瓠子切?。ú灰テぃ?;備好蒜蓉;

2.爆香橄欖油和花椒(橄欖油可以在花椒入鍋以后2分鐘再放入,因為橄欖油不太耐高溫);把花椒盛出來(偷懶不盛也可以),放入蘆筍和瓠子,中火炒6-8分鐘到瓠子軟了就可以;

3.放入蒜蓉,撒少許鹽就可以出鍋了。

五、美食天下菜譜誰知道天下最好吃的美食?

我比較喜歡吃一家小店鋪的土豆粉,現(xiàn)在搬家了,現(xiàn)在有時間還有特意坐一個多小時的車專門去吃,那個味道真是難以忘記。。。

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評論
    共 1 條評論
  • 游客
    2023-07-13 17:43
    讓人感嘆不已。
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