從健康的角度講，長(zhǎng)期做飯炒菜還是吃菜籽油。因?yàn)椴俗延褪菍儆谥参镉?，熱量低，食用菜籽油，有益于健康。?dāng)然豬油炒菜香，口感好，但是熱量高，容易轉(zhuǎn)化成脂肪，長(zhǎng)期吃容易發(fā)胖

我認(rèn)為人吃茶油噸吃豬油好，原因是菜油是純天然食物用油，對(duì)人體沒(méi)有害處。但是常吃豬油，就會(huì)增加血液垃圾和造成油脂過(guò)髙。