一、經常晚睡喝山茶油有什么好處？

那樣會給身體御派健康造成傷扒拆胡害春攔

長期食用茶油余告能降低人體血清中的膽固醇頃瞎，對高血壓、心腦血管疾病、肥胖癥雀毀空等疾病有明顯療效。同時，具有養(yǎng)顏護膚等功效，對產婦后復原能起到良好的保健作用。

二、晚上吃一條匙茶油好嗎

直接食用，可以治療便秘。對身體還是有好處的！茶油很油營養(yǎng)的。

三、晚上睡覺前喝油茶會增胖嗎

晚上睡覺前少喝一些油茶不會增胖啊，怕胖平時吃飯時要少吃些飯，特別是高熱量的食物要少吃，瓜果蔬菜適當多吃些