吃姜的型遲亂好處和壞處

生姜，它是一種比較常見的調(diào)味品，在生活當(dāng)中也使用的比較多，作用很多，那其實它也有一定壞處的，我們來看一下吃姜的好處和壞處有哪些。

吃姜的好處

1、驅(qū)寒活血

生姜，它對于我們身體來說，能有著比較好的促進(jìn)中樞神經(jīng)和血液的循環(huán)作用，所以說用生姜泡水喝，它對于治療風(fēng)寒以及活血驅(qū)寒有著一定的功效。

2、促進(jìn)消化

生姜他的里面含有姜辣素。而這種辣素，它對于我們的口腔以及腸胃會造成一定的刺激，能夠促進(jìn)腸道內(nèi)消化的進(jìn)行，而且對于食欲有一定的增加和提高的作用，所以食欲不振的人群可以多吃一些。

吃姜的壞處

生姜對于腎陰虛的人來說，很有可能會導(dǎo)致一些疾病，還有可能會加重這種癥狀，比如說可能會導(dǎo)致手腳發(fā)熱，發(fā)干，而且睡眠不好，所以說，像患有陰虛或者肺炎，糖尿病，痔瘡等都不適合使用生姜。

吃姜的好處和壞處其實都有，有些人吃姜會給自身帶來很多的好處，甚至還能有一定的治病的功效旦爛，但是對于些人群來說生姜是盡量少吃的，否則可能造成卜檔一些副作用，所以說這些禁忌在生活當(dāng)中也需要去了解。