老姜家正汗法的作用有哪些???
老姜家正汗法的作用有哪些???
?姜是阿司匹林和大蒜的競(jìng)爭(zhēng)者-姜稀釋血液和減輕風(fēng)濕病
手指節(jié)骨疼痛,早上雙手僵直,關(guān)節(jié)腫脹。阿司匹林等止痛藥對(duì)上述炎癥有療效。最近的醫(yī)學(xué)研究證明,姜同樣具有這種功能。盡管進(jìn)行該項(xiàng)試驗(yàn)的患者為數(shù)尚少,但試驗(yàn)結(jié)果是引人注目的:患者每日服用5克新鮮的生姜,就能使患者的關(guān)節(jié)疼痛、發(fā)炎、腫大等癥狀有所好轉(zhuǎn)。目前下在柏林進(jìn)行一項(xiàng)研究,旨在探究出治療輕度和中度風(fēng)濕性痛性痛癥的理想劑量。
同阿司匹林一樣,姜具有稀釋血液的功能。每日食用5克新鮮的姜就能稀釋血液。在烹調(diào)開(kāi)始時(shí)應(yīng)在蔬菜和菜肴中加一點(diǎn)姜,因?yàn)樵谂胝{(diào)時(shí)姜辣素的轉(zhuǎn)化,從而具有特別好的消炎作用。此外,姜阻止血小板粘連效能比大蒜強(qiáng),并且不會(huì)像吃大蒜那樣引起滿口難聞的氣味。
發(fā)燒、感冒傷風(fēng)和咳嗽?--姜能抗病毒
紅糖姜湯和用辣姜煮的雞湯都是治療發(fā)燒、感冒傷風(fēng)和咳嗽的良方。因?yàn)榛颊叻蒙鲜鰞煞N熱湯之后,黏膜受刺激,從而保護(hù)呼吸道的潤(rùn)濕。此外,姜具有抗菌作用。姜的香精油對(duì)慢性呼吸道疾病,例如鼻旁竇炎有較好的療效。姜還能促進(jìn)血液流通,從而有助于發(fā)汗療法。
姜有清胃功能
你是否有過(guò)頭一天的晚餐吃得太油膩、太飽,第二天早上肚子十分飽脹而不適的感覺(jué)。當(dāng)你的消化器官難以完成它的消化工作的時(shí)候,你應(yīng)吃一點(diǎn)點(diǎn)姜。姜的辣素刺激膽汁生產(chǎn),從而加速脂肪的消化。此外,姜中所含的酶能使蛋白質(zhì)變碎小,使油膩食物易于消化掉。
腸胃氣脹?胃里飽脹?--姜促進(jìn)腸內(nèi)蠕動(dòng)
大腸細(xì)菌靠未消化的碳水化合物供給營(yíng)養(yǎng),并對(duì)腸胃氣脹發(fā)生影響。姜制止碳水化合物吸收和促進(jìn)減低糖分的乳酸細(xì)菌的生長(zhǎng),并不產(chǎn)生令人感到不舒服的氣體。倘若你喜歡吃辣,則應(yīng)經(jīng)常吃姜。這有助于通便秘和消除痙攣。
雞蛋和含脂肪多的烤肉吃得太多?--姜減低膽固醇
倘若你在吃油膩的、膽固醇高的食物時(shí)配一點(diǎn)姜,那么膽固醇含量會(huì)大為降低。即使這樣,膽固醇含量高的人也應(yīng)少吃雞蛋和油膩食物。
暈車(chē)、暈船、暈機(jī)?孕期反應(yīng)?--姜能治惡心嘔吐
有些人出門(mén)乘車(chē)、乘船和乘飛機(jī)。一坐汽車(chē),就暈車(chē);船一開(kāi),就暈船;飛機(jī)一登高空,就暈機(jī)。其癥狀就是頭暈和嘔吐。出門(mén)就帶一些姜吧!暈車(chē)、暈船、暈機(jī)時(shí)你在路上每隔4小時(shí)就啃一點(diǎn)嫩生姜?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí),;姜的特效甚至比化學(xué)藥物強(qiáng)。姜不同于大多數(shù)的抗惡心藥物,它不影響神經(jīng)系統(tǒng),而在消化道中直接產(chǎn)生作用,并不會(huì)使人發(fā)困。
當(dāng)胃消化不良或吃壞了胃以及服用了難以忍受的藥物而引起惡心、作嘔、身體不適時(shí),就可啃一小塊姜。它能減輕嘔吐和頭暈。孕婦在這種癥狀下是否能啃姜治病,應(yīng)按醫(yī)囑進(jìn)行。至于生姜能否治療懷孕期孕婦的惡心和嘔吐等癥狀,尚有待于進(jìn)一步研究。
保持一天精神飽滿-姜促進(jìn)血液循環(huán)
早上你起床困難嗎?白天你身體或四肢開(kāi)始感到冷嗎??姜對(duì)此也有療效。姜具有強(qiáng)心作用。姜的辣素刺激受熱器,在胃腸中引起一種溫暖的感覺(jué),并將之?dāng)U散到全身。此外,姜能促進(jìn)防御細(xì)胞的增長(zhǎng),加強(qiáng)免疫系統(tǒng),使人保持精神飽滿。
姜不僅是一種調(diào)味品,而且具有神奇的藥效。在睡覺(jué)前如果吃姜太多,有些人會(huì)做惡夢(mèng)。另外,有些人對(duì)姜有過(guò)敏反應(yīng),則應(yīng)忌吃。姜的日食用量為5克,最為適宜
生姜精油的特點(diǎn)及其功效,還要注意什么
【主要功效】
催情、去腸胃脹氣、化痰、退燒、輕瀉、使身體溫暖、激勵(lì)、利胃、促進(jìn)發(fā)汗、補(bǔ)身。
【皮膚療效】
有助于消散瘀血,治創(chuàng)傷;調(diào)理油性膚質(zhì),蒼白膚質(zhì)使用亦有效果。不適合用在臉部皮膚保養(yǎng)上,可調(diào)和在洗發(fā)露中洗發(fā),可去頭風(fēng)、止頭痛。
【搭配精油】
肉桂、乳香、丁香、尤加利、天竺葵、甜橙、檸檬、迷迭香、薄荷